Ich neige dazu, diese seltsamen hormonellen Pickel am Kinn und gelegentlich Mitesser um die Nase zu bekommen. Als meine Freundin mich fragte, warum – oh, warum – sie aus heiterem Himmel Akne auf der Stirn bekam, habe ich ein wenig recherchiert.
Es stellte sich heraus, dass es ein paar Gründe gibt, warum man oberhalb der Stirn ausbricht, und es ist nicht nur „Oh, ich muss mein Gesicht mehr waschen!“
Versuchen Sie zunächst, Ihre Akne mit einem klärenden Reinigungsmittel zu behandeln (Clinique Acne Solutions Cleansing Foam ist großartig) und verwenden Sie dann eine Spot-Behandlung wie Murad Acne Complex Acne Spot Treatment für Ihre Morgenroutine. Benutze dann nachts nach der Reinigung ein chemisches Peeling (ich liebe die Philosophy Clear Days Ahead Overnight Repair Salicylic Acne Treatment Pads).
Nun, schau dir diese möglichen Ursachen an und sieh, ob sie dir helfen, schneller klar zu werden.
- Deine Stylingprodukte. Das ist ein absoluter Flop, aber wenn du einen Pony hast oder viel Stylingprodukte verwendest, können Schmutz, Öl und andere Dinge, die sich auf deiner Stirn ansammeln, ein wahres Picknick für Aknebakterien sein. Lassen Sie die Stylingprodukte weg und schneiden Sie Ihr Pony aus dem Gesicht, bis Sie wieder gesund sind.
- Zu viele Ausgehabende. Nach der alten Wissenschaft des Chinese Facial Mapping können Pickel zwischen den Augenbrauen ein Zeichen für eine unglückliche Leber sein, und Pickel auf der Stirn können ein Zeichen für eine schlechte Ernährung sein. Lassen Sie also den Alkohol eine Zeit lang weg und essen Sie eine Woche lang frische, unverarbeitete Lebensmittel. Selbst wenn deine Pickel dadurch nicht verschwinden, wirst du dich total gut fühlen. Versprochen.
- Stress. Ausbrüche am Kopf können ein deutliches Anzeichen für Stress sein. Wenn Sie total gestresst sind, sollten Sie Ihren Cortisolspiegel in den Griff bekommen (Training, Meditation, NEIN zu zusätzlicher Arbeit) – und Ihre Haut sollte mitziehen.
- Ihr Hut. Ja, der Filzhut oder der Schlapphut, den du den ganzen Sommer über getragen hast, könnte schlimmer sein, als du denkst. Aber wenn du dir sicher bist, dass er sauber ist, könnte deine Pickelattacke durch die Reibung des Hutes an deinem Kopf verursacht werden. Lassen Sie ihn für ein paar Tage weg und schauen Sie, ob sich die Situation bessert.
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Bildnachweis: Riccardo Tinelli