Die Entfernung der durchgebrochenen Weisheitszähne ist ein ernsthafter chirurgischer Eingriff, und die Nachsorge ist äußerst wichtig! Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Ihren wunden Mund pflegen und unnötige Schmerzen und Komplikationen vermeiden können.
Unmittelbar nach der Operation:
Beissen Sie fest, aber sanft auf die Mullbinden, die in Ihren Mund gelegt wurden, damit sie nicht verrutschen. Sie können sie nach einer Stunde entfernen, wenn die Blutung unter Kontrolle ist. Wenn der chirurgische Bereich weiterhin blutet, legen Sie für weitere 30 bis 45 Minuten neue Mullbinden auf.
Nicht:
– Starkes Spülen
– Sondieren Sie den Bereich
– Rauchen Sie (hoffentlich tun Sie das nicht!!)
– Nehmen Sie an anstrengenden Aktivitäten teil
Sie können:
– Bürsten Sie sanft (aber nicht den Bereich)
– Beginnen Sie 24 Stunden nach der Operation mit Salzwasserspülungen (mischen Sie 1 Esslöffel Salz mit 1 Tasse Wasser).
– Achten Sie darauf, sanft zu spülen. Diese Spülungen sollten 2-3 Mal täglich durchgeführt werden, besonders nach dem Essen.
Gönnen Sie sich eine Auszeit! Halten Sie das Aktivitätsniveau auf ein Minimum! Gönnen Sie sich einen Tag auf der Couch oder im Bett, denn Aktivität könnte zu einer verstärkten Blutung führen. Vermeiden Sie 3 bis 4 Tage lang sportliche Betätigung, und wenn Sie wieder mit dem Sport beginnen, denken Sie daran, dass Ihre Kalorienzufuhr reduziert wurde, so dass Sie sich möglicherweise schwächer fühlen. Es gibt auch einige Diätbeschränkungen, die Sie beachten sollten!
Vermeiden Sie:
– extrem scharfe Speisen
– Strohhalme (in den ersten Tagen)
– Kauen (bis das Zungengefühl wieder zurückgekehrt ist)
– kleinere Lebensmittel, die im Bereich der Augenhöhle stecken bleiben können
– Auslassen von Mahlzeiten – auch wenn das Essen wie eine Menge Arbeit erscheinen mag, brauchen Sie Ihre Nahrung, um heilen zu können und sich besser zu fühlen!
Schwellungen sind ein völlig normales Phänomen. Denken Sie daran, dass die Schwellung in der Regel in den ersten 2-3 Tagen nach der Operation am schlimmsten ist. Sie können die Schwellung minimieren, indem Sie eine kalte Kompresse (mit einem Handtuch bedeckt) fest auf die Wange neben dem Operationsgebiet legen. Wenden Sie die Packung in den ersten 24-48 Stunden jeweils 20 Minuten an und 20 Minuten ab.
Da kein Mund dem anderen gleicht, sollten Sie keine Ratschläge von Freunden annehmen (selbst gut gemeinte Ratschläge können die Heilung beeinträchtigen). Die Ratschläge, die Sie von Ihrem Arzt und Ihrem Team erhalten, sind auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Bitte rufen Sie uns an, wenn Sie Fragen oder Bedenken bezüglich Ihrer Genesung haben. Gute Besserung!