Wenn die Kinder in Central Oregon im Frühjahr und Sommer wieder Sport treiben, ist es an der Zeit, auf Anzeichen und Symptome von Überlastungsschäden zu achten. Eine häufige Verletzung bei jungen Sportlern, die an Aktivitäten beteiligt sind, die Springen, Laufen, Gehen oder Radfahren erfordern, ist die Patellarsehnenentzündung (auch bekannt als Springerknie).
Das Springerknie ist das Ergebnis einer Entzündung und Gewebeschädigung, die durch die wiederholte Kontraktion der Quadrizepsmuskeln verursacht wird, die die Patellasehne an der Stelle, an der sie an der Kniescheibe ansetzt, belasten. Ein Kind, das an einem Springerknie leidet, verspürt leichte bis starke Schmerzen im unteren Bereich der Kniescheibe.
Ursachen
- Schwache Hüfte, Bein, Knie, oder Fußstellung
- Breite Hüften
- Knick-Knie
- Plattfüße oder Fußgewölbe, die beim Gehen oder Laufen zusammensacken
- Muskelungleichgewicht durch wiederholte Beanspruchung derselben Muskelgruppe
- Übertraining und unzureichende Ruhezeiten
„Anders als bei Erwachsenen, sind die Folgen von Überlastungsschäden bei pädiatrischen und jugendlichen Sportlern weitaus schwerwiegender, da die wachsenden Knochen besonders anfällig für Belastungen sind“, erklärt Dr. Justin Roth, pädiatrischer Orthopäde im The Center. Beim Springerknie kann es zu einer Reizung und Verletzung der Wachstumsplatte eines Kindes kommen, wenn die Patellasehne, die an der Wachstumsplatte der Kniescheibe befestigt ist, einer wiederholten Belastung ausgesetzt wird. Dieser Zustand wird als Sinding-Larsen-Johansson-Syndrom bezeichnet.
Häufige Anzeichen und Symptome
- Eine leicht geschwollene, warme und empfindliche Beule unterhalb der Kniescheibe
- Schmerzen bei Aktivität, insbesondere beim Strecken des Beins gegen eine Kraft (wie beim Treppensteigen, Springen, tiefen Kniebeugen, oder Gewichtheben) oder nach einer längeren Phase intensiver körperlicher Betätigung bei Jugendlichen
- In schwereren Fällen Schmerzen bei weniger intensiver Betätigung
„Im Allgemeinen verbinden wir ein hohes Maß an sportlicher Betätigung mit einer guten Sache für unsere Kinder und jungen Erwachsenen“, sagt Dr. Roth. Roth. „Wenn das Leben unserer Kinder beginnt, sich um die vielen lustigen und aktiven Sportarten zu drehen, für die sie sich interessieren, kann eine Verlangsamung und eine Pause erforderlich sein, um Überlastungsverletzungen vorzubeugen.“
Eine Pause von der Aktivität, bis der Schmerz verschwindet, ist normalerweise die erste Empfehlung. Das Auflegen von Eispackungen auf das Knie und die Einnahme von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten können ebenfalls zur Linderung der Symptome beitragen. Wenn sich das Kind nicht von den sich wiederholenden Bewegungen, die das Springerknie verursachen, erholt, kann es zu einem Bruch am unteren Ende der Kniescheibe kommen, der eine Behandlung mit einem Gips oder eine Operation erfordert und die Abwesenheit des Kindes von seinen Aktivitäten weiter verlängert.