Das dritte Chakra oder das Solarplexus Chakra ist im Sanskrit als Manipura Chakra bekannt. Mani“ steht für Perle oder Juwel und „pura“ steht für Stadt. Somit ist das Manipura Chakra für die „Perlen der Weisheit“, das Wohlbefinden, die Klarheit und den gesunden Menschenverstand in jedem Menschen verantwortlich. Experten bezeichnen das dritte Chakra als „Selbstkraft-Chakra“ – das Selbstvertrauen, die Selbstdisziplin und die Fähigkeit, Ziele zu erreichen, kommen alle von ihm.
Lage des dritten Chakras- Das Solarplexus-Chakra befindet sich direkt hinter der Nabelgegend unterhalb des Brustkorbs.
Farbe, die mit dem dritten Chakra assoziiert wird- Das Solarplexus-Chakra ist mit der Farbe Gelb verbunden. Gelb symbolisiert Energie, Intellekt und auch die Beziehung, die eine Person mit Feuer und Sonne hat.
Organe und Funktionen, die mit dem dritten Chakra verbunden sind- Das dritte Chakra beeinflusst den Magen, die Leber, den Dickdarm, die Bauchspeicheldrüse und auch die Augen und das Gesicht.
Offene und ausgeglichene Chakren und ihre Bedeutung
Es ist wichtig, ausgeglichene Chakren für eine gute Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden zu haben. Wenn der Energiefluss in einem der sieben Chakren blockiert ist, neigt man dazu, unter Allergien, Verdauungsproblemen, psychologischen Problemen und anderen Störungen zu leiden. Oft neigen wir dazu, unsere schlechte Gesundheit und die Unfähigkeit, Ziele zu erreichen, auf unsere Umstände zu schieben. Experten auf dem Gebiet der Chakren sind jedoch der Meinung, dass dies die Folge von unausgeglichenen Chakren ist.
Chakren können unteraktiv sein (nicht offen genug) oder sie können überaktiv werden. Beide Zustände können eine Vielzahl von emotionalen und körperlichen Problemen bei Menschen verursachen.
Überaktive Solarplexus-Chakren
Juridische, kritische, wütende, überenergetische und aggressive Persönlichkeiten neigen zu einem überaktiven dritten Chakra. Ebenso neigt eine Person mit einem hyperaktiven Solarplexus-Chakra dazu, andere zu schikanieren. Er/sie hat die Einstellung „Ich habe immer Recht“ und neigt dazu, Ratschläge von anderen abzulehnen.
Unteraktives drittes Chakra
Im Gegensatz zu Menschen mit überaktivem Solarplexus-Chakra sind Menschen mit unteraktivem Chakra eher zurückhaltend, haben kein Selbstvertrauen oder schwere emotionale Probleme. Das sind die nervösen Menschen, die dazu neigen, ständig die Zustimmung anderer zu suchen und sich Sorgen darüber zu machen, was alle von ihnen denken.
Das Solarplexus-Chakra oder drittes Chakra ausbalancieren
Ein gut ausbalanciertes Solarplexus-Chakra kann es einem ermöglichen, seine Ziele effektiv anzugehen und zu erreichen. Die Reinigung und Öffnung des dritten Chakras kann einen zu einer besseren Führungspersönlichkeit machen oder sogar für sich selbst einstehen, um das Leben zu schaffen, von dem man träumt.
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie man das dritte Chakra ausbalancieren kann:
- Gelb denken – Meditieren und sich dabei die Farbe Gelb in der Nabelgegend vorstellen ist eine der Möglichkeiten, das dritte Chakra zu öffnen und auszubalancieren. Experten empfehlen auch, gelbe Kleidung zu tragen oder Zeit in der Sonne zu verbringen, um dieses Chakra zu energetisieren.
- Tanzen, Sport treiben und sich energetischen Aktivitäten hingeben werden ebenfalls als großartig angesehen, um alle sieben Chakren auszugleichen.
- Edelsteine und Kristalle wie Citrin, Topas und gelber Citrin sind ebenfalls dafür bekannt, das Solarplexus-Chakra zu harmonisieren und auszubalancieren.
- Ätherische Öle aus Citronella und Zitrone können auf die Pulspunkte aufgetragen werden, um die Sinne zu entspannen, während man über das Chakra meditiert.
- Yogastellungen wie Kamel, Kobra und Kuh sind ideal, um das dritte Chakra zu öffnen und auszugleichen.
- Nahrungsmittel und Gewürze wie Kurkuma, Kamille, Butternusskürbis, Leinsamen und Sonnenblumenkerne sowie Bananen, Zitronen und Mais sind dafür bekannt, dieses Chakra zu unterstützen.
Für die Heilung des Solarplexus-Chakras (oder auch jedes anderen Chakras) ist es wichtig, dass Sie Ihre Absicht erklären, bevor Sie eine der oben genannten Methoden anwenden. Dadurch wird der Prozess effektiver.
Das Solarplexus-Chakra ist ein sehr kraftvolles Chakra, das dir helfen kann, deine Ziele und Wünsche zu erreichen. Es ist jedoch notwendig, sich kleinere und machbare Ziele zu setzen, um sich durchzusetzen, wenn man versucht, es auszugleichen. So können Sie sich selbst lieben und respektieren und sich stärker für Ihre Bedürfnisse einsetzen.
