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Ich wette, unzählige Male, ja?
Aber bei so vielen Websites und Mütterforen da draußen ist es so einfach, widersprüchliche Vorschläge zu finden, was zu tun ist.
Welche ist richtig?
In diesem Beitrag möchte ich mit Ihnen meine Auswahl der 10 besten Still-Websites teilen, die von Stillberaterinnen oder professionellen Ärzten betrieben oder verwaltet werden.
Wann immer ich ein Problem habe und eine schnelle Lösung brauche, gehören sie zu meinen ersten Anlaufstellen, um eine schnell verfügbare Antwort zu finden.
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Kellymom
Dies ist meine Lieblings-Webseite über das Stillen, geleitet von Kelly Bonyata, IBCLC.
Hier finden Sie die meisten Themen rund ums Stillen, wie z.B. Probleme mit der Milchversorgung, Schmerzen beim Füttern, nächtliches Stillen, Abstillen, unruhige Abende und vieles mehr! Jeder Artikel ist sehr detailliert und voller praktischer Tipps.
Was ich an dieser Website besonders liebe, ist, dass fast alle Inhalte durch echte Beweise aus der Forschung und wissenschaftlichen Studien unterstützt werden, komplett mit den Links zu verwandten Websites.
Liebe liebe liebe liebe diese Website so sehr!
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Lowmilksupply.org
Diese Website wird von Diana West, IBCLC, der Autorin von A Breastfeeding Mother’s Guide for Making More Milk, betrieben.
Diese Website richtet sich an Mütter, die nach Informationen zu Fragen der Milchversorgung suchen. Wenn Sie sich ständig Sorgen machen, ob „Sie genug Milch für Ihr Baby haben“, dann ist diese Seite genau das Richtige für Sie.
Obwohl sie nicht mehr aktualisiert wird (nur meine Vermutung), ist der aktuelle Inhalt sehr umfassend und lesenswert.
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Breastfeedingbasics.com
Diese Website gehört Anne Smith IBCLC und wird von ihr verwaltet.
Abgesehen von den grundlegenden Stilltipps und der Lösung von häufigen Stillproblemen finde ich es toll, dass Anne auch ihre persönlichen Ansichten zu aktuellen Themen wie dem Stillen in der Öffentlichkeit (das im Moment ein ziemlich heißes Thema ist) und vielen anderen mitteilt.
Sie hat auch einen Frage- und Antwortbereich, wenn Sie also eine bestimmte Frage haben, auf die Sie noch keine Antwort gefunden haben, fragen Sie sie!
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Nancy Mohrbacher Website
Diese Website wird von Nancy Mohrbacher, IBCLC, der Autorin mehrerer beliebter Stillbücher, darunter Stillen leicht gemacht – 7 Naturgesetze für stillende Mütter, geleitet. Sie hat auch eine großartige App namens Breastfeeding Solutions auf den Markt gebracht, die sehr praktisch ist, um Sie zu navigieren und Ihr Stillproblem zu lösen.
Ihre Seite ist frisch und bietet regelmäßig neue Inhalte und räumt mit vielen Missverständnissen über das Stillen auf, was wirklich erfrischend ist.
Sie stellt auch einige Infografiken zur Verfügung, die man kostenlos herunterladen und mit anderen teilen kann.
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BreastfeedingInc von Dr. Jack Newman
Diese Website ist berühmt für ihre Stillvideos, vor allem für die, die sich mit dem richtigen und falschen Anlegen befassen.
Wie Sie wissen, bestimmt die Position des Babyhalters die Effektivität der Milchentnahme aus der Brust.
Eine Erklärung zu lesen oder ein statisches Bild zu betrachten reicht einfach nicht aus, um zu verstehen, wie ein guter Halt aussieht. Schauen Sie sich die Videos auf dieser Website an, um ein besseres Verständnis zu erlangen.
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AskDrSears
Diese Website ist eigentlich nicht speziell auf das Stillen ausgerichtet, sondern eher auf die Erziehung im Allgemeinen.
Der Abschnitt über das Stillen ist jedoch sehr umfassend und lesenswert. Sie werden hier viele gute Tipps finden.
Dr. Sears ist bekannt für seine Attachment-Parenting-Philosophie, und sein Ansatz zur Lösung von Stillproblemen folgt ebenfalls dieser Philosophie.
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LaLecheLeagues.org
Dies ist die offizielle Website der La Leche League International, die stillende Mütter unterstützt.
Die Artikel, die hier veröffentlicht werden, sind in verschiedenen Sprachen verfügbar (großartig, wenn Sie kein englischer Muttersprachler sind).
Ich liebe es besonders, das Forum zu durchstöbern, das sehr aktiv, lebendig und voller Hilfe für häufige Stillherausforderungen ist.
Wenn Sie auf der Suche nach neuen und frisch aktualisierten Artikeln sind, sehen Sie sich das Online-Magazin Breastfeeding Today an. Neben ausführlichen Artikeln von fachkundigen Stillberaterinnen enthält dieses Magazin auch Stillgeschichten von anderen Müttern, die sehr ermutigend zu lesen sind.
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Best For Babes
Diese Website ist mit ihrer Booby Trap-Serie sehr beliebt.
Sind Sie nicht neugierig darauf, mehr darüber zu erfahren, worum es in dieser Serie geht, nur weil Sie den Namen kennen?
Die Booby Traps-Serie soll Müttern helfen, Booby Traps zu vermeiden – kulturelle und institutionelle Hindernisse, die sie daran hindern, ihre persönlichen Stillziele zu erreichen. Das sollten Sie sich unbedingt ansehen.
Diese Website wird von einer Gruppe von Fachleuten verwaltet, darunter Stillberaterinnen und Ärzte.
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ILCA (International Lactation Consultant Association)
Diese Website ist ein riesiges Verzeichnis von Stillberaterinnen. Wenn Sie Hilfe brauchen und eine Stillberaterin in Ihrer Nähe finden möchten, sollten Sie sich an diese Seite wenden. Sie können einfach Ihre Postleitzahl eingeben, und das System listet die nächstgelegene Stillberaterin in Ihrer Nähe auf.
Anfänglich dachte ich, dass es nur für Stillberaterinnen in den USA ist. Aber da habe ich mich geirrt! Es sind sogar Stillberaterinnen in Singapur aufgelistet. Sehr cool!
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LactMed
Das ist eine Online-Datenbank für Drogen und Medikamente, denen eine stillende Mutter ausgesetzt sein kann.
Für jedes gesuchte Medikament erhalten Sie folgende Informationen:
- Chemische Struktur
- Wie hoch ist der Anteil des Medikaments in der Muttermilch
- Gibt es nachteilige Auswirkungen auf das Baby (mit Verweis auf wissenschaftliche Studien)
- Vorgeschlagene therapeutische Alternativen zu diesen Medikamenten
Oh, es gibt auch eine App-Version. Sehr praktisch, wenn man sie auf seinem mobilen Gerät hat.