Mütter sind Multitasker, aber wenn Sie ein Kleinkind (oder mehrere Kleinkinder!) und ein Neugeborenes stillen müssen, brauchen Sie vielleicht ein paar Strategien, die Ihnen helfen.
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Erziehen Sie Ihre Kinder
Lassen Sie Ihre älteren Kinder alle Fragen stellen, die sie haben – und es wird Fragen geben! Erklären Sie, was Sie tun, in vereinfachten und verständlichen Worten, die sie verstehen können. Wenn Sie sie wissen lassen, was vor sich geht, fühlen sie sich stärker einbezogen und informiert, und das hilft, mögliche Eifersucht oder negative Gefühle, die sie mit dem Stillen Ihres Neugeborenen verbinden könnten, im Zaum zu halten.
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Binden Sie Ihre Kinder in das ein, was Sie tun
Wenn Sie sich zum Stillen hinsetzen, geben Sie Ihren älteren Kindern eine besondere Aufgabe, wie zum Beispiel Mama eine Flasche Wasser oder eine Decke für das Baby zu bringen. Wenn Sie sie loben und sie wissen lassen, dass die „Arbeit“, die sie machen, Ihnen hilft, fühlen sie sich wichtig und einbezogen!
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Sein Sie kreativ
Machen Sie Ihre Stillzeiten zur Familienzeit, und legen Sie einen besonderen Film oder Musik auf, so dass sie kuscheln und sich nahe kommen können, um ihre eigene Zeit zu verbringen. Für ältere Kinder, die unabhängiger sind, können Sie einen speziellen Spielbereich einrichten, in dem sie während der Stillzeit mit speziellem Spielzeug oder Spielen spielen können, die nur dann zugänglich sind, wenn Sie stillen. Vielleicht freuen sie sich auf Ihre Stillzeiten, weil sie dann besondere Privilegien haben!
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Bitten Sie um Hilfe
Sein Sie nett zu sich selbst und bitten Sie Ihren Ehepartner, Partner oder ein anderes Familienmitglied um Hilfe, wenn Sie sie brauchen. Wenn Sie jemanden bitten, mit Ihren Kindern einen Ausflug in den Zoo zu unternehmen oder auch nur einen kurzen Spaziergang um den Block zu machen, können Sie ihnen etwas frische Luft verschaffen und sich selbst eine dringend benötigte Pause gönnen!
Es gibt Tage, die überwältigend und alles andere als perfekt sind, wenn Sie versuchen, ein Neugeborenes zu stillen und sich um Ihre älteren Kinder zu kümmern. Nehmen Sie jeden Tag, wie er kommt, und seien Sie sich bewusst, dass Sie das Beste für alle Ihre Kinder tun – mit Ihrer Zeit und Liebe für Ihre älteren Kinder und all dem flüssigen Gold für Ihr Baby. Du schaffst das, Mama!