Diese Informationen helfen Ihnen, Ihre vulvovaginale Gesundheit (die Gesundheit Ihrer Vulva und Vagina) während und nach Ihrer Krebsbehandlung zu verbessern und zu erhalten.
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Über Ihre vulvovaginale Gesundheit
Mit zunehmendem Alter werden Ihre Vagina und Vulva (die Haut an der Außenseite der Vagina) trockener und weniger elastisch (dehnbar). Bei Menschen, die eine Krebsbehandlung oder eine Operation zur Senkung des Krebsrisikos hinter sich haben, kann dieser Prozess früher einsetzen. Manche Menschen können das Hormon Östrogen einnehmen, um diesen Prozess zu verlangsamen. Östrogen ist jedoch nicht für alle Menschen geeignet.
Nachfolgend finden Sie einige Vorschläge, die Ihnen helfen können, mit vaginaler und vulvärer Trockenheit und Elastizitätsverlust umzugehen. Besprechen Sie diese mit Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester, um herauszufinden, welche für Sie am besten geeignet sind.
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Feuchtigkeitsspender für Vagina und Vulva
Feuchtigkeitsspender für Vagina und Vulva tragen dazu bei, die Feuchtigkeit in Ihrer Vagina und Vulva zu erhöhen und die Gewebequalität zu verbessern. Diese Produkte unterscheiden sich von Gleitmitteln, die während der sexuellen Aktivität verwendet werden. Vaginal- und Vulvabefeuchter können jederzeit verwendet werden, nicht nur vor oder während der sexuellen Aktivität. Sie sollten Vaginal- und Vulvabefeuchter mehrmals pro Woche verwenden, um die Gesundheit und den Komfort der Vagina zu erhalten.
Rezeptfreie Vaginal- und Vulvabefeuchter sind nicht hormonell. Man kann sie online oder in der Apotheke ohne Rezept kaufen.
Nachfolgend finden Sie Beispiele für Vaginal- und Vulvabefeuchter:
Feuchtigkeitsspendende Typen
- Hyaluronsäure-Produkte
- HYALO GYN®
- Diese Feuchtigkeitscreme kann mit einem Einwegapplikator (Applikator, der weggeworfen werden kann) in die Vagina eingeführt oder auf die Vulva aufgetragen werden, oder beides.
- Sie können HYALO GYN online kaufen unter www.hyalogyn.com.
- Revaree®
- Diese Feuchtigkeitscreme ist ein Zäpfchen (ein festes Medikament, das sich auflöst, wenn es in Ihren Körper eingeführt wird). Sie tragen es auf die Innenseite Ihrer Vagina auf.
- Sie können Revaree online unter www.hellobonafide.com kaufen. Verwenden Sie den Code MSKREV25 an der Kasse, um 25 % Rabatt auf Ihren ersten Monat zu erhalten, wenn Sie ein Monatsabonnement von Revaree bestellen. Dieses Angebot gilt nur für Abonnements.
- HYALO GYN®
- Replens™ Long-Lasting Vaginal Moisturizer
- Diese vaginale Feuchtigkeitscreme kann mit einem Einwegapplikator in die Vagina eingeführt, auf die Vulva aufgetragen oder beides werden.
- Sie können Replens Long-Lasting Vaginal Moisturizer in Ihrer Apotheke kaufen.
Beruhigende (natürliche Öle) Typen
- Carlson® Key-E® Suppositorien
- Das sind Zäpfchen, die Sie mit einem Einwegapplikator in Ihre Scheide einführen. Sie wirken am besten, wenn Sie sie vor dem Schlafengehen verwenden.
- Sie können Carlson Key-E Zäpfchen online kaufen unter www.carlsonlabs.com
- Natürliche Öle, wie Vitamin E oder Kokosnussöl
- Sie können innerhalb oder außerhalb der Scheide verwendet werden.
- Natürliche Öle können Sie online, in der Apotheke oder im Reformhaus kaufen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Art von Feuchtigkeitscreme für Sie am besten geeignet ist. Wenn Sie unter starker Trockenheit und Reizungen leiden, ist eine feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeitscreme möglicherweise besser für Sie geeignet.
Wie Sie Feuchtigkeitscremes für Vagina und Vulva verwenden
- Viele Feuchtigkeitscremes für die Vagina werden mit einem Applikator geliefert. Sie müssen den Applikator mit der Feuchtigkeitscreme füllen und ihn dann vorsichtig in die Scheide einführen. Sie können die Spitze des Applikators mit Gleitmittel bestreichen, um das Einführen in die Vagina zu erleichtern.
- Sie können Vaginal-Feuchtigkeitscremes auch auf Ihre Schamlippen auftragen, einschließlich der inneren und äußeren Schamlippen (die Hautfalten um Ihre Vagina). Um diese Feuchtigkeitscremes auf Ihre Vulva aufzutragen, geben Sie eine kleine Menge (Erbsen- oder Traubengröße) der Feuchtigkeitscreme auf Ihren Finger. Massieren Sie dann die Feuchtigkeitscreme in die Scheidenöffnung und auf die Schamlippen ein.
- Wenn Sie vor kurzem eine Krebsbehandlung abgeschlossen haben oder sich in der plötzlichen Menopause befinden, müssen Sie die Feuchtigkeitscremes möglicherweise 3 bis 5 Mal pro Woche anwenden, um Ihre Beschwerden zu lindern.
- Feuchtigkeitscremes für Vagina und Vulva sollten vor dem Schlafengehen angewendet werden, damit das Produkt vollständig einziehen kann.
Wenn Sie auch vaginales Östrogen verwenden, sollten Sie es nicht in denselben Nächten anwenden, in denen Sie diese Feuchtigkeitscremes verwenden. Weitere Informationen über vaginales Östrogen finden Sie im Abschnitt „Vaginales Östrogen“ weiter unten.
Wenn Sie Slipeinlagen oder Binden tragen, während Sie diese Feuchtigkeitscremes verwenden, oder bei Harninkontinenz (Auslaufen von Urin), sollten Sie eine Hautschutzcreme wie Aquaphor®, Balmex® oder Desitin® verwenden. Slipeinlagen und Binden können Ihre Schamlippen austrocknen. Bevor Sie die Slipeinlage oder die Binde benutzen, tragen Sie die Hautschutzcreme auf Ihre Schamlippen auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen und Ihre Haut zu schützen.
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Vaginales Gleitmittel
Vaginales Gleitmittel wird verwendet, um Ihre natürliche Gleitfähigkeit während des Geschlechtsverkehrs zu verbessern und Ihnen ein besseres Gefühl zu geben. Gleitmittel machen den Geschlechtsverkehr oder sexuelle Berührungen angenehmer und vergnüglicher. Vaginal-Gleitmittel gibt es in der Regel in flüssiger Form oder als Gel. Beispiele für vaginale Gleitmittel sind:
| Wasserbasierte Gleitmittel | |
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| Silikon-Gleitmittel auf Silikonbasis | |
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| Natürliche Öle | |
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Semen, Speichel (Spucke) und einige Inhaltsstoffe von Gleitmitteln (wie Chlorhexidin, Glycerin und Propylenglykol) können für manche Menschen reizend sein. Vermeiden Sie gefärbte, aromatisierte oder wärmende Gleitmittel, da diese reizend sein können. Verwenden Sie niemals Vaseline (z. B. Vaseline®) als Gleitmittel. Vaseline lässt sich nur schwer abwaschen und kann die Vagina reizen oder das Risiko einer Vaginalinfektion erhöhen.
Wenn Sie ein Latexkondom benutzen, verwenden Sie immer ein Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis. Verwenden Sie kein Gleitmittel auf Ölbasis, da es Latexkondome zersetzen kann.
So verwenden Sie vaginale Gleitmittel
Tragen Sie das Gleitmittel auf die Öffnung Ihrer Vagina und auf alles auf, was in Ihre Vagina oder in die Nähe Ihrer Vagina eingeführt wird, wie z.B. einen Applikator, Dilatator, Finger, Gegenstand oder den Penis Ihres Partners, bevor es in Ihre Vagina eindringt.
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Vaginales Östrogen
Vaginales Östrogen ist ein Hormonpräparat, das zur Erhaltung Ihrer vulvovaginalen Gesundheit eingesetzt werden kann. Vaginales Östrogen ist nur auf Rezept erhältlich, da es nicht für jeden sicher ist.
Die unten aufgeführten Medikamente sind verschiedene Marken und Dosierungen von Östradiol, einer Art von vaginalem Östrogen. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Chirurgen, bevor Sie sie anwenden.
- Yuvafem (Vagifem®)
- Dieses Medikament wird in einem Applikator geliefert. Führen Sie ihn 14 Tage lang jeden Tag vor dem Schlafengehen in Ihre Scheide ein. Nach 14 Tagen führen Sie es zweimal wöchentlich vor dem Schlafengehen in die Scheide ein.
- Imvexxy®
- Dieses Medikament ist ein Vaginalzäpfchen auf Ölbasis. Führen Sie es 14 Tage lang jeden Tag vor dem Schlafengehen in Ihre Scheide ein. Nach 14 Tagen führen Sie es zweimal wöchentlich vor dem Schlafengehen in Ihre Scheide ein.
- Estring®
- Dieses Medikament wird als Vaginalring geliefert. Führen Sie den Ring in Ihre Vagina ein und schieben Sie ihn so weit wie möglich zurück. Er muss alle 90 Tage entfernt und ersetzt werden.
- Estrace®
- Dieses Medikament wird als Creme geliefert, die in die Scheide und um die Scheidenöffnung herum aufgetragen werden kann. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester wird Ihnen erklären, wie Sie es am besten auftragen.
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Verbesserung der Sexualität
Es gibt viele Produkte zur Verbesserung der Sexualität, wie Gleitmittel, Dessous und Sexspielzeug. Sie können diese Produkte online, in einem Fachgeschäft oder am Telefon kaufen.
Im Folgenden finden Sie eine Liste von Fachgeschäften in New York City sowie einige Websites. Sie können auch online nach anderen Fachgeschäften in Ihrer Nähe suchen. Memorial Sloan Kettering (MSK) unterstützt keines dieser Unternehmen.
Fachgeschäfte in New York City
- Babeland (Standort Soho)
43 Mercer Street (nahe Broome Street)
New York, NY 10013
212-966-2120
www.babeland.com - Babeland (Standort Lower East Side)
94 Rivington Street (zwischen Ludlow und Orchard Street)
New York, New York 10002
212-375-1701
www.babeland.com - Babeland (Standort Brooklyn)
462 Bergen Street (zwischen Fifth und Sixth Avenues)
Brooklyn, New York 11217
718-638-3820
www.babeland.com - Eve’s Garden
119 West 57th Street (zwischen Sixth und Seventh Avenues), Suite 1201
New York, NY 10019
212-757-8651
www.evesgarden.com - The Pleasure Chest (West Village Location)
156 7th Avenue South
New York, NY 10011
212-242-2158
www.thepleasurechest.com - The Pleasure Chest (Upper East Side Location)
1150 2nd Avenue
New York, NY 10065
212-355-6909
www.thepleasurechest.com - Please
557 5th Avenue
Brooklyn, NY 11215
718-788-6969
www.pleasenewyork.com
Websites
- www.boudoir.com
- www.pureromance.com
- www.sinclairinstitute.com
- www.bettersex.com
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Programm für Sexualmedizin und Frauengesundheit
Wenn Sie mehr Unterstützung oder Informationen über sexuelle Gesundheit und Intimität wünschen, sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Betreuer über unser Programm für Sexualmedizin und Frauengesundheit. Sie können auch 646-888-5076 anrufen, um weitere Informationen zu erhalten oder einen Termin zu vereinbaren.
Das Programm für Sexualmedizin und Frauengesundheit bietet Dienstleistungen an den folgenden Standorten an:
- Evelyn H. Lauder Breast Center
300 East 66th Street (zwischen First und Second Avenues) - Rockefeller Outpatient Pavilion
160 East 53rd Street (zwischen Lexington und Third Avenues)
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