Leiden Sie ständig unter Mundgeruch?
Und egal, wie oft Sie sich die Zähne putzen oder wie viel Kaugummi Sie kauen, Sie können den Geruch einfach nicht loswerden?
Abgesehen davon, dass es ein sozialer Fauxpas ist, könnte es tatsächlich ein Zeichen dafür sein, dass etwas mit Ihrer Gesundheit nicht stimmt.
Jeder unterschiedliche Geruch Ihres Atems könnte ein Zeichen für Zahnfleischprobleme, Rachenprobleme, eine schlechte Ernährung oder sogar Nieren- oder Leberprobleme sein.
Glücklicherweise gibt es einige Dinge, die du tun kannst, damit dein Atem wieder sauber und frisch riecht, wie z.B. viel Wasser trinken und daran denken, beim Zähneputzen Zahnseide zu benutzen.
Wenn du aber feststellst, dass dein Partner vor einem Kuss zurückschreckt, es sei denn, du hast an einem Tic Tac gelutscht, ist es eine gute Idee, mit deinem Haus- oder Zahnarzt zu sprechen.
Wenn Ihr Atem schlecht riecht, könnte das folgende sein.
Fleischiges Problem
Haben Sie bemerkt, dass Ihr Atem nach faulendem Fleisch riecht?
Das kann aus einer Reihe von Gründen passieren.
Tonsillitis
Wenn Ihr Atem nach faulendem Fleisch riecht, könnte das ein Zeichen für eine Mandelentzündung sein, so Dr. Harold Katz, Gründer von The Breath Company.
„Wenn Ihre Mandeln infiziert und entzündet sind, wird es für die anaeroben Bakterien auf der Rückseite der Zunge schwierig, Chemikalien wie üblich abzubauen“, sagte er.
„Schwefel produzierende Bakterien vermehren sich tief in den Krypten der Mandeln, die die infizierten Mandeln nur schwer abbauen können.
„Es ist dieser schwefelhaltige Geruch, ähnlich dem von verrottendem Fleisch, der den Atem so schlecht riechen lässt, wenn jemand an Mandelentzündung oder Mandelsteinen leidet.
Die meisten Fälle von Mandelentzündung klären sich ohne Behandlung innerhalb einer Woche, aber wenn Ihre Symptome nicht abklingen, sollten Sie mit Ihrem Hausarzt sprechen.
Leberprobleme
„In seltenen Fällen kann dieser Geruch auch auf eine Leberzirrhose hinweisen“, fügte Dr. Katz hinzu.
Zirrhose ist eine Vernarbung der Leber, die durch eine langfristige Leberschädigung verursacht wird.
Es kann schließlich zu Leberversagen führen, was tödlich sein kann, also suchen Sie sofort einen Arzt auf.
In der Zwischenzeit sollten Sie viel Wasser trinken, um Ihren Mundgeruch in den Griff zu bekommen.
Zahnabszess
Zum Thema verrottendes Fleisch: Ein Zahnabszess kann ebenfalls den gleichen Geruch verursachen.
Dies ist eine schwere Zahninfektion, die auftritt, wenn das Zahnmark im Inneren des Zahns zerfällt.
Wenn sie nicht behandelt wird, kann sie zum Zahnverlust führen.
Sie kann auch zu einer bakteriellen Infektion und einer Ansammlung von Eiter im Zahnfleisch sowie zu Schmerzen und Schwellungen führen.
Wenn du einen Abszess vermutest, solltest du deinen Zahnarzt aufsuchen.
Fischiger Atem
Das ist zu erwarten, wenn Sie gerade einen Thunfischsalat zum Mittagessen gegessen haben.
Aber ständig fischiger Atem ist kein gutes Zeichen.
Nieren- oder Leberprobleme
Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Atem besonders fischig riecht, haben Sie vielleicht Nieren- oder Leberprobleme.
Dr. Katz sagte: „Stickstoff ist der Hauptschuldige, wenn es darum geht, Fischgeruch zu verursachen.“
„Das bedeutet, dass, wenn Ihr Atem einen ausgeprägten Fischgeruch hat, dies bedeuten könnte, dass Ihre Nieren oder Ihre Leber daran schuld sind.
„Das liegt daran, dass beim Abbau von Nieren- und Lebergewebe Stickstoff enthalten ist.“
„Wenn Sie einen fischigen Geruch in Ihrem Atem oder allgemein in Ihrem Körpergeruch bemerken, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen, der einen Nieren- und Leberfunktionstest veranlassen kann.“
Nicht nach Kacke riechen
Es mag unglaublich düster klingen, aber schlechter Atem kann sogar nach Kacke riechen.
Das ist genug, um jeden davon abzuhalten, in deine Nähe zu kommen.
Dafür gibt es mehrere mögliche Gründe.
Darmverschluss oder Tumor
Wenn ein Darm verstopft ist, kann sich der Stuhl so weit zurückstauen, dass dein Atem nach Kacke riecht.
In schweren Fällen kann eine Person sogar Kot erbrechen.
Ein Tumor, Vernarbungen nach einer Operation oder Verdauungsprobleme wie Morbus Crohn können zu einem Darmverschluss führen.
Zahnfleischerkrankung
„Verrottendes Gewebe kann den Geruch von Fäkalien imitieren, weil anaerobe Bakterien ähnliche Chemikalien produzieren“, sagte Dr. Katz.
„Die häufigste Infektion beim modernen Menschen ist infiziertes Zahnfleisch, so dass der Geruch von Fäkalien genauso gut von mangelnder Zahnseide wie von einer Verstopfung im Darm herrühren kann.
„Es ist ein unglücklicher Mythos, dass Mundgeruch mit Verdauungsproblemen zusammenhängt, und einer, der die Betroffenen zu unnötigen medizinischen Eingriffen veranlassen kann.“
Infiziertes Zahnfleisch kann auch zu Problemen wie Zahnverlust führen, also achten Sie darauf, dass Sie zweimal täglich Zahnseide benutzen und Ihre Zähne putzen.
Und wenn Sie bemerken, dass Ihr Atem anfängt, nach Kacke zu riechen, suchen Sie sofort Ihren Zahnarzt auf.
Nebenhöhlenentzündung
Eine Nebenhöhlenentzündung verursacht Schmerzen und Schwellungen in den Nebenhöhlen.
Es kann auch zu einer Ansammlung von Rotz, schlechtem Geruchssinn, Schmerzen im Gesicht, Fieber und einer laufenden Nase führen.
Die Infektion wird normalerweise durch eine Ansammlung von Bakterien verursacht.
Aber diese Bakterien können auch dazu führen, dass Ihr Atem nach Kacke riecht, wenn sie nicht abfließen können.
Die Symptome klingen normalerweise innerhalb weniger Tage ab, aber wenn nicht, solltest du deinen Arzt aufsuchen.
Sauermilch
Sauermilch ist definitiv nichts, wonach dein Atem riechen soll.
Aber es ist etwas, das sehr häufig vorkommt, wenn man eine bestimmte Diät einhält.
Falsche Diät
Wenn du eine proteinreiche, kohlenhydratarme Diät machst, kann dein Atem anfangen, nach saurer Milch zu riechen.
„Eiweißreiche, kohlenhydratfreie Diäten sind aus verschiedenen Gründen in die Kritik geraten, aber ein besonderer Grund, warum man sie vielleicht nicht machen sollte, ist, dass sie einen übel riechenden Atem hinterlassen können“, sagte Dr. Katz.
„Menschen, die eine eiweißreiche Diät machen, haben eher schlechten Atem als diejenigen, die sich ausgewogen ernähren.
„Da dem Körper weniger Kohlenhydrate zur Verfügung stehen, die er in Energie umwandeln kann, beginnt er, Fett und Proteine zu verbrennen.
„In diesem Fall erzeugen die Proteine, die bei einer kohlenhydratfreien Ernährung verzehrt werden, diesen unangenehmen Geruch.
„Er riecht oft nach verschiedenen verfaulenden Lebensmitteln, von ranzigem Käse oder saurer Milch bis hin zu faulen Eiern.“
Ein bisschen eklig
Das ist sehr düster, aber manchmal kann der Atem wie Erbrochenes riechen.
Wenn du gerade krank warst, ist das zu erwarten, aber es gibt auch andere Gründe, warum das passieren kann.
Reflux
Säurereflux, auch bekannt als Sodbrennen, tritt auf, wenn ein Teil der Magensäure die Speiseröhre hochsteigt – die Röhre, die die Nahrung in den Magen befördert.
Es erzeugt ein Brennen im Brustbereich und kann manchmal bis zum Hals reichen.
Normalerweise tritt es nach dem Essen auf.
Reflux kann auch ein Anzeichen für die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) sein, die Mundgeruch verursachen kann, wenn sich Magensäure mit Nahrungsmitteln oder Bakterien vermischt.
Mehr zum Thema Mundgeruch
hippo-snotty-mus
Mutter entsetzt, dass der schlechte Atem ihres dreijährigen Sohnesdass der Mundgeruch ihres dreijährigen Sohnes von einem verrottenden Nilpferdschwamm verursacht wurde, den er sich in die Nase gesteckt hatte
NACHDENKEN
Leiden Sie unter rissigen Lippen, Kopfschmerzen, schlechtem Atem oder geringem Sexualtrieb? Hier steht, welchen Vitaminmangel SIE haben
Liebeskiller
Schlechter Atem, schmutzige Nägel und zu viele Selfies… Das sind die 50 größten Dating-Ablehner für beide Geschlechter
SOMETHING TO SINK YOUR TEETH INTO
Bürsten Sie Ihre Zungenrücken… und andere zahnärztliche Tipps gegen Mundgeruch
Längeres Erbrechen
Wer länger als 24 Stunden krank war, wird als Nebenwirkung einen unglücklichen Mundgeruch haben.
Der Geruch wird normalerweise durch eine Kombination aus trockenem Mund, Magensäure im Mund und den Bakterien oder Viren, die die Krankheit verursachen, verursacht.
Wenn Sie sich länger als 48 Stunden erbrochen haben, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.
Wir zahlen für Ihre Geschichten! Haben Sie eine Geschichte für das Nachrichtenteam von The Sun Online? Schicken Sie uns eine E-Mail an [email protected] oder rufen Sie uns an unter 0207 782 4368