Was ist Musiktherapie und wie funktioniert sie? Gute Frage. Hier ist eine einfache Antwort.
Diese Frage ist etwas schwierig zu beantworten, weil Musiktherapie sehr unterschiedlich aussehen kann, je nachdem, wem man hilft. Aber für unsere Zwecke hier werde ich sie auf der Grundlage unserer Arbeit hier bei Harmony Music Therapy beantworten, die sich auf Menschen mit besonderen Bedürfnissen und psychischen Problemen konzentriert.
Einfach gesagt, hilft Musiktherapie den Menschen, Beziehungen zu stärken, die Aufmerksamkeitsspanne zu verlängern, schwierige Emotionen zu verarbeiten und sogar die Kommunikation, das Sprechen und die Sprache zu verbessern – alles mit Hilfe von Musik.
Es funktioniert, weil Musik das ganze Gehirn anregt. Musiktherapie ist nicht nur ein kreativer Ansatz für die rechte Gehirnhälfte, wie die meisten von uns glauben, sondern ein wissenschaftlicher Ansatz für das ganze Gehirn, der echte Veränderungen in Geist und Körper fördert.
Weil Musik zum Beispiel die Sprachbereiche im Gehirn anregt, kann sie die Sprachentwicklung fördern. Weil sie die für die Konzentration zuständigen Bereiche im Gehirn anspricht, kann sie die Aufmerksamkeitsspanne verlängern. Da sie auf emotionale Bereiche im Gehirn zugreift, kann sie Beziehungen stärken, Heilung bewirken und helfen, sonst unberührbare Gefühle auszudrücken.
Und das ist noch nicht alles! Musik greift auch auf Bereiche zu, die für motorische Koordination, sensorisches Lernen, unbewusste (oder automatische) Reaktionen und Impulskontrolle verantwortlich sind, um nur einige zu nennen.
Musiktherapeuten nutzen diese unglaubliche Kraft der Musik zum Vorteil aller. Wir helfen unseren Patienten nicht einfach durch das Hören von Musik, sondern durch das Erschaffen von Musik. Das bloße Hören von Musik kommt in der Musiktherapie nur zu einem geringen Prozentsatz vor, weil es nur so weit gehen kann. Musiktherapie ist sehr interaktiv und kreativ; die Klienten spielen, bewegen, schaffen und nehmen wirklich an ihrer eigenen Genesung oder Entwicklung teil.
Der Klient, der Musik schafft, kann seine Aufmerksamkeitsspanne verlängern. Der Klient, der Musik macht, kann schwierige Gefühle durch Klang und Ausdruck ausdrücken. Und der Klient, der singt, bekommt vielleicht endlich die Worte heraus, auch wenn er nicht sprechen kann.
Das alles geschieht durch das Erschaffen von Musik!
Zusammenfassend lässt sich also sagen, dass Musiktherapie ein kreativer Prozess ist, der von einem Musiktherapeuten geleitet wird und sowohl dem Geist als auch dem Körper auf bemerkenswerte Weise zugute kommt!