Was sind die frühesten Symptome von Demenz?

Es kann schwierig sein, den Unterschied zwischen natürlichem Gedächtnisverlust durch Alterung und frühen Anzeichen von Demenz zu erkennen. Woher wissen Sie, ob die Verhaltensweisen, die Sie bei einem alternden geliebten Menschen beobachten, normal sind? Würden Sie die ersten Anzeichen eines kognitiven Verfalls erkennen?

Das National Institute on Aging berichtet, dass die Hälfte der Menschen über 85 Jahre an einer Form von Demenz leiden kann. Das bedeutet nicht, dass Demenz ein unvermeidlicher Teil des Alterns ist. Es gibt viele Menschen, die nie Anzeichen von Demenz zeigen, aber eine Diagnose kann für sie ein ständiges Problem sein.

Demenz ist einer der Hauptgründe, warum Senioren ihre Unabhängigkeit verlieren. Millionen von Menschen sind davon betroffen, mehr als 50 Millionen Menschen leben derzeit mit dieser Krankheit. Wenn Sie die Anzeichen einer frühen Demenz kennen, können Sie die Symptome bei Ihrem Angehörigen erkennen. Eine frühzeitige Diagnose kann Ihnen dabei helfen, Hilfe zu bekommen und eine Behandlung für Ihren Angehörigen in Anspruch zu nehmen.

Achten Sie auf diese 12 frühen Anzeichen von Demenz (und wie Sie helfen können, wenn Sie sie sehen)

Wenn Sie mit einem alternden Angehörigen zu tun haben, achten Sie auf diese frühen Anzeichen von Demenz und Alzheimer. Ein Symptom bedeutet nicht unbedingt, dass sich eine Demenz entwickelt. Mehrere können jedoch bedeuten, dass Ihr Angehöriger von einem Neurologen untersucht werden muss. Zu den zwölf wichtigsten frühen Anzeichen und Symptomen von Demenz gehören

1. Sehprobleme.

Für manche ist eines der frühesten Anzeichen von Demenz eine Veränderung des Sehvermögens. Ihr Angehöriger hat vielleicht Schwierigkeiten beim Lesen oder beim Erkennen von Farb- oder Kontrastunterschieden. Es kann auch sein, dass er oder sie Schwierigkeiten hat, Entfernungen einzuschätzen, was zu Problemen beim Autofahren führen kann.

Sie können feststellen, dass Ihr Angehöriger Schwierigkeiten hat, räumliche Zusammenhänge verschiedener Art zu erkennen, wie z. B. den Abstand zwischen Tisch und Stuhl oder den Abstand zwischen einem Glas und dem Regal.

Was Sie bemerken könnten: Während du deine Mutter besuchst, bittest du sie, dir eine Zeitung zu reichen, die du auf der hellen Arbeitsplatte siehst. Sie sieht dich verwirrt an und kann das Papier nicht finden, obwohl es für dich deutlich sichtbar ist.

Wie du helfen kannst: Fragen Sie, ob Sie beim Entrümpeln der wichtigsten Bereiche des Hauses helfen können. Entfernen Sie die Dinge, die nicht nützlich sind. Verwenden Sie Gegenstände, die auf einfarbigen Oberflächen auffallen, wie zum Beispiel bunte Tassen oder Tischsets.

1. Probleme beim Sprechen oder Schreiben.

Im Anfangsstadium der Demenz kann es für Ihren Angehörigen schwierig sein, Gesprächen zu folgen. Vielleicht beobachten Sie, dass Ihr Angehöriger mitten in einem Gespräch abbricht und nicht weiß, wie er weitermachen soll.

Es kann auch schwierig sein, die richtigen Worte zu finden. Wir alle vergessen von Zeit zu Zeit Wörter und erinnern uns schließlich wieder an sie. Menschen mit Demenz können sich oft auch nach vielen Versuchen nicht mehr an das Wort erinnern. Es kann auch sein, dass Ihr Angehöriger anfängt, Sätze innerhalb eines Gesprächs zu wiederholen oder in kurzer Zeit immer wieder das Gleiche zu sagen.

Was Sie bemerken könnten: Sie haben Ihren Vater angerufen, um ihm Ihre Pläne für Weihnachten mitzuteilen. Er klingt zustimmend, aber als Sie sich verabschieden, sagt er: „Wann kommen die Kinder zu Ostern? Ich muss noch … ein paar … Schachteln kaufen.“

Wie Sie helfen können: Wenn Sie wissen, was die Person sagen will, korrigieren Sie sie nicht. Stimmen Sie einfach zu und geben Sie in aller Ruhe das benötigte Wort an. Wenn sie sich wiederholen, denken Sie daran, dass sie sich dessen nicht bewusst sind. Hören Sie zu und setzen Sie das Gespräch dann in eine andere Richtung fort.

1. Schlechtes Urteilsvermögen.

Demenz kann die Fähigkeit Ihres Angehörigen, gute Urteile zu fällen, verändern. Es könnte der Eindruck entstehen, dass sie nicht mehr wissen, was in sozialen Situationen angemessen ist. Ihr Angehöriger bittet vielleicht Fremde um seltsame Dinge wie ein Taschentuch oder einen Vierteldollar.

Was Sie bemerken könnten: Wenn Sie Ihre Tante besuchen, fängt sie an, dem Zusteller zu erzählen, wie viel Geld sie auf ihrem Konto hat.

Wie Sie helfen können: Behandeln Sie Ihre Tante mit Würde und Respekt, Sie können sich schnell in das Gespräch einschalten und für ein neues Gesprächsthema sorgen.

1. Probleme mit Geld.

Probleme mit den Finanzen können auf das früheste Stadium der Demenz hinweisen. Der Umgang mit Geld erfordert die Fähigkeit zu denken, sich zu erinnern und zu argumentieren. Diese Funktionen verschlechtern sich bei Demenz. Ihr Angehöriger kann:

• Nicht mehr in der Lage sein, die Ausgaben im Auge zu behalten
• Sachen kaufen, sich aber nicht mehr daran erinnern, warum sie es getan haben
• Geld an Telefonverkäufer oder Fremde geben
• Unbezahlte Rechnungen aufstapeln lassen
• Unangemessen hohes Trinkgeld geben oder nicht wissen, wie man den Scheck begleicht

Was Sie bemerken könnten: Deine Mutter ruft dich unter Tränen an und sagt, dass ihre Kreditkarte abgelehnt wurde und sie diesen Monat ihre Einkäufe nicht bezahlen kann.

Wie du helfen kannst: Frag sie, ob du ihr helfen kannst, indem du die Rechnungen für ein paar Monate bezahlst. Stellen Sie gemeinsam ein Budget auf und sorgen Sie dafür, dass sie das nötige Geld auf einer Prepaid-Kreditkarte hat.

1. Vergessen Sie die Jahreszeiten.

Wenn sich Ihr Angehöriger in einem frühen Stadium der Demenz befindet, kann er sich möglicherweise nicht mehr an den Tag, das Datum oder die Jahreszeit erinnern. Menschen mit Demenz glauben, sie befänden sich in einem anderen Jahr, manchmal in einem vergangenen.

Sie verlieren die Fähigkeit zu verstehen, dass etwas „gestern“ passiert ist oder „morgen“ passieren wird. Die Zeit beginnt zu schrumpfen, und Demenzkranke verstehen nur noch, was im Hier und Jetzt geschieht. Diese Verwirrung kann sich auch auf das Verständnis von Orten ausweiten. So kann Ihr Angehöriger zum Beispiel in Ihrem Wohnzimmer sitzen, aber er oder sie glaubt, dass er oder sie an einem ganz anderen Ort ist – in der Regel an einem Ort, der ihm oder ihr vertraut ist und an den er oder sie schöne Erinnerungen hat.

Was Sie bemerken könnten: Es ist ein kalter, stürmischer Wintermorgen und Sie finden Ihren Nachbarn beim Umgraben in seinem Garten. Als Sie ihn fragen, sagt er, er pflanze gerade seinen Frühlingsgarten, obwohl der Frühling noch Monate entfernt ist.

Wie Sie helfen können: Erkennen Sie, dass dies die Realität für Ihren Nachbarn ist, streiten Sie nicht. Überprüfen Sie oft, ob er warm angezogen ist und sicher in sein Haus zurückkehrt. Sie können eine sicherere Aktivität vorschlagen, wie z. B. einen Saatgutkatalog anzusehen.

1. Rückzug von der Arbeit oder von sozialen Aktivitäten.

Ihre normalerweise kontaktfreudige geliebte Person kann plötzlich aufhören, an Aktivitäten, sozialen Zusammenkünften oder Hobbys teilzunehmen. Durch die Demenz kann es schwierig werden, sich daran zu erinnern, wie man miteinander umgeht oder ein Hobby ausübt. In den frühen Stadien der Demenz bemerken die Betroffenen die Veränderungen vielleicht gar nicht und meiden daher soziale Kontakte ganz. Laute und komplizierte Zusammenkünfte können es für sie schwieriger machen, damit zurechtzukommen.

Was Sie bemerken könnten: Ihre Mutter ist seit 20 Jahren treues Mitglied in ihrem Buchclub. Als Sie sie fragen, welches Buch sie gerade lesen, sagt sie: „Das interessiert mich nicht mehr.“

Wie Sie helfen können: Bieten Sie eine einfachere Idee eines Treffens an. Vielleicht wäre Ihre Mutter daran interessiert, dass nur eine Freundin sie anruft, um über das Buch zu sprechen, das sie gelesen hat.

1. Vergessen Sie aktuelle Details.

Es ist normal, dass man gelegentlich vergisst, was man an diesem Tag zu Mittag gegessen hat, aber Sie sollten darauf achten, wenn Ihr geliebter Mensch ständig vergesslich ist. Wenn Sie dieses Verhalten bei einer Ihnen nahestehenden Person häufiger feststellen, kann es sich um ein Symptom der Demenz handeln. Obwohl sie sich an detaillierte Erinnerungen aus ihrer Kindheit erinnern können, vergessen sie vielleicht, wo sie das Auto geparkt haben.

Was Sie bemerken könnten: Ihr Mann hat heute Morgen fröhlich mit Ihrem Sohn telefoniert, und nach dem Mittagessen fragen Sie ihn, wie es Ihrem Sohn geht. Er antwortet: „Ich habe in letzter Zeit nicht mit ihm gesprochen.“

Wie Sie helfen können: Seien Sie geduldig. Wenn er sich nicht an das Gespräch erinnern kann, ist das eben so. Sagen Sie, dass Sie Ihren Sohn später anrufen und mit ihm reden werden.

1. Verlorengehen.

Ein weiteres Anzeichen für Demenz sind Schwierigkeiten, den Weg zu finden. Das Umherirren bei Senioren ist ein häufiges Symptom der Alzheimer-Krankheit, einer Form der Demenz. Ihr Angehöriger kann sich verlaufen, wenn er zu Ihnen nach Hause kommt, obwohl er Sie schon oft besucht hat.

Was Sie bemerken könnten: Ihre Frau ist losgegangen, um ein Paket bei einem engen Freund abzugeben. Sie kommt 2 Stunden später wütend und frustriert zurück und sagt: „Ich weiß nicht, warum sie die Straßen so kompliziert machen müssen! Nichts ist da, wo es sein soll!“

Wie Sie helfen können: Achten Sie darauf, zu welcher Tageszeit sich Ihr Angehöriger zu verirren scheint. Vermeiden Sie zu diesen Zeiten Reisen oder belebte Orte. Fragen Sie Ihren Angehörigen, ob er bereit wäre, ein ID-Armband zu tragen oder ein Mobiltelefon mit einem Peilsender mit sich zu führen. Schauen Sie nach ihnen, wenn sie zu einer bestimmten Zeit nicht angekommen sind.

1. Unfähigkeit, sich zu konzentrieren.

Demenz kann es schwierig machen, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Es kann sein, dass Ihr Angehöriger ein Projekt beginnt und es nicht zu Ende bringen kann. Sie sehen das vielleicht im Haus an halbfertigen Aufgaben. Der Geschirrspüler ist halb leer oder es ist schmutziges Geschirr mit sauberem vermischt! In der Waschmaschine könnte muffige Wäsche vom Vortag liegen. Ihr geliebter Mensch ist vielleicht nicht mehr in der Lage, die Schritte eines Rezepts zu befolgen oder der Handlung eines Films oder Romans zu folgen.

Was Sie bemerken könnten: Sie und Ihr Partner sind seit Jahren begeisterte Rätselfreunde. Als Sie das letzte Mal versucht haben, gemeinsam ein Rätsel zu lösen, ist Ihr Partner immer wieder abgewandert, und als er zurückkam, schien er verwirrt von dem, was Sie taten.

Wie Sie helfen können: Gehen Sie mit dem Strom. Wenn ein Rätsel vergessen wird, ist das in Ordnung. Helfen Sie Ihrem Partner, visuelle Listen für die Erledigung täglicher Aufgaben zu erstellen, wie z. B. den Geschirrspüler auszuräumen, sich für den Tag fertig zu machen oder die Wäsche zu waschen. Halten Sie sich an eine regelmäßige tägliche Routine.

1. Verhalten Sie sich unangemessen.

Wir alle verändern uns im Laufe des Lebens, aber ein deutliches Warnzeichen für Demenz sind abrupte Veränderungen in der Persönlichkeit Ihres Angehörigen. Demenz kann zu Veränderungen im Gehirn führen, die sich auf die Fähigkeit auswirken, zu wissen, was angemessen ist.
Jemand, der immer vorsichtig mit seinen Worten war, kann anfangen, alles zu sagen, was ihm in den Sinn kommt. Dies kann oft unhöfliche oder sexuell unangemessene Bemerkungen beinhalten. Wenn ein geliebter Mensch sich unangemessen verhält, liegt das oft an Veränderungen im Gehirn.

Was Sie bemerken könnten: Deine Mutter hat dir von Geburt an eingebläut, wie wichtig Takt und Höflichkeit sind. Sie hat nie schlecht über jemanden gesprochen, aber als du das letzte Mal mit ihr gesprochen hast, sagte sie: „Ist dir aufgefallen, wie dick deine Schwester geworden ist?“

Wie du helfen kannst: Versuchen Sie, sich nicht aufzuregen. Das sind die Veränderungen im Gehirn deiner Mutter, die die unangemessenen Kommentare verursachen. Reagiere nicht darauf und wechsle das Thema zu einem angemesseneren.“

1. Gefährlich leben.

Machen Sie sich Sorgen, wenn Sie Ihren geliebten Menschen allein lassen? Im Frühstadium der Demenz bemerken Sie vielleicht, dass Ihr geliebter Mensch keine sicheren Entscheidungen trifft.

Was Sie bemerken könnten: Sie kommen vielleicht herein und stellen fest, dass eine Herdplatte angelassen wurde und der Topf mit Wasser verkocht ist.

Wie Sie helfen können: Planen Sie im Voraus, um Katastrophen zu vermeiden. Richten Sie die Küche so ein, dass Ihr Angehöriger den Herd nicht einschalten kann. Entfernen Sie scharfe Messer und große Glasbehälter.

1. Ungefährliches Fahren.

Fahrprobleme bei Senioren können auch ein Symptom von Demenz sein. Ihr Angehöriger kann sich beim Fahren in einer vertrauten Gegend verfahren. Vielleicht bemerken Sie auch, dass er Stoppschilder überfährt.

Was Sie bemerken könnten: Das Auto Ihrer Eltern hat neue Dellen und Kratzer, aber Ihre Eltern leugnen, zu wissen, wie sie entstanden sind.

Wie Sie helfen können: Bieten Sie Ihren Eltern an, ihnen bei Besorgungen zu helfen oder sie zu fahren.

Eine Checkliste für frühe Anzeichen von Demenz und Alzheimer

Wenn Sie mögliche Anzeichen von Demenz oder Alzheimer bei einem geliebten Menschen bemerken, kann das belastend sein. Es kann hilfreich sein, die Anzeichen aufzuschreiben, damit Sie später im Gespräch mit einem Arzt oder einer Ärztin darauf Bezug nehmen können. Wenn Sie aufschreiben, was bei Ihrer geliebten Person normal ist, können Sie auch feststellen, was ganz normale Anzeichen des Alterns sind. Laden Sie unsere Checkliste herunter, damit Sie die Veränderungen im Auge behalten können.

Checkliste für frühe Anzeichen von Alzheimer/Demenz

Wie Pflegepersonen einen geliebten Menschen in den frühen Stadien der Demenz unterstützen können

In den frühen Stadien der Demenz wird sich Ihr geliebter Mensch oft bewusst sein, dass etwas nicht stimmt. Sie müssen sie immer noch als dieselbe Person behandeln, die Sie kennen. Gehen Sie nicht automatisch davon aus, dass Ihr Angehöriger nicht mehr versteht, sich nicht mehr erinnern kann oder nicht mehr für sich selbst sorgen kann.

Versuchen Sie zu verstehen, wie sich Ihr Angehöriger fühlt, vor allem, wenn Sie sich dem Gespräch über den zunehmenden Pflegebedarf nähern.

Fragen Sie nach, welche Art von Hilfe Ihr Angehöriger vielleicht wünscht. Arbeiten Sie gemeinsam daran, Lösungen für die vielen Herausforderungen zu finden, die das Frühstadium der Demenz mit sich bringt.

Schätzen und genießen Sie vor allem die Zeit, die Sie mit Ihrem Angehörigen verbringen. Lachen Sie, tanzen Sie, und gehen Sie es langsam an. Sie wissen nicht, was die nächsten Tage bringen werden, also genießen Sie jeden Tag, den Sie zusammen haben.

Wie man Demenz vorbeugen kann

Demenz ist kein normaler Teil des Alterns. Derzeit gibt es keinen sicheren Weg, Demenz zu verhindern, aber Sie können diese zehn Strategien anwenden, um Ihr Demenzrisiko zu verringern.

Bevor Sie sich fragen: „Wie pflege ich einen geliebten Menschen, der an Demenz erkrankt ist?“, versuchen Sie, die Anzeichen zu erkennen. Wenn Sie bei einer Ihnen nahestehenden Person diese frühen Anzeichen von Demenz feststellen, sprechen Sie mit ihrem Hausarzt und bitten Sie um eine Überweisung zu einem Neurologen, der sie untersucht. Eine frühzeitige Diagnose kann zu einer Behandlung und zu Strategien führen, die das Leben auf lange Sicht einfacher und weniger frustrierend machen können.