Schritt 2: Verwenden Sie die richtigen Inhaltsstoffe
Das nächste, was Abramowitz tat, war, mir Produkte zu geben, die die richtigen Inhaltsstoffe haben, um mir bei meinen Hautproblemen zu helfen. Neben dem Gesichtswasser benutze ich jetzt nur noch die folgenden Produkte.
Vitamin C Serum: „Ich habe Ihnen ein leichtes Serum mit leckeren Antioxidantien wie Ascorbinsäure – der stabilsten Form von Vitamin C -, Blaubeere, Vitamin A und E und Co-Q10 empfohlen, um Ihre Haut aufzuhellen.“ Ich verwende das Citrix Vitamin C Pro-Collagen Brightening Serum.
Sonnenschutz mit Zink: „Zink hat das Stigma, ein zu ’schweres‘ Produkt zu sein und die Haut zu verstopfen. Im Gegenteil, Zink ist ein natürliches antimikrobielles und entzündungshemmendes Mittel und hilft daher sowohl bei Akne als auch bei entzündeter Haut. Es dient auch als physikalischer Schutz, indem es die schädlichen freien Radikale in der Luft bekämpft und die schädlichen UVA- und UVB-Strahlen der Sonne abblockt.“ Ich verwende Glycolix Elite Sunscreen SPF 30.
Glycolic Pads: „Ich habe dann ein Produkt hinzugefügt, das Glykolsäure und Salicylsäure enthält. Dieses leistungsstarke Duo aus AHAs (Alpha-Hydroxysäure) und BHAs (Beta-Hydroxysäure) befreit die Poren von Verstopfungen und entfernt abgestorbene Hautzellen, was zu weniger Ausbrüchen und einer strahlenderen, frischeren und gleichmäßigeren Haut führt!“ Ich verwende Glycolix Elite Treatment Pads 10%.
Retinoid/Retinol: „Wir alle wissen, dass das berühmte Retinoid in einer Hautpflegeroutine nicht verhandelbar ist. Retinoide sind eine Klasse chemischer Verbindungen, die Vitamere von Vitamin A oder chemisch mit diesem verwandt sind und das Wachstum der Epithelzellen regulieren, was zu Zellumsatz und Zellerneuerung führt. Bei jeder Anwendung von Retinoiden beginne ich bei meinen Patienten mit einem langsamen und stetigen Protokoll, indem ich sie ein- bis zweimal wöchentlich vor dem Schlafengehen verwende, und zwar über Monate bis Jahre hinweg. Eine konservative Anwendung von Retinoiden ist wichtig, um unerwünschte Nebenwirkungen wie Rötungen, übermäßige Trockenheit, Brennen und Irritationen zu vermeiden, was oft zu einer mangelnden Therapietreue führt.“ Ich verwende SkinCeuticals Retinol 1.0 Maximum Strength Refining Night Cream.