Ich wurde als Schwätzer geboren: ein großmäuliges, geselliges Kind, das es schaffte, sich als unermüdlicher Erzähler Freunde zu machen. Mir ging selten der Gesprächsstoff aus, weil ich mir Details fast bis ins kleinste Detail merken konnte. Das machte es mir leicht, meine Lehrer auf trügerische Weise davon zu überzeugen, dass ich auch ein geborener Anführer war.
Ich interessierte mich schon früh für Musik, und meine Fähigkeit, Noten zu lesen, verschaffte mir einen wichtigen Posten als Dirigent unseres High School Chors. Meine Klassenkameraden wandten sich dann an mich, wenn es um Harmonien und Gesangsaufgaben ging. Und jetzt, als Leadsänger einer Bluesband, wenden sich meine Bandkollegen an mich, wenn es um Auftrittspläne, Playlists und manchmal sogar um Gagen geht (wir haben keinen Manager, also vertrete ich normalerweise die Band).
Ich habe in der Politik als Redenschreiber gearbeitet, und obwohl dieser Job meist im Verborgenen stattfand, wollte jeder Tom, Dick und Harry mein Freund sein. Ich musste auch die Medien einbeziehen, um sicherzustellen, dass wir bei der Sache bleiben, egal wie hart sie mit ihrer Prüfung sein können.
Dann ging ich auf die Graduiertenschule, gab Geld für eine Ausbildung aus, das ich nicht hatte, versuchte Jobs zu bekommen, konnte aber nicht eingestellt werden und geriet bald in eine Abwärtsspirale. Kein noch so gutes Zureden, Singen oder politisches Zureden konnte mich da herausholen. Ich wusste, dass ich dort eine Weile bleiben würde.
Ich war also doch nicht der unbesiegbare soziale Schmetterling.
Ich flüchtete mich in die erzwungene Isolation, weil es mir so schlecht ging. Ich blieb zu Hause. Ich habe Netflix abbestellt. Ich las Bücher. Ich schrieb. Ich traf Menschen, die mir helfen konnten, besser zu werden, und wählte sorgfältig aus, mit wem ich meine Zeit verbrachte. Ich lehnte Partys und Veranstaltungen ab, sogar einige, die von meiner Familie organisiert wurden.
Ich war weder wütend auf die Welt, noch schwelgte ich in Selbstmitleid. Sicherlich gab es am Anfang ein wenig davon, aber das hielt nicht allzu lange an. Ohne es zu merken, habe ich mich fast sofort mit dem Alleinsein abgefunden, und die Stille wurde mein wertvollster Begleiter. Und ich kann mir nicht vorstellen, dass ich diese Phase so bald hinter mir lassen werde.
Lernen durch Lesen
In der Einsamkeit habe ich durch Bücher viel über mich und die Welt gelernt. Ich lerne am besten durch Lesen, das äußerste Ruhe und Konzentration erfordert. Als das Leben noch richtig chaotisch war, habe ich nur Selbsthilfe- und Wirtschaftsbücher gelesen. Als es dann wieder aufwärts ging, habe ich Sachbücher gelesen. In diesem Jahr, als ich mir vorgenommen habe, mehr zu schreiben, habe ich Klassiker der Belletristik von Steinbeck und Fitzgerald, Science-Fiction von Neal Stephenson und Stephen Kings Es gelesen. All diese vielfältigen Anregungen waren enorm hilfreich, um auf neue Ideen zu kommen, auch wenn sie in meinem Kopf ein blutiges fiktionales Durcheinander hinterlassen haben.
Es ist leicht, introvertiert zu werden, wenn man sich schlauer als sonst fühlt.
Überragend bei der Arbeit
Wenn man zu einer Ideenfabrik wird, ist es schwer, bei der Arbeit nicht gut abzuschneiden, ganz gleich, welchen Job man hat. Sie beginnen, verschiedene Dimensionen zu untersuchen, die bisher unerforscht waren und die Sie der Lösung eines Problems näher bringen könnten. Wenn Sie allein in Ihrer ruhigen Zone sind, können Sie diese Punkte viel schneller miteinander verbinden. Sie werden die Zeit nicht bemerken – Sie sind im Handumdrehen fertig. Es ist fast unmöglich, gestört zu werden, es sei denn, Sie arbeiten in einem offenen Raum. Ich finde, allein und in der Stille zu sein, ist die förderlichste Umgebung für tiefe, bedeutungsvolle Arbeit.
Freizeit in deinem eigenen Tempo
Wenn du es geschafft hast, ist es Zeit, etwas Spaß zu haben… allein. Probieren Sie es einfach aus. Ich mag es, ins Kino zu gehen, in meinem Lieblingsrestaurant zu essen oder alleine zu verreisen, weil ich die volle Kontrolle darüber habe, wie ich meine Zeit nutze. Ich habe einen Becher Popcorn ganz für mich allein. Ich kann Dinge in meiner Umgebung beobachten, die ich normalerweise in Gesellschaft anderer Menschen nicht wahrnehme. Und ich muss es nicht ertragen, darauf zu warten, dass eine Reihe von Touristen aus einem Charterbus strömt, bevor ich die Mona Lisa sehen kann.
Schätze die einfacheren Dinge
Die Umkehrung des Schicksals führte auch zu einer Umkehrung der Einstellung. Ein extrovertierter Mensch zu sein, war teuer und anstrengend. Ich habe zu fast jeder Veranstaltung ja gesagt. Meine Angst, etwas zu verpassen, hat mir ein Loch in die Tasche gebrannt. Ich hielt mit den anderen mit, denn das war meine Orientierung: Um cool zu sein, musste man präsent sein. Der Fluch der Verstellung war Erschöpfung.
Als ich mich mehr isolierte, wurde mir klar, dass ich nicht viel brauche, um glücklich zu sein. Solange ich gesund bin, kann ich den Menschen helfen. Und wenn ich Menschen helfen kann, lebe ich ein erfülltes Leben. Ich wusste auch, dass ich von meiner Familie und meinen Freunden geliebt wurde. Ich hatte also wirklich alles, was ich brauchte.
Ich will damit sagen, dass es eine bewusste Entscheidung ist, introvertiert zu sein. Man muss nicht den Tiefpunkt erreichen, wie ich es tat, um es zu akzeptieren. Es ist nicht für jeden geeignet, aber man kann es tun. Mir fiel es leicht, mich zurückzuziehen, obwohl ich nicht dasselbe von denen sagen kann, die geselliger sein wollen. Es kann beängstigend sein, neue Leute zu treffen. Aber das ist für mich kein Problem. Mein Problem ist, dass ich es mir in meiner Isolation zu bequem mache. Einsamkeit macht süchtig! Ich habe seit Jahren keine Freunde mehr gesehen. Ich fange an, meinen Bürostuhl zu verschleißen. Und ich weiß, dass ich wieder anfangen muss, mich zu verabreden, aber hier sitze ich um 22 Uhr und schreibe diesen Artikel, nachdem ich meine Arbeit beendet habe.