Wir verbringen so viel Zeit, Mühe und Geld mit Anti-Aging, doch die meisten Menschen vernachlässigen den Teil des Körpers, an dem man das Alter sofort erkennt – ihre Hände!
Ob braune Flecken, dünne Haut oder Venen – all diese Probleme sind relativ leicht zu behandeln. Wenn Sie sich schon immer gefragt haben, wie Sie Ihre Hände jünger aussehen lassen oder der Alterung auf dem Handrücken vorbeugen können, finden Sie hier sechs Lösungen für die Handverjüngung.
Warum altert die Haut an meinen Händen so schnell?
Die Haut an unseren Händen ist der Sonne mehr ausgesetzt als jede andere Haut an unserem Körper, sogar mehr als unsere Gesichter. Wenn wir uns in der Sonne aufhalten, wissen wir, dass wir für unser Gesicht besondere Vorsichtsmaßnahmen treffen müssen, indem wir einen Hut tragen oder zusätzliche Sonnenschutzmittel auftragen. Doch unsere Hände vergessen wir meist.
Wie oft tragen wir Handschuhe, wenn wir wissen, dass wir den ganzen Tag draußen sein werden? Die meisten von uns haben noch nie daran gedacht. Wir denken auch nicht über die Routinetätigkeiten nach, bei denen unsere Hände harter Strahlung ausgesetzt sind. Sogar das Autofahren fordert seinen Tribut von unseren alternden Händen. Wenn unsere Hände am Lenkrad liegen, sind sie der Sonne ausgesetzt, während unser Gesicht im Schatten des Autos liegt.
Hinzu kommt natürlich, dass unsere Hände der Hauptkontakt zwischen uns und allem anderen sind. Der ständige Gebrauch unserer Hände verschleißt sie nur noch mehr.
Wie kann ich meine sonnengeschädigten Hände behandeln?
Wenn wir erst einmal verstanden haben, wie sehr wir unsere Hände strapaziert haben, müssen wir uns um sie kümmern. Aber ist es zu spät? Niemals. Die folgenden Lösungen können Ihren Händen eine wohlverdiente Erleichterung verschaffen.
Sonnenschutz
Fangen Sie damit an, dass Sie tagsüber jeden Tag Sonnenschutzmittel auftragen (siehe: Wie Sie das beste Sonnenschutzmittel für Ihre Haut auswählen). Es ist nie zu spät, damit zu beginnen, die Haut vor weiteren Schäden durch die Sonne zu bewahren.
Retinol
Um mit der Verjüngung der Hände zu beginnen, verwenden Sie einmal täglich ein Retinol. Retinol kann dazu beitragen, einige der geschädigten Stellen abzuschälen und die Haut auf andere Behandlungen vorzubereiten. Tragen Sie es nachts auf Ihre Hände auf, um zu vermeiden, dass Sie es während der Sonneneinstrahlung tragen, und waschen Sie es beim routinemäßigen Händewaschen ab.
Chemische Peelings
Eine weitere Behandlung, die in kurzer Zeit einen großen Unterschied macht, ist das chemische Peeling. Ein chemisches Peeling beseitigt diese braunen Flecken fast sofort. Mit jedem verschwindenden Fleck werden Ihre Hände jünger aussehen.
Filler
Wenn Sie feststellen, dass Ihre Hände dünn geworden sind, ja sogar wie ein Skelett aussehen, kann ein Filler eine gute Möglichkeit sein, ihnen Volumen zu verleihen. Mit dem Verlust von Fett unter der Haut treten tiefe Einbuchtungen, Venen und Knochen stärker hervor. Wir schaffen hier Abhilfe, indem wir Filler wie Juvederm dort einsetzen, wo die Hände an Volumen verloren haben.
5. Intense Pulsed Light (IPL) / Photofacials
IPL bietet eine nicht-abrasive und nicht-invasive Verjüngung der Hände. Während die richtige Hautpflege und chemische Peelings dazu beitragen können, leichtere Altersflecken zu verblassen, wird IPL oft für tiefere, dunklere Unvollkommenheiten empfohlen.
Laser-Handverjüngung
Die Laser-Handbehandlung nutzt leistungsstarke Lasertechnologie, um die Haut durch Stimulierung der Kollagen- und Elastinproduktion zu erfrischen. Die sanfte, nicht abtragende Behandlung nutzt ein breites Spektrum an Licht, um Sonnenschäden an den Händen zu behandeln. Dieses Verfahren ist ideal für Patienten mit einem aktiven Lebensstil, denn es erfordert keine Ausfallzeiten und hat ein geringes Risiko von Nebenwirkungen.
Wie beuge ich Alterserscheinungen an den Händen vor?
Sonnenschutz ist wichtig, um die Hände vor dem Altern zu schützen. So wie Sie täglich Ihren Sonnenschutz für das Gesicht auftragen, sollten Sie sich auch die Zeit nehmen, ihn auf Ihre Hände aufzutragen.
Wenn Sie sich längere Zeit der Sonne aussetzen, sollten Sie Handschuhe tragen. Sie können sogar Handschuhe im Auto aufbewahren, wenn Sie tagsüber längere Zeit fahren.
Vermeiden Sie auch Produkte, die die Hände austrocknen, wie Handdesinfektionsmittel. Diese Chemikalien schaden Ihrer Haut mehr, als sie ihr nützen, da sie Ausschläge, Risse oder Rissbildung verursachen. Bleiben Sie bei herkömmlicher Seife und Wasser, wenn Sie können.
Mit ein paar Vorsichtsmaßnahmen und einigen einfachen Behandlungen werden Ihre Hände so jung und gesund aussehen wie Sie selbst! Wenn Sie einen Termin für eine Behandlung zur Handverjüngung vereinbaren möchten, kontaktieren Sie uns hier.
Dr. R. Todd Plott ist ein zertifizierter Dermatologe in Coppell, Keller und Saginaw, TX. Zu seinen Spezialgebieten und beruflichen Interessen gehören die Behandlung von Patienten mit Akne, die Erkennung und Behandlung komplexer Hautkrankheiten wie Schuppenflechte, Rosazea und atopischer Dermatitis sowie die Erkennung und Behandlung aller Arten von Hautkrebs. In seiner Freizeit fährt Dr. Plott gerne Rad, reist mit seiner Frau und verbringt Zeit mit seinen Kindern und seinem neuen Enkel.
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