Es ist die uralte Frage, nicht wahr? Seit Generationen streiten Eltern auf der ganzen Welt über die effektivsten Erziehungsmethoden, bis ihre Kinder Kinder bekamen und diese Kinder Kinder bekamen.
Schlimmer noch, die Fronten sind verhärtet – Eltern auf beiden Seiten des Lagers beharren darauf, dass IHR Weg der effektivste ist, um Kinder zu erziehen. Währenddessen suchen verzweifelte Eltern nach wirklich hilfreichen Lösungen, die endlich Frieden in ihr Zuhause bringen.
Ist Prügel das Beste?
Oder Auszeit?
Ist Schreien schädlich?
Was ist mit dem Zählen bis 3?
Sollte ich meine Kinder belohnen?
Oder nur Konsequenzen?
Was ist, wenn mein Ehepartner und ich unterschiedlich disziplinieren?
Sollte ich meine Kinder für Hausarbeiten bezahlen?
Die Liste ist endlos, mein Freund. Ich weiß, wie endlos sie ist, denn ich habe mir all diese Fragen und noch mehr gestellt, nachdem ich meine Grenze erreicht hatte. Nachdem ich fast jeden Abend heiser ins Bett gegangen war, weil ich gemahnt, gemeckert und ja, auch geschrien hatte – und immer noch KEINE Veränderungen im Verhalten meiner Kinder sah – wusste ich, dass es einen besseren Weg geben musste.
Sie können alles darüber erfahren, wie ich an diesen Punkt gekommen bin, aber lassen Sie mich Sie ermutigen, es ist noch nicht alle Hoffnung verloren. Ich weiß das, weil ich dort war – tief in den Schützengräben der Elternschaft, die keinen Ausweg sahen. Ich bin der festen Überzeugung, dass Wissen Macht bedeutet und dass Sie mit dem richtigen Handwerkszeug zu dem Elternteil werden können, von dem Sie schon immer geträumt haben. Die disziplinierende Weisheit, die ich mit Ihnen teilen möchte, hat buchstäblich den Weg meiner Familie und Tausender anderer verändert.
Die Methoden der Positiven Erziehung, die ich lehre, bauen auf zwei sehr festen Fundamenten auf – der Adlerschen Psychologie und der Positiven Disziplinierung. Da diese Methoden auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen und stark erforschten Praktiken beruhen, kann ich mit Zuversicht sagen, dass sie für Kinder vom Kleinkind bis zum Teenager funktionieren und unabhängig von den Umständen, in denen sich Ihre Familie befindet, wirksam sind.
Was ist das Ziel von Disziplin?
Bevor wir die Dos und Don’ts der Erziehung besprechen, sollten wir uns einen Moment Zeit nehmen und das Ziel von Disziplin betrachten.
Wenn ich Sie nach Ihren Disziplinierungszielen frage, denken Sie wahrscheinlich an diese Ziele in Bezug auf typisches Fehlverhalten:
Die Geschwisterrivalität beenden
Das respektlose Verhalten meiner Tochter eindämmen
Die Wutanfälle beenden
Die Essensschlachten beenden
Und so weiter und so weiter….
Jedes dieser Ziele ist zwar völlig berechtigt und gut gemeint, aber wenn wir uns auf ein oder zwei Probleme konzentrieren, verfehlen wir den Sinn von Disziplin.
Disziplinieren ist im Gegensatz zum Bestrafen eine Frage des Trainings. Es geht darum, unsere Kinder zu leiten, anzuleiten, zu informieren und ihnen beizubringen, WIE sie sich verhalten sollen, anstatt sie für Fehlverhalten zu bestrafen. Das Ziel der Disziplin ist nicht kurzsichtig – es ist nicht auf einen Problembereich beschränkt.
Das Ziel der Disziplin ist ein langfristiges Ziel.
Betrachten Sie es einmal so: Wenn ich Sie bitten würde, drei Adjektive auszuwählen, von denen Sie hoffen, dass sie Ihr Kind im Erwachsenenalter beschreiben werden, welche drei Wörter würden Sie wählen? Unverwüstlich? Rücksichtsvoll? Fähig? Selbstständig? Fleißig? Selbstmotiviert? Mitfühlend? Großzügig?…
Wenn Sie eine Disziplinierungsmethode in Erwägung ziehen, fragen Sie sich, ob diese Methode Ihr Kind dazu anleitet, mehr wie die Adjektive zu sein, die Sie ausgewählt haben.
Lernt Ihr Kind, wenn Sie es anschreien, respektvoll mit anderen umzugehen?
Lernt Ihr Kind durch Schläge, Mitgefühl oder Großzügigkeit zu zeigen?
Lernt Ihr Kind, wenn es für gute Noten bezahlt wird, sich selbst zu motivieren?
Ermutigt das Aufräumen des Kinderzimmers oder das Aufsammeln der Spielsachen Ihr Kind, sich selbst zu versorgen?
Das tägliche Ziel der Disziplin ist es, dass Ihre Kinder aus ihren Fehlern lernen und sie nicht wiederholen. Leider hat man den meisten Eltern nur kurzfristige Lösungen beigebracht.
Betrachte die allseits beliebte „Auszeit“-Taktik, Kinder in ihr Zimmer zu schicken, um „darüber nachzudenken, was sie getan haben“. Denken sie wirklich „darüber nach, was sie getan haben, und überlegen sich andere Möglichkeiten?“
Wahrscheinlich nicht.
Weil sie fünf sind.
Und sie haben nicht die Fähigkeit, darüber nachzudenken, was sie falsch gemacht haben und was sie beim nächsten Mal anders machen könnten.
Aber sie haben das emotionale Bewusstsein, um zu wissen, wie frustriert sie von Mama oder Bruder oder Freund sind.
Das Problem mit der Auszeit (und dem Zählen bis drei und dem Versohlen und dem Entzug von Privilegien) ist, dass diese Strafen dem Kind nicht beibringen oder beibringen, wie es in einer bestimmten Situation angemessen zu reagieren hat.
Nur weil einem Kind immer wieder „Nein“ gesagt wird, bedeutet das nicht, dass es von Natur aus versteht, welches Verhalten ein „Ja“ erhalten würde. Ohne richtiges Training werden Kinder trotz der Bestrafung dasselbe Verhalten beibehalten.
Wenn Sie Ihre Disziplinierungsstrategien auf langfristige Ziele ausrichten, können Sie sich jeden Tag auf die kleinen Trainingsentscheidungen konzentrieren, durch die Ihr Kind lernt, ein fähiger, belastbarer und respektvoller Erwachsener zu sein.
Wie disziplinieren Sie Ihr Kind?
Wie ich bereits erwähnt habe, setzen wir den Begriff „Disziplin“ oft mit „Strafe“ gleich.“
„Bestrafen“ kommt von der lateinischen Wurzel punir, was soviel bedeutet wie „züchtigen, rächen, bestrafen, Schmerzen zufügen für ein Vergehen.“
Das Wort „Disziplin“ hingegen kommt von dem lateinischen Wort disciplina, was soviel bedeutet wie „lehren, leiten, unterrichten.“
Das ist der Schlüssel, um das Verhalten unserer Kinder zu korrigieren – ihnen die Mittel an die Hand zu geben, die sie brauchen, um ein alternatives POSITIVES Verhalten zu lernen, das das negative Verhalten ersetzt.
Wenn wir mit der Absicht bestrafen, das Kind für seinen Fehler „bezahlen“ zu lassen, hilft es ihm nicht zu lernen, wie es beim nächsten Mal eine bessere Wahl treffen kann. Bestrafung führt oft zu Machtkämpfen, und weil unsere Kinder wissen, dass schlechtes Benehmen ihnen Aufmerksamkeit einbringt, werden sie es weiter tun.
Da diese frustrierenden Fehlverhaltensweisen so viel Energie und Geduld der Eltern in Anspruch nehmen, wollen sie verständlicherweise wissen, WIE sie in diesem Moment reagieren sollen. Aber hier liegt das Problem… wenn wir auf Erziehungsprobleme nur REAGIEREN, verfehlen wir das Ziel (und werden völlig erschöpft.)
Die wirksamsten Disziplinierungsstrategien sind diejenigen, die ein Kind PROAKTIV VORBEREITEN, damit die Eltern nicht REAKTIV REAGIEREN müssen.
Erfolgreiche Disziplinierung erfordert eine anfängliche Investition im Vorfeld. Aber glauben Sie mir, mein Freund, Ihre anfänglichen Investitionen werden sich langfristig auszahlen.
Wenn es darum geht, zu wissen, wie Sie Ihr Kind effektiv disziplinieren können, um langfristige Ergebnisse zu erzielen, sind hier drei Bereiche, die Ihnen den Einstieg erleichtern:
Füllen Sie den Aufmerksamkeitskorb
Kinder brauchen Aufmerksamkeit, ganz einfach. Wenn wir diesen „Aufmerksamkeitskorb“ nicht mit positiver Aufmerksamkeit füllen, werden Kinder jede Aufmerksamkeit suchen, die sie bekommen können – sogar negative Aufmerksamkeit. Sie werden uns mit negativem Verhalten auf die Palme bringen, denn für ein Kind ist selbst negative Aufmerksamkeit eine „Einzahlung“ in den Aufmerksamkeitskorb.
Das bedeutet nicht, dass Sie rund um die Uhr an der Seite Ihres Kindes sein müssen – wenn Sie sich nur ein paar Minuten am Tag Zeit nehmen, um mit Ihrem Kind allein zu sein, ohne Ablenkung und mit etwas, das es tun möchte, wird sich das sehr positiv auf sein Verhalten auswirken.
Nehmen Sie sich ein- oder zweimal am Tag 10 Minuten Zeit für jedes Kind und spielen Sie ein Spiel, das es sich ausgesucht hat, oder lesen Sie sein Lieblingsbuch. Lassen Sie das Telefon auf die Voicemail gehen. Reagiere nicht auf die SMS. Lassen Sie das Geschirr in der Spüle stehen.
Wenn Sie die Aufmerksamkeitskörbe Ihrer Kinder positiv und proaktiv füllen, werden Ihre Kinder kooperativer und suchen seltener auf negative Art und Weise nach Aufmerksamkeit.
Das Leben ist für jeden anstrengend, und zusätzliche Zeit am Tag zu finden, mag zunächst entmutigend sein, aber sehen Sie dies als eine Investition in Ihre Beziehung zu Ihren Kindern und in die Verbesserung ihres Verhaltens. Wenn es darum geht, Ihr Kind zu disziplinieren, kann es sehr viel bewirken, wenn Sie ihm das geben, was es braucht, um schlechtes Verhalten von vornherein zu vermeiden.
Hinweis: Für Mitglieder von Positive Parenting Solutions: Lesen Sie Session 1, um die Geheimnisse zu erfahren, wie Sie ganz einfach Zeit für Körper, Geist und Seele in Ihren ohnehin schon viel zu vollen Tag einbauen können! Siehe auch das Modul für Fortgeschrittene, The Busy Parent’s Guide to Mind, Body and Soul Time.
Nehmen Sie sich Zeit für Training
Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie Ihr Kind disziplinieren können, ist es wichtig, sich an die Grundbedeutung des Wortes zu erinnern – lehren, anweisen, führen, informieren. Die beste Art, Ihr Kind zu disziplinieren, besteht darin, ihm zu helfen, bessere Entscheidungen zu treffen, indem Sie ihm das richtige Verhalten oder die richtige Reaktion beibringen.
Rollenspiele sind eine gute Möglichkeit, dies zu tun.
Wenn Ihr Kind zum Beispiel Probleme mit dem Teilen hat und dies dazu führt, dass es ein anderes Kind schlägt, sollten Sie die Situation entschärfen und ihm zeigen, wie es angemessen reagieren kann, anstatt es in die Auszeit zu schicken.
„Ich würde gerne mit dem Traktor spielen, wenn du fertig bist.“
Oder wenn Ihr Kind einen Wutanfall bekommt, weil es Hunger hat, geben Sie ihm die richtige Sprache: „Ich hätte gerne einen Snack.“
Und jetzt kommt der spaßige Teil – tauschen Sie die Rollen und tun Sie so, als wären Sie das Kind und lassen Sie sich von Ihrem Kleinen anleiten, bessere Entscheidungen zu treffen. Und denken Sie daran, dass dies, wie alles andere auch, Konsequenz und Wiederholung erfordert. Erwarten Sie nicht, dass Ihr Kind nach einer Runde Rollenspiele angemessen reagiert. Aber Übung macht den Meister und der Meister macht den Frieden in Ihrem Haus.
Schließlich sollten Sie Ihre Kinder ermutigen, wenn sie die richtigen Entscheidungen treffen – oder auch nur irgendeine Bewegung in die richtige Richtung zeigen. „Ich sehe, du hast dich bemüht, das Spielzimmer ganz allein aufzuräumen! Das ist wirklich eine große Hilfe. Ich weiß das wirklich zu schätzen.“ oder „Danke, dass du das Buch mit deinem Bruder geteilt hast. Wie nett!“
Setz dir Grenzen und halte dich daran
Bei der Hektik, die Familien heutzutage plagt, kann es schwierig sein, in den täglichen Zeitplänen konsequent zu sein. Tatsache ist jedoch, dass Kinder gut gedeihen, wenn sie Struktur haben und ihre Grenzen kennen. Wenn die Erwartungen im Voraus klar kommuniziert werden, haben die Kinder einen Rahmen, in dem sie sich bewegen können.
Das bedeutet nicht, dass Sie mit Hunderten von Regeln über Bord gehen müssen, aber konzentrieren Sie sich auf das, was für Ihre Familie am wichtigsten ist. Seien Sie sich über die Grundregeln im Klaren und darüber, was passiert, wenn jemand gegen die Regeln verstößt – stellen Sie sicher, dass jeder die Konsequenzen im Voraus versteht und dass die Disziplin dem Fehlverhalten angemessen ist.
Wenn er sich weigert, sich an die Zeitbeschränkungen für die Technik zu halten, verliert er seine Technikprivilegien für den nächsten Tag oder die nächste Woche (je nach Alter).
Aber sie die Garage aufräumen zu lassen, weil sie ihre Hausaufgaben nicht gemacht hat, hat nichts damit zu tun und ist daher keine angemessene Konsequenz.
Sein Sie vor allem konsequent. Ziehen Sie jedes Mal die vereinbarte Konsequenz durch, wenn Kinder die Regeln übertreten.
Hinweis: Mitglieder des Kurses Positive Parenting Solutions finden in Lektion 3, Lektion 25 & 26 alles, was Sie über die Umsetzung wirksamer Konsequenzen in Ihrem Zuhause wissen müssen.
Abschließende Gedanken
Mein Freund, diese Erziehungsfahrt kann sich überwältigend anfühlen! Ich hoffe, dass Sie ein wenig mehr Hoffnung haben, während Sie diese Strategien für die Anfangsdisziplin umsetzen. Leider kann ich nie alle Informationen, die ich gerne mit dir teilen würde, in einem kleinen Blog unterbringen, aber ich würde mich freuen, wenn du weiter mit mir lernst!
Wenn du immer noch Fragen zur Disziplin hast, wäre es mir eine Ehre, wenn du an einer KOSTENLOSEN ONLINE-KLASSE teilnehmen würdest.
Ich werde dir beibringen, wie du deine Kinder dazu bringst, zuzuhören, ohne zu nörgeln, zu mahnen oder zu schreien!
Ich wünsche dir alles Gute für dein Erziehungsabenteuer!
Was Sie als Nächstes tun sollten:
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