Si experimenta molestias inexplicables alrededor del cóccix o tiene signos y síntomas de una lesión, es posible que se pregunte qué medidas puede tomar para solucionar el problema. Este artículo analiza si es necesario acudir a un centro de atención urgente si se ha caído sobre el coxis.
La gravedad de una lesión en el coxis
La mayoría de las lesiones alrededor de la zona del coxis provocan hematomas y dolor. Sólo en raras ocasiones puede producirse una rotura o fractura de hueso. La caída hacia atrás sobre una superficie dura, como el hielo o un suelo resbaladizo, es una de las causas comunes de las lesiones del coxis. Algunos de los síntomas de la lesión pueden ser dolor en la parte baja de la espalda, entumecimiento al sentarse e hinchazón alrededor de la base de la columna vertebral.
¿Es necesario acudir a un centro de atención urgente?
Un centro de atención urgente está pensado para tratar a pacientes con problemas médicos no urgentes pero sí apremiantes. Los pacientes pueden buscar tratamiento médico fuera del horario habitual de la consulta del médico. Las lesiones del coxis rara vez requieren una visita a un centro de atención urgente porque pueden tratarse en casa. Sin embargo, si experimenta un malestar inexplicable o un dolor extremo que no parece desaparecer, entonces podría ser necesario visitar un centro de atención urgente.
Si se ha caído accidentalmente de espaldas, considere hacer una autoevaluación antes de levantarse rápidamente. Aunque la mayoría de los moratones y golpes en el coxis no requieren atención médica, los signos y síntomas extremos, como las distensiones, los esguinces y las fracturas, deben tratarse en una atención urgente certificada. Algunas de las razones para visitar la atención urgente son cuando no puede mover una extremidad superior sin sentir dolor o su dolor persiste durante mucho tiempo a pesar del autocuidado y el tratamiento en casa.
Qué esperar al visitar una atención urgente
Un proveedor de atención médica hará un examen exhaustivo de la región del coxis. Llevan a cabo el diagnóstico presionando suavemente la zona y otras series de pruebas físicas para determinar la gravedad de su afección. Es posible que se realice una radiografía de la zona lumbar para evaluar el alcance de la lesión. Si no hay signos de fractura, se le administrarán medicamentos para aliviar los síntomas. Dado que es bastante difícil mantener unido un coxis fracturado, el tratamiento se centra en aliviar las molestias mientras la lesión sigue curándose. Aplicar hielo a la lesión durante uno o dos días puede ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. El médico puede recomendar una almohada o cojín especial para proteger el coxis al sentarse o dormir. Si no responde bien a los tratamientos anteriores, entonces su médico puede recomendar la cirugía para una lesión traumática del coxis.
¿Puedo tratar mis síntomas en casa?
Su proveedor de atención médica le dará instrucciones sobre cómo aliviar sus síntomas desde casa. Es importante seguir estos pasos durante los primeros días o semanas después de la lesión. Intente descansar y dejar de realizar cualquier actividad física que pueda causarle dolor, ya que su cuerpo se cura más rápido cuanto más descanse. Mientras estés despierto, ponte hielo en el coxis durante 20 minutos cada hora durante los dos primeros días y luego hazlo dos o tres veces al día. Utiliza un cojín especial recomendado por tu médico para aliviar la presión del coxis. Es importante evitar sentarse mucho, ya que ejerce mucha presión sobre la región del coxis.
La mejor posición de descanso es tumbarse boca abajo o según la recomendación de su médico. Hable con su proveedor de atención médica antes de utilizar cualquier medicamento sin receta para el dolor. Algunos de estos fármacos pueden tener efectos secundarios negativos si tiene una enfermedad subyacente como una enfermedad cardíaca, úlceras de estómago o presión arterial alta. Lo más importante es que nunca tome más medicamentos de los que le recomiende su médico.
Puede empezar a realizar actividades físicas ligeras, como sentarse o caminar, a medida que el dolor vaya desapareciendo. Intente evitar estar sentado durante mucho tiempo, especialmente sobre una superficie dura, y utilice su cojín especial para aliviar la tensión en la zona lumbar. Es importante realizar un seguimiento con su proveedor de atención médica para evaluar su progreso de curación e incorporar nuevos cambios en el estilo de vida que alivien la presión de su coxis.