¿Picaduras? ¿Descamación? ¿Picaduras? Si últimamente has notado un aumento de la sensibilidad del cuero cabelludo (y de las manchas blancas residuales), no eres el único. Las noticias son aún mejores: Las mejores fórmulas de champú anticaspa para cada tipo de cabello están esperando para garantizar un cuero cabelludo suave, flexible y sin escamas.
Si bien la caspa, que es el resultado del crecimiento excesivo de la levadura natural en la piel, es un problema de todo el año, una causa común es el cambio de estación, especialmente si es durante los meses más fríos, cuando la sequedad es más prominente. «Puede tener un efecto dramático en el cuero cabelludo, sobre todo al principio», explica el tricólogo neoyorquino Shab Reslan. «La combinación de calor seco en el interior y los inviernos fríos y duros puede provocar un ajuste temporal del cuero cabelludo y crear escamas secas hasta que el cuerpo se equilibra y se adapta a la nueva estación».
Otro factor que exacerba la caspa (y que suena relevante en la era del coronavirus) es el estrés, que puede desencadenar la sobreproducción de sebo y promover el exceso de levadura. En noticias relacionadas, la pérdida de cabello -que está inextricablemente ligada a la salud del cuero cabelludo- es una preocupación creciente, dice Reslan, citando un estudio realizado por Wakefield Research para HairClub, que encontró que casi dos de cada cinco estadounidenses (39%) han experimentado la pérdida de cabello como resultado del estrés de la cuarentena. «El estrés puede causar desequilibrios en el cuero cabelludo, y es la excusa perfecta para mostrarle a tu cuero cabelludo un poco de amor extra semanal». ¿El primer paso para un cuero cabelludo feliz? Asegurarte de que te lavas el pelo lo suficiente. «Cuando notas que el cuero cabelludo se descama, lo más habitual es que sea el resultado de un lavado inadecuado o poco frecuente, lo que provoca la acumulación de producto o sebo en el cuero cabelludo», explica Reslan. «Es importante actuar con rapidez y evitar que se dañe el crecimiento del cabello en el futuro».
Tan importante como utilizar el champú habitual es añadir un champú anticaspa específico a la rotación. «Es esencial para limpiar el cuero cabelludo mejor que tu champú diario, que suele ofrecer una limpieza más suave», dice Reslan, indicando a los pacientes que se lavan el pelo con frecuencia que usen un champú anticaspa una vez a la semana, y a otros que se lavan con menos frecuencia que lo usen entre una y dos veces al mes.
Los champús anticaspa no siempre han tenido la mejor reputación, pero gracias a la ciencia de vanguardia y a la mejora de las marcas, hay una gran cantidad de fórmulas para todo tipo de cabellos que proporcionan un alivio tópico. Sólo hay que buscar los ingredientes antimicóticos adecuados, dice la dermatóloga neoyorquina Julie Karen, M.D. «La piritiona de zinc, que inhibe el crecimiento de los hongos y reduce la tendencia del cuero cabelludo a inflamarse o a reaccionar ante los hongos con la descamación de la piel, es un ingrediente activo clave que ha demostrado ser suave y eficaz para combatir la caspa y mantenerla a raya», dice Karen, y añade que el ketoconazol es otro de los que recomienda a sus pacientes.
Aquí, las mejores fórmulas de champú anticaspa para todas sus necesidades.