El alcance del problema
Las experiencias de las mujeres con el placer sexual y el orgasmo han sido un área de interés permanente durante muchos años. A pesar de los numerosos avances que se han producido, la sexualidad femenina sigue estando desconcertada y minimizada en general. La sexualidad masculina está más al descubierto y se acepta en mayor medida (aunque todavía se está comprendiendo), mientras que la sexualidad femenina sigue siendo en muchos aspectos un tabú, y está interrelacionada con los prejuicios de género en nuestra cultura. Las personas, las parejas y los médicos se benefician de una mejor información para mejorar la experiencia sexual.
Una mayor comprensión de la sexualidad femenina sienta las bases para futuras investigaciones al determinar qué comportamientos y técnicas conducen realmente al mayor placer para las mujeres. Se trata de una búsqueda profundamente importante, con implicaciones para el cambio cultural que van más allá del placer individual para desafiar y desestabilizar las normas. Al mismo tiempo, el fomento de la autonomía de los individuos ayuda a nivel de base al completar la información que falta, a veces sorprendentemente elemental. Por ejemplo, la anatomía básica del tejido eréctil femenino. Hasta hace poco (O’Connell et al., 2005), muchos consideraban que el clítoris era exclusivamente una estructura superficial.
Como mucha gente sabe ahora, gracias a la cobertura de los medios de comunicación en los últimos años -estoy dispuesto a apostar que esto sigue siendo una novedad para un número de lectores a pesar del reciente revuelo-, el clítoris es en realidad bastante extenso, y se conecta con un tejido eréctil sustancial que se extiende hacia atrás en la pelvis en forma de espina de pescado, rodeando la vagina (por ejemplo, Encyclopaedia Britannica). Estos descubrimientos tienen importantes implicaciones para la sexualidad, así como para la reproducción, y reflexionar sobre por qué se ha tardado tanto en descubrir la verdadera forma y funciones del tejido eréctil femenino nos lleva a especular sobre la política de género en el campo de la medicina.
Según Herbenick y sus colegas (2017), a pesar de la investigación y la especulación, la pregunta sobre qué actividades sexuales y qué tipos de comportamiento resultan en el mayor placer sexual no se ha investigado entre las mujeres estadounidenses utilizando muestras estadísticamente representativas (muestras «probabilísticas») a partir de las cuales se podrían hacer generalizaciones sobre toda la población. En su lugar, los estudios se han basado en muestras de «conveniencia», introduciendo un área importante de error potencial debido a la autoselección.
Además, las investigaciones que incluyen muestras de probabilidad no han abordado los aspectos específicos de las conductas sexuales, incluido el tacto genital, y en su lugar se han centrado en cuestiones básicas de satisfacción e insatisfacción sexual sin elaborar detalles importantes. Cada día se sabe más sobre la neurociencia de la sexualidad, y hay más información en los materiales del mercado de masas, incluyendo libros populares y otras fuentes, sobre las necesidades y técnicas sexuales, pero los datos empíricos que investigan los detalles más finos de las experiencias sexuales de las mujeres son escasos.
Por lo tanto, Herbenick y sus colegas se propusieron salvar la brecha en nuestra comprensión actual diseñando un estudio utilizando una muestra probabilística de mujeres para averiguar cuáles son las experiencias de las mujeres cuando se trata de sexo, centrándose en el orgasmo y en una investigación detallada del tacto genital.
Diseño básico del estudio
En junio de 2015, los autores del estudio utilizaron el panel de grupos de encuestas probabilísticas KnowledgePanel® (de una empresa de investigación, GfK Research) para interrogar a una muestra representativa de 1.055 mujeres estadounidenses, que representaban el 43% del total del grupo contactado por primera vez. Es una práctica habitual corregir después los posibles errores de sesgo debidos a quién elige completar la encuesta utilizando correcciones estadísticas basadas en el conocimiento de la población muestreada. Dichos paneles son fuentes de datos basadas en la dirección del Servicio Postal de EE.UU. desarrolladas para proporcionar acceso a través de Internet a una muestra representativa de la población, y se desarrollan para garantizar la precisión en la medida de lo posible (por ejemplo, a los hogares sin Internet se les proporciona acceso y hardware para permitir un muestreo adecuado), y se consideran fuentes válidas para muestras probabilísticas.
Las preguntas relativas a la sexualidad y el tacto se incluyeron en un conjunto más amplio de 30 preguntas relacionadas con múltiples aspectos de la sexualidad y las relaciones. Utilizaron un extenso trabajo previo realizado por OMGYes (OMGYes.com) para ayudar a desarrollar partes del cuestionario relacionadas con varios estilos de toques genitales, entrando en detalles impresionantes y cruciales.
Se preguntó a los encuestados dónde les gustaba que les tocaran en términos de subregiones anatómicas específicas, qué tipo de toque les gustaba, qué tipos de movimientos (por ejemplo, circulares, diagonales, óvalos de diferentes formas, roces, apretones, pellizcos, tirones y otras acciones). Se les preguntó en detalle sobre las preferencias de estimulación del clítoris y los comportamientos sexuales como retrasar el clímax y cómo disfrutar mejor de los orgasmos múltiples. Se les preguntó sobre su experiencia general con el orgasmo, utilizando preguntas como «Pensando en toda su vida, ¿diría usted»:
- Algunos orgasmos se sienten mejor que otros.
- Todos los orgasmos se sienten más o menos igual.
- No lo sé/no he tenido lo suficiente para saberlo.
Los investigadores utilizaron preguntas adicionales, elaborando lo necesario: por ejemplo, «Para usted, ¿qué cree que ayuda a que algunos orgasmos se sientan mejor que otros?» Y seguían con más alternativas para aclarar aún más las cosas. En resumen, de una forma que no se había hecho antes, los autores del estudio y sus socios colaboradores han tratado de articular realmente un sentido refinado del comportamiento y la experiencia sexual femenina basado en datos empíricos.
¿Qué encontraron?
Las mujeres de la muestra tenían edades comprendidas entre los 18 y los 94 años, la mayoría se identificaba como heterosexual y más de la mitad estaba casada. Desde el punto de vista demográfico, reflejaban la población estadounidense, tras la ponderación estadística mencionada anteriormente. Dos tercios declararon haber tenido actividad sexual con sus parejas en el último año, dos tercios de los cuales declararon haber tenido relaciones sexuales vaginales, cerca de la mitad declararon haber recibido sexo oral y dos tercios declararon haber sido tocados genitalmente por sus parejas.
Casi el 40 por ciento de las mujeres declaró necesitar la estimulación del clítoris para llegar al orgasmo durante el coito, y aproximadamente el mismo porcentaje declaró que, aunque no necesitara la estimulación del clítoris para llegar al orgasmo, ésta hacía que la experiencia fuera más placentera. Casi el 20% consideraba que la penetración vaginal por sí sola era suficiente para el orgasmo. El resto de las mujeres dijeron no tener ningún orgasmo durante el coito o describieron patrones alternativos, como la estimulación antes del coito, el orgasmo después del coito mediante el sexo oral, etc. Las respuestas adicionales sobre el orgasmo durante el coito y la estimulación del clítoris apoyan el hallazgo de que, independientemente de que las mujeres pudieran llegar al orgasmo sólo con la penetración, la estimulación del clítoris dio lugar a tasas significativamente más altas de orgasmo durante el coito.
La mayoría de las mujeres informaron de que algunos orgasmos se sienten mejor que otros, aproximadamente tres cuartas partes de la muestra. Alrededor del 11 por ciento dijo que todos los orgasmos se sienten más o menos igual, y aproximadamente la misma informó que no sabía o no tenía suficientes orgasmos para saberlo. De las que consideraron que no todos los orgasmos son iguales, la edad media en la que se dieron cuenta de ello fue de unos 24,5 años. ¿Qué reportaron las mujeres para mejorar el orgasmo? Muchas informaron de que el orgasmo mejoraba si se dedicaba más tiempo a la excitación, si se tenía una pareja que supiera lo que les gustaba, si había intimidad emocional y si se estimulaba el clítoris durante el orgasmo, lo que respalda nuestra idea actual. Curiosamente, menos del 20% de las mujeres indicaron que la duración de las relaciones sexuales era un factor que contribuía a un mejor orgasmo.
Hubo una gran cantidad de hallazgos detallados en relación con los aspectos específicos del tacto, demasiados para informar aquí en su totalidad. En general, las mujeres preferían los toques alrededor del clítoris, el roce sobre el clítoris sin aplicar presión y la estimulación labial. Menos del 10% prefiere la estimulación del monte de Venus y muy pocas (alrededor del 5%) no quieren que se les toque el clítoris. ¿Qué formas o estilos de contacto les gustan a las mujeres? Más de la mitad dijo que le gustaban los movimientos verticales y circulares, y alrededor de un tercio los movimientos de lado a lado. Aproximadamente el 40% de las mujeres prefiere un tipo de contacto, el 15% dos tipos, el 16% tres, y una pequeña parte dijo que le gustaban más estilos. Los cuatro patrones de estimulación que más les gustaban a las encuestadas eran: el movimiento rítmico, el movimiento en círculos, el cambio de movimiento y la alternancia entre un toque más suave y otro más firme. Hubo bastantes detalles sobre los enfoques anatómicos exactos preferidos.
Además, en lo que respecta al orgasmo, dos tercios de las mujeres participantes declararon que les gustaba retrasar el orgasmo, utilizando diferentes técnicas, desde parar y volver a empezar, hasta tocar zonas menos sensibles, pasando por movimientos menos intensos y ralentizando el ritmo. Casi la mitad de las mujeres informaron de orgasmos múltiples, y tenían diferentes preferencias sobre qué hacer después del primer orgasmo, alrededor de la mitad dijo volver a una estimulación similar anterior, un tercio informó que le gustaba continuar con el mismo movimiento, y alrededor de un tercio informó de hacer algo completamente diferente.
Consideraciones adicionales
Este estudio proporciona información rica y útil para la investigación adicional, la consideración individual y para el avance de los enfoques clínicos que abordan los problemas sexuales.
Encontraron que había una gran variación en la preferencia de los toques genitales, y sugirieron que las mujeres podrían beneficiarse de la consideración particular de la ubicación, la presión, la forma/estilo y los patrones de toque, etc., para guiar la exploración sexual. Sólo 1 de cada 10 mujeres dijo que le gustaba la presión firme, un hallazgo importante a tener en cuenta. Además, descubrieron que menos mujeres declaran tener un orgasmo sólo con la penetración vaginal que con la penetración vaginal combinada con la estimulación del clítoris, lo que proporciona un apoyo empírico a algo que muchas ya entienden por experiencia personal.
Casi el 75 por ciento de las mujeres consideraron que la estimulación del clítoris era necesaria para el orgasmo o lo mejoraba. Añadir la estimulación del clítoris durante la penetración vaginal mejoró tanto la frecuencia como la calidad del orgasmo, pero la calidad del orgasmo se asoció aún más fuertemente con el aumento de la excitación, con tener una pareja que las conozca y con compartir la intimidad emocional. Es importante destacar que la duración del coito sólo fue un factor que contribuyó a un orgasmo de mayor calidad para una de cada cinco mujeres.
Los autores del estudio concluyen:
«Estos resultados también sugieren que animar a los clientes a desarrollar un vocabulario más específico para discutir y etiquetar sus preferencias podría capacitarles para explorar mejor y transmitir a sus parejas lo que les hace sentir bien. De hecho, el uso de términos más específicos y cómodos cuando se habla de sexo tiene implicaciones para la felicidad y la cercanía de las parejas.»
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