Un examen físico anual realizado por un proveedor de atención primaria (PCP), es una buena medida proactiva que la gente puede tomar para comprobar su salud en general y potencialmente identificar los riesgos de salud antes de la aparición de enfermedades crónicas. Durante el examen, el PCP tomará medidas de altura y peso, escuchará el corazón y los pulmones y examinará el cuerpo en busca de anomalías. Pero uno de los componentes más importantes, y que a menudo se pasa por alto, de un examen físico anual completo son las pruebas de laboratorio. Si no pide a su médico que le realice estas pruebas cada año, se está poniendo en peligro.
Pruebas de laboratorio que deben realizarse cada año
Hay cinco pruebas de laboratorio cruciales que deben realizarse cada año durante un examen físico anual:
Marcadores metabólicos: Los marcadores metabólicos como la hemoglobina A1c(HgA1C), el panel de lípidos y la glucosa e insulina en ayunas, indican hasta cierto punto cómo se procesan los macronutrientes que una persona ingiere. La mayoría de los exámenes físicos anuales incluyen el nivel de glucosa y un panel lipídico básico. Pero en el caso de los pacientes que tienen un mayor riesgo de padecer una enfermedad cardíaca, un panel de lípidos exhaustivo puede ayudar a determinar si existe un mayor riesgo de enfermedad cardíaca por los niveles de colesterol o no. A menudo se les dice a los pacientes que sus niveles de colesterol son altos cuando en realidad no son un riesgo. Esta es la razón por la que en Heritage podemos recomendar una prueba completa de Cardio IQ que es mucho más específica en la evaluación de todas sus partículas de colesterol.
Cuento sanguíneo completo y panel metabólico: Estos dos análisis de sangre proporcionan una gran cantidad de información y se suelen pedir en un examen físico anual. Las pruebas son vitales para conocer los niveles de electrolitos, el estado de hidratación, la función hepática, la función renal y los valores de las células sanguíneas. También pueden indicar si una persona tiene una infección aguda o crónica, está anémica o tiene problemas de coagulación de la sangre.
Panel tiroideo amplio: Algunos médicos pueden comprobar uno o dos marcadores tiroideos. Los que se comprueban suelen ser la TSH y la T4 total. Si bien estos dan una idea de cómo está funcionando la tiroides, hay seis valores tiroideos adicionales que deben incluirse: T3 libre, T4 libre, T3 total, T3 inversa, Ab anti tirogloblina y Ab anti TPO. Si alguno de estos valores de prueba no es óptimo, los pacientes pueden ser puestos en un programa para prevenir la disfunción tiroidea o la enfermedad. Esto a través de la evaluación es parte de Heritage en profundidad Integrativa / Enfoque Funcional a su salud integral.
Nutrientes esenciales: La vitamina B12, la vitamina D, el hierro y el magnesio son nutrientes vitales para la función corporal óptima, pero con frecuencia se pasan por alto como parte de un examen físico anual de rutina. Por diversas razones, las personas suelen tener carencias de estos nutrientes y pueden necesitar suplementos o cambios en la dieta si sus niveles no son óptimos. Además de mejorar la sensación de bienestar, tener unos niveles óptimos puede ayudar a resolver una serie de problemas de salud. Tener niveles óptimos de vitamina D, por ejemplo, puede mejorar la salud del corazón, la salud dental, la función de las extremidades inferiores, reducir el riesgo de caídas y fracturas, mejorar la densidad ósea y ayudar a prevenir el cáncer.
Marcadores inflamatorios: Los marcadores inflamatorios como la proteína de alta sensibilidad C. La proteína reactiva de alta sensibilidad (hsCRP) y la homocisteína rara vez se comprueban durante un examen físico anual de rutina. La hsCRP, puede indicar el estado inflamatorio general del paciente e incluso los aumentos leves se asocian con un mayor riesgo de eventos cardíacos o depresión. Un nivel elevado de estos marcadores indica que algo está creando una respuesta inflamatoria. Tanto si la inflamación se debe al estrés emocional, a un traumatismo físico, al estrés oxidativo, a una alergia, a una toxicidad ambiental, a una sensibilidad alimentaria o a un estilo de vida sedentario, el nivel elevado puede indicar un problema que debe abordarse.
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