Formas convenientes de escuchar música durante el ejercicio

La música tiene el poder de facilitar mi entrenamiento y ayudarme a fluir como ninguna otra cosa y ha sido todo un viaje encontrar una solución para escuchar música sin tener problemas.

Mi entrenamiento incluye el entrenamiento de fuerza, habilidades y artes de flujo como slacklining, anillos de viaje, anillos todavía, yoga, hooping, handstands y más allá … y con toda esta actividad dinámica, siempre he tenido un problema con:

  • Los auriculares que salen volando de mis orejas,
  • Los cables de los auriculares que interfieren con el aparato, y
  • El teléfono que necesita ser asegurado en mis pantalones/calzoncillos para que no salga volando.

En esta entrada del blog exploramos algunas de las diferentes configuraciones que he encontrado útiles y sus pros y contras de cada una.

Solución más barata: Auriculares con cable + Camisa + Sombrero

La solución más barata es mantener el teléfono (o el reproductor de mp3) en el bolsillo, usar auriculares con cable y pasar el cable por debajo de una camisa y usar un sombrero / gorrito / pañuelo que cubra las orejas para evitar que salgan volando.

Los auriculares con cable pasan por debajo de la camisa, pero a la izquierda, el gorro asegura los auriculares para que no salgan volando por las orejas.

Incluso si tienes unos buenos auriculares con ganchos sobre la oreja o dentro de la oreja, probablemente se van a caer. La forma en que DEFINITIVAMENTE no se caen es si usted usa un sombrero que cubre sus oídos como un gorro o un montón de gente envuelve un pañuelo alrededor de su cabeza y que funciona de la misma manera. En los meses más fríos, me pongo un gorro para cubrirme la cabeza y las orejas y me protege bien del sol para mi cabeza y mis orejas calvas, pero no es práctico llevar un gorro en los meses más calurosos. El otro problema es que los auriculares con cable me obligan a llevar una camiseta, lo que resulta molesto en un día caluroso de verano. (Sin camiseta, el cable tiende a engancharse cuando estoy encima de una barra o de la cadena/correas de los aros, o interfiere con el aro, etc.)

Valoración de la solución: 6/10

Auriculares Bluetooth como mejora de los auriculares con cable

Los auriculares Bluetooth proporcionan la ventaja de deshacerse del cable. El mayor inconveniente es que hay que cargarlos. También hay una gran variedad de calidad en estos auriculares. Algunos tienen los controles dentro del cable que conecta los auriculares que cuelgan de lado y no puedo soportar esos porque el desequilibrio es realmente molesto y promueve el arranque de un auricular de la oreja. Disfruto mucho más de los auriculares bluetooth que no tienen ningún control dentro del propio cable y ambos oídos se ven igual y son prácticamente el mismo peso.

Si usted va a una tienda de departamento de salida (como TJ-Maxx, Ross, Marshalls), usted podría conseguir los auriculares bluetooth hoy en día por $ 12-16 pero son absolutamente basura en la calidad de múltiples maneras. Parecen haber copiado a otros fabricantes legítimos, pero funcionalmente, es casi como si los auriculares nunca hubieran sido probados en personas reales porque su calidad y ergonomía apestan. No malgastes tu dinero en ellos.

Por menos de 40 dólares y 12.000 críticas positivas… ¡estos auriculares Bluetooth SENSO cumplen!

He estado encantado con estos auriculares Senso en Amazon que me llamaron la atención porque tenían 12.000 críticas positivas y casi ninguna mala. Así que los pedí y efectivamente son muy buenos. Gran calidad de sonido, no se corta la música, gran duración de la batería. Puede que se me caigan de las orejas si no llevo un gorro o un pañuelo, pero los ganchos sobre la oreja son mejores que no tener ganchos. (Los Jaybirds están sobrevalorados y sobrevalorados, por cierto, solía tener un par.)

Auriculares Bluetooth de cuello vs. Auriculares Bluetooth normales

El mayor beneficio de estos auriculares que tienen una pieza de plástico rígida que se envuelve detrás de su cuello es que debido a su conexión rígida entre los auriculares, no saldrán volando de sus oídos, por lo que no necesita un sombrero / gorro / bandana para asegurarlo. No tengo ninguna sugerencia de cuál es un buen producto porque no los he probado, pero aquí hay un listado en Amazon de todos ellos. (Solía tener un modelo Nokia BH 505, pero eso ha sido descontinuado hace mucho tiempo.)

El mayor inconveniente de estos auriculares fue que si me acuesto en posición supina (sobre su espalda) y entrar en un yoga-estilo de los hombros, o realizar una bandera de dragón, porque mi cuello estaría cerca del suelo, la banda para el cuello sería totalmente aplastado y tendría que quitarlos, matando a mi música y el flujo.

Los auriculares bluetooth estilo banda para el cuello no son ideales para mí, por desgracia.


Otra alternativa serían los auriculares estilo banda para el cuello que tienen un reproductor de mp3 incorporado o incorporan un ipod shuffle/nano. Esa podría ser una opción aún más mínima, lo cual es bueno porque entonces ni siquiera necesitas el teléfono contigo ocupando los bolsillos. Pero si quieres grabar un vídeo con el teléfono, podrías seguir escuchando música sin interrupciones porque la música no sale del teléfono. Desgraciadamente, este estilo sigue teniendo el problema de que tu cabeza/cuello aplasta el dispositivo si alguna vez te tumbas en posición supina.

Bien, tienes auriculares, pero ¿dónde asegurar el teléfono?

¡Usar una banda para el brazo es mi solución perfecta!

Shorts/Pantalones con un bolsillo con cremallera. Como dije antes, un bolsillo con cremallera es bueno para que el teléfono no se deslice accidentalmente sólo porque querías colgarte de las rodillas de las barras paralelas por capricho. (Si tienes cosas importantes como las llaves, el bolsillo con cremallera es crucial entonces también.)

Or…

¡¡Usa un Arm-Band!!! Este fue mi más reciente descubrimiento y el impulso para la creación de esta entrada del blog en el primer lugar. ¿Por qué? Porque entonces no necesito pantalones cortos/pantalones con buenos bolsillos y para mí, la máxima libertad es hacer ejercicio mientras se usan pantalones cortos (como pantalones de baño de corte cuadrado) O usar leggings. PERO ESTAS COSAS NO TIENEN BOLSILLOS. ¡Así que la única opción que he encontrado que funciona para mí es poner el teléfono en un brazalete y esto ha demostrado ser la MEJOR solución! Si necesito sacar el teléfono del brazalete para grabar un vídeo de algo, es muy fácil hacerlo. (Ponerlo de nuevo toma un momento más sin embargo.)

Así que mi favorito personal es un brazalete + auriculares Bluetooth

Aquí estoy usando mis leggings (sin bolsillos) y camisa de lana merina y mi teléfono está en mi brazo superior y tengo auriculares bluetooth en. Esto es lo que hago en los días más fríos. Y en los días calurosos, lo mismo pero con pantalones cortos y sin camisa!

Como has visto viniendo de lo anterior, una banda de brazo en combinación con los auriculares bluetooth que tienen los ganchos que van sobre las orejas es lo que he encontrado hasta ahora para ser el mejor. Esta solución cuesta menos de 50 dólares, así que ni siquiera es muy cara. Esto me permite la libertad de usar lo menos posible, incluyendo pantalones cortos o leggings que no tienen bolsillos, pero todavía puedo escuchar mi música. Mis bíceps no están limitados en absoluto e incluso cuando hago curls de bíceps con el brazalete puesto, no siento que me moleste nunca.

En fin, ¡espero que eso ayude! ¿Cuáles son algunas de las formas favoritas de escuchar música?

Actualización #1

El mayor beneficio que he encontrado es que al usar un brazalete para llevar mi teléfono es que, cuando estoy en la playa, mi mochila llena de equipo de ejercicio podría estar lejos de mí, pero no estoy preocupado si alguien roba esa bolsa, porque mi teléfono está siempre conmigo. Esto es realmente enorme y proporciona mucha tranquilidad porque el teléfono es posiblemente el dispositivo más valioso y útil que poseo. Así que de todos modos, sólo quería hacerles saber!

Actualización #2

Me actualicé a un teléfono más nuevo y más grande (iPhone 8 plus) y mantuve mi viejo teléfono para ser utilizado únicamente como un reproductor de música, que es INCREÍBLE porque llego a grabar videos con mi teléfono más nuevo mientras sigo escuchando música con mi viejo teléfono alrededor de mi brazo y brazalete!

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