À 32 semaines de grossesse, vous êtes maintenant bien dans votre troisième trimestre et, parallèlement aux symptômes physiques, vous ressentirez probablement de nombreuses émotions en vous préparant à l’arrivée de votre bébé – qui arrivera plus tôt que vous ne le pensez.
Vous êtes maintenant enceinte de 32 semaines, ce qui correspond au début de la 33e semaine. Votre bébé mesure environ 44 cm de long et pèse environ 1 900 grammes. Les poumons de votre bébé continuent de se développer, produisant des quantités croissantes de surfactant. Il s’agit d’un liquide gras (ou phospholipide) qui tapisse ses poumons, aidant les minuscules sacs qu’ils contiennent (appelés alvéoles) à se dilater efficacement pour permettre la respiration après la naissance.
L’action de succion et de déglutition de votre bébé (nécessaire pour boire du lait) se coordonne complètement entre la 32e et la 34e semaine. Cependant, si votre bébé est né aussi tôt, il peut avoir besoin de liquides et de glucose par le biais d’un goutte-à-goutte dans sa veine et/ou être alimenté en lait par un tube fin dans son estomac, car la succion le fatigue rapidement. Près de 80 % des bébés prématurés sont nés entre 32 et 37 semaines de gestation et sont considérés comme » légèrement prématurés « .
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Changements physiques
De nombreuses femmes commencent à se sentir lourdes et grosses maintenant et peuvent ressentir le besoin de ralentir. Les tâches physiques peuvent demander plus d’efforts au fil des semaines et vous pouvez envisager d’arrêter de travailler (si vous êtes employée) au cours des prochaines semaines.
Haemorroïdes
Les hémorroïdes ou piles sont essentiellement des varices du canal rectal. Elles peuvent apparaître sous forme de petites bosses pendant la grossesse, souvent au cours des derniers mois. Les hémorroïdes peuvent être douloureuses (mais pas toujours) et provoquer des démangeaisons. Elles peuvent également saigner, surtout après une selle. Parfois, le saignement peut être assez abondant et brillant. Parlez-en à votre médecin généraliste qui pourra vous parler des médicaments en vente libre que vous pouvez utiliser et qui sont sans danger pour la grossesse.
La constipation peut être fréquente pendant la grossesse. Image : iStock.
Constipation
La difficulté à ouvrir les intestins ou à faire des selles est une plainte fréquente pendant la grossesse et on pense qu’elle se produit parce que l’hormone progestérone rend le mouvement de l’intestin plus lent. Plus les aliments restent longtemps dans les intestins, plus l’eau est réabsorbée de l’intestin, ce qui rend les motions plus difficiles à passer.
La pression directe sur les intestins par le bébé en croissance peut également ralentir le passage des aliments dans l’intestin. Chez certaines femmes, la constipation contribue également à provoquer des hémorroïdes.
Si vous prenez des suppléments de fer et que vous pensez que cela vous rend constipée, demandez à votre soignant de changer de marque ou de les remplacer par une préparation plus naturelle.
Le Dr Sam Hay affirme que si la constipation est attendue et normale à ce stade de la grossesse, « toute douleur qui s’installe, devient sévère ou constante, et surtout associée à des saignements, n’est pas normale. Cela nécessite une visite chez votre médecin ou à l’hôpital pour exclure une hémorragie à l’intérieur de l’utérus, ou au pire une fausse couche. »
Réactions émotionnelles
La grossesse exacerbe vos émotions et vos sens, de nombreuses femmes se demandant « Dans quel type de monde vais-je mettre mon bébé ? », notamment après avoir regardé les informations.
Les scènes d’enfants souffrants et de séparations de relations peuvent être particulièrement difficiles, vous réduisant souvent aux larmes. Vous pouvez également être sensible aux personnes qui vous entourent, devenant peut-être plus sélectif quant à vos compagnons, ou ne vous socialisant pas autant. Tout cela est tout à fait normal.
Préparation à la naissance
La douleur est à la fois physique et émotionnelle, bien plus qu’une simple réponse nerveuse du corps. C’est une expérience très personnelle, complexe et parfois isolante pour chaque individu. Il est important de discuter avec votre soignant du type de soulagement de la douleur que vous espérez, ou de l’importance de l’intervention médicale que vous prévoyiez pendant l’accouchement.
Soulagement de la douleur
Chaque femme aborde la gestion de la douleur du travail de différentes manières. Certaines y vont avec un esprit ouvert, en adoptant une approche » wait and see « . D’autres ont des idées préconçues sur leur acceptation ou leur évitement du soulagement de la douleur. Quelques-unes n’y pensent même pas, croyant qu’elles n’en auront pas besoin. Il est difficile de savoir ce que vous réserve le travail (même si ce n’est pas votre premier bébé). Pour travailler efficacement avec votre ou vos soignants et améliorer une expérience de naissance positive, il est bon d’être conscient de vos options et de ce qui est disponible.
Il est bon d’être conscient de vos options pour la gestion de la douleur pendant le travail. Image : iStock.
Emotions
Chaque femme réagit à sa douleur du travail de manière très unique et individuelle. La façon dont elle exprime sa douleur et la façon dont les autres interprètent ses réactions peuvent signifier différentes choses pour la femme, son partenaire ou les personnes de soutien.
Ce que vous devez attendre de votre soignant
Les soignants varient dans leurs propres connaissances, croyances et philosophies. Leur approche personnelle, combinée à la culture d’un lieu de naissance, détermine souvent quand, comment et si certaines options de soulagement de la douleur sont encouragées, qu’elles soient médicales et/ou naturelles.
Asthésie pour une césarienne
Le type d’anesthésie utilisé pour les naissances par césarienne est en définitive la décision de l’anesthésiste. Cependant, s’il n’y a pas de complications, les femmes peuvent jouer un rôle dans le choix du type d’anesthésie qu’elles préfèrent.
Cet article a été initialement publié le 04/07/2017 et mis à jour le 15/7/2020.
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