Comment fonctionne ce calculateur de type de corps ?
Cet outil de type de corps détermine le type de votre corps et le rapport taille-hanche. Il se base sur trois mesures de base de votre corps qui doivent être fournies : le buste, la taille et les hanches (BWH). Ces mesures corporelles peuvent être saisies soit en pouces dans l’onglet anglais, soit en cm dans l’onglet métrique. Le résultat personnalisé contiendra une définition de votre type de corps, la valeur de votre rapport taille-hanche &un indicateur de type de corps pour les risques de santé.
Exemple de calcul
- En utilisant l’onglet anglais, dans le cas d’une femme, buste- 45in, taille- 35in et hanche 46. D’après vos mensurations, votre silhouette est : Sablier ; Votre rapport taille-hanche est de 0,76 ; Ce rapport suggère un faible risque pour la santé.
- En utilisant l’onglet Métrique, dans le cas d’une femme, buste- 91cm, taille- 72cm et hanche 104cm. D’après vos mesures, votre silhouette est : Poire ; Votre rapport taille-hanche est de 0,69 ; Ce rapport suggère un faible risque pour la santé.
Prenez vos mesures :
La méthode largement utilisée pour définir les dimensions du corps est à travers les trois nombres qui expriment la circonférence du corps autour de trois points d’inflexion : buste, taille et hanches. Vous pouvez prendre vos mesures vous-même à l’aide d’un simple mètre ruban en gardant une position droite.
La mesure du buste est la circonférence du buste à la partie la plus complète des seins tout en gardant le mètre ruban bien ajusté mais pas serré.
La mesure de la taille est la circonférence du point le plus étroit du torse, qui est souvent juste au-dessus du nombril.
Le tour de hanche est la circonférence de la partie la plus large des hanches, avec la courbe la plus marquée.
Une fois que vous connaissez vos dimensions, vous pouvez rapidement utiliser le calculateur de type de corps et savoir si vous avez un corps en forme de pomme, de poire, de banane ou de sablier. Cela peut vous aider à savoir comment vous habiller en fonction de votre morphologie ou vous indiquer quel est le niveau de risque pour la santé associé à vos dimensions.
| Taille | Taille | Buste | Hanche | Dépôts de graisse corporelle. dans |
| Banane | Taille pas très définie | Buste et hanche à peu près de la même taille | Visage, poitrine, abdomen et fesses | |
| Pomme | pas définie | épaules et poitrine larges | hanches plus étroites, cuisses fines | visage, poitrine et abdomen |
| Poire | taille fine | buste plus petit que la hanche | fesses galbées, cuisses épaisses | fesses, hanches et cuisses |
| Hourglass | abdomen supérieur bien défini | buste proportionné à la hanche | poitrine, hanches et fesses | |
Le rapport taille-hanche
Les mesures ci-dessus ne jouent pas seulement un rôle esthétique, mais elles s’avèrent également être un bon indicateur de certains risques pour la santé. Le rapport taille-hanche est un indicateur de la forme du corps considéré comme efficace pour prédire le risque de maladie cardiaque et présente une grande corrélation avec la fertilité chez les femmes également. Il est conçu pour s’adapter aux deux sexes et à différentes unités de mesure. Le WHR est calculé en divisant le tour de taille par le tour de hanche et il montre la tendance du corps à stocker la graisse sur le torse (WHR >1) ou sur les hanches et les fesses (WHR <1).