Alors, vous avez commencé à perdre vos cheveux. Eh bien, il y a une chose qui est certaine : vous n’êtes pas seul. La majorité des hommes américains connaîtront une perte de cheveux à un moment ou à un autre de leur vie – deux tiers avant l’âge de 35 ans et 85 % avant l’âge de 50 ans.
La calvitie masculine (ou alopécie androgénique) n’a pas de remède, mais vous pouvez prévenir une nouvelle perte de cheveux et stimuler la repousse des cheveux avec deux médicaments : le finastéride et le minoxidil. Que vous décidiez ou non de parler de ces deux options à votre médecin, vous devez tout de même vous assurer de prendre soin des cheveux qu’il vous reste.
Heureusement, il existe de nombreux produits naturels facilement accessibles et abordables que vous pouvez utiliser pour garder vos cheveux forts et sains. L’une des nombreuses options disponibles est le thé vert (oui, c’est tellement plus qu’une boisson !).
Qu’est-ce que le thé vert ?
Voici un peu d’histoire du thé pour vous. Les thés sont fabriqués à partir d’une feuille appelée Camellia sinensis (ou C. sinensis), que l’on appelle plus commodément simplement le « théier ». Après avoir été cueillies, ces feuilles peuvent être fermentées, semi-fermentées ou non fermentées, le thé vert faisant partie de cette dernière catégorie.
Parce qu’elles sont non fermentées, les feuilles de thé vert conservent la plupart des nutriments qu’elles avaient lorsqu’elles étaient fraîches, l’un des principaux étant une catégorie d’antioxydants appelés catéchines. La principale catéchine du thé vert est l’épigallocatéchine-3 gallate (EGCG).
Plusieurs études ont montré que l’EGCG peut être incroyablement bénéfique pour votre santé physiologique. Il peut conduire à une diminution du risque de nombreuses conditions différentes, y compris plusieurs types de cancer, les maladies coronariennes et le diabète de type 2. En outre, il est plutôt bon pour vos cheveux, aussi.
Quels sont les avantages du thé vert pour vos cheveux?
Vous vous demandez si le thé vert est bon pour vos cheveux ? Eh bien, pour commencer, les antioxydants combattent les radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules nocives que vous ne voulez pas avoir en trop grande quantité dans votre corps. Chaque jour, vos cheveux sont exposés à une tonne d’entre eux, comme les rayons UV du soleil et la pollution de l’air. L’activité antioxydante du thé vert aide à protéger vos cheveux de ces molécules, repoussant ainsi les dommages qu’elles pourraient causer.
En outre, l’EGCG est considéré comme un bloqueur naturel potentiel de la DHT (dihydrotestostérone) car il pourrait être capable de bloquer la 5α-réductase (5-alpha-réductase), qui est l’enzyme qui convertit la testostérone en DHT. Puisque la sensibilité génétique à la DHT provoque la calvitie masculine, plus vous pouvez faire pour empêcher cette conversion, mieux c’est.
Le thé vert peut-il faire repousser les cheveux ?
Un autre avantage possible du thé vert est qu’il pourrait augmenter le flux sanguin endothélial (c’est une façon fantaisiste de dire qu’il augmente l’apport de nutriments aux follicules pileux). À son tour, cela pourrait renforcer les follicules pileux, empêchant ainsi la perte de cheveux et stimulant la repousse.
La ligne du bas : Il n’y a pas encore assez de preuves pour prouver que le thé vert peut empêcher la perte de cheveux de commencer, mais il peut protéger les cheveux qu’il vous reste.
Quelles formes prend le thé vert (et quelle est la meilleure pour vos cheveux)?
Vous pouvez trouver du thé vert infusé dans certains shampooings et revitalisants, en particulier les shampooings et revitalisants naturels. Ou, vous pouvez acheter les feuilles de thé, infuser une tasse de thé, puis, une fois refroidie – et seulement une fois refroidie – rincer vos cheveux et votre cuir chevelu avec. Les suppléments de thé vert sont également une option.
Une étude a révélé que, lorsque 10% d’ECGC dans l’éthanol était appliqué directement sur le cuir chevelu des patients, la mort des papilles dermiques – cellules qui régulent le développement et la croissance des follicules pileux – diminuait, protégeant ainsi les cheveux et les empêchant de tomber.
Bien sûr, vous pouvez aussi commencer à boire du thé vert régulièrement. Rappelez-vous, il a aussi tous ces autres avantages.
Encore, il n’y a pas assez de preuves pour prouver que le thé vert empêchera la perte de cheveux. Les deux seuls traitements éprouvés sont le finastéride et le minoxidil. Cependant, le thé vert peut définitivement garder vos cheveux en bonne santé. Certains autres ingrédients naturels que vous pouvez rechercher pour faire de même sont la caféine, le palmier nain et la biotine.
Les informations fournies dans cet article ne remplacent pas les conseils, les diagnostics ou les traitements médicaux professionnels. Vous ne devez pas vous fier au contenu fourni dans cet article pour obtenir des conseils médicaux spécifiques. Si vous avez des questions ou des préoccupations, veuillez en parler à votre médecin.
Le finastéride est un médicament oral utilisé pour traiter la calvitie masculine chez les hommes uniquement. Il n’est pas destiné à être utilisé par les femmes. Lorsqu’il est utilisé par les hommes, le finastéride est généralement sûr, mais il peut également provoquer des effets secondaires graves, y compris, mais sans s’y limiter, des réactions allergiques, des dysfonctionnements sexuels, une dépression et un cancer de la prostate de haut grade. La plupart des patients constatent que les problèmes de fonction sexuelle disparaissent lorsqu’ils arrêtent de prendre le médicament. Pour des informations complètes sur la prescription, consultez les informations sur l’étiquette du médicament.
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