La douleur à l’intérieur du coude survient soit progressivement par surmenage, soit peut être d’apparition soudaine (blessure aiguë). Le coude du golfeur, parfois appelé coude du lanceur, est probablement le nom le plus courant donné à la douleur à l’intérieur du coude.
Votre blessure est-elle survenue soudainement (aiguë) ou s’est-elle développée au fil du temps (chronique) ?
Graduellement
Soudainement
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La douleur chronique médiale du coude
Les blessures chroniques du coude se développent progressivement au fil du temps et sont causées par la surutilisation. Les causes les plus courantes de douleurs chroniques au coude médial sont :
Coude du golfeur
Le coude du golfeur, ou épicondylite médiale, est une blessure de surmenage similaire au tennis elbow. Les symptômes comprennent :
- Douleur à l’intérieur du coude au lieu.
- Les symptômes se développent généralement progressivement sur une période de temps, plutôt que d’être une douleur aiguë soudaine.
En savoir plus sur le coude du golfeur
Tendinite du biceps
La tendinite du biceps est une blessure de surmenage provoquant une douleur et une inflammation à l’intérieur/avant du coude.
- Les symptômes comprennent un épaississement et une rougeur sur l’avant du coude, là où s’insère le tendon du biceps.
- La douleur ou l’inconfort peuvent être ressentis lors de la flexion du bras contre une résistance (par exemple l’exercice du biceps curl).
- Vous pouvez également ressentir une douleur ou une gêne à l’avant et à l’intérieur du coude lorsque vous écrivez.
Plus d’informations sur la tendinite du biceps
Névrite ulnaire
L’inflammation du nerf ulnaire dans le coude peut se produire pour un certain nombre de raisons. Symptômes de douleur à l’intérieur du coude, plutôt vers l’arrière du coude derrière l’épicondyle médial (une mèche osseuse à l’intérieur du coude). En particulier des picotements, des fourmillements ou des engourdissements seront ressentis, qui peuvent irradier dans l’avant et les doigts.
Apophysite du coude
L’apophysite est une affection qui touche les enfants et les adolescents et qui consiste en un effritement de l’os au point d’attache du tendon. Elle est similaire à l’apophysite du genou (maladie d’Osgood Schlatter) ou à l’arrière du talon (maladie de Severs).
- L’apophysite est généralement quelque chose dont les enfants se débarrassent en grandissant vers l’âge de 16 ou 17 ans, bien que l’affection doive être gérée correctement avec beaucoup de repos.
- L’application de glace ou de thérapie par le froid peut aider à réduire la douleur et l’inflammation.
Douleurs aiguës du coude médial
Les blessures aiguës du coude sont causées par un traumatisme soudain et comprennent les fractures, les entorses et les foulures.
Contusion du nerf ulnaire
Le nerf ulnaire descend à l’intérieur du coude.
- Si vous frappez l’intérieur du coude, vous pouvez toucher le nerf ulnaire (ou os drôle) qui provoque un engourdissement ou des fourmillements le long de l’avant-bras dans les quatrième et cinquième doigts.
- Lorsque ce nerf est coincé ou endommagé par des efforts répétitifs ou un impact direct, il crée cette sensation et peut provoquer une douleur au coude.
En savoir plus sur la contusion du nerf Ulna
Entorse du ligament médial du coude
Le ligament collatéral médial (LMC) du coude est situé à l’intérieur du coude et contribue à assurer la stabilité de l’articulation.
- Une déchirure de ce ligament peut survenir soit sous la forme d’une blessure aiguë d’apparition soudaine, soit sous la forme d’une blessure chronique d’apparition progressive due à la surutilisation.
- Les symptômes comprennent une douleur et une sensibilité à l’intérieur du coude.
- Des ecchymoses et un gonflement peuvent être présents pour les blessures plus graves.
En savoir plus sur Entorse du ligament médial du coude
Fracture d’avulsion du coude
Une fracture d’avulsion se produit lorsque le tendon qui relie le muscle à l’os est déchiré au point ou à l’insertion dans l’os, entraînant avec lui une partie de l’os.
- Elle est plus fréquente chez les enfants et peut être ressentie comme une entorse.
- Les symptômes comprennent une douleur immédiate au moment de la blessure à l’intérieur du coude, un gonflement et une capacité réduite à bouger le bras.
- Une radiographie ou une IRM peut être nécessaire pour confirmer le diagnostic.
Plus d’informations sur Fracture d’avulsion du coude
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