J’ai accidentellement regardé une lampe UV. Est-ce que ça ira ?

07-05-2020 Pour les yeux

Lorsque vous passez du temps à l’extérieur, il est tout aussi important de protéger vos yeux contre les rayons ultraviolets (UV) que de protéger votre peau. Selon l’American Optometric Association (AOA), vous pouvez être exposé aux UV du soleil, en plus des lits de bronzage.

Les formes les plus courantes de lumière UV sont les UVA et les UVB. Vos yeux peuvent absorber une quantité importante de lumière UVB sans nuire à la rétine, en général. La lumière UVA, en revanche, peut s’infiltrer davantage dans l’œil, ce qui peut causer des problèmes supplémentaires. Le soleil contient une plus grande quantité d’UVA que d’UVB, mais il est essentiel de protéger vos yeux des deux.

Donc, que se passe-t-il si vous avez accidentellement regardé une lumière UV sans porter de lunettes de soleil ? Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre.

Est-ce que je vais m’abîmer les yeux si je regardais accidentellement une lumière UV ?

Si vous avez regardé accidentellement une lumière UV, ne vous inquiétez pas. Vous pourriez subir un coup de soleil cornéen (ou photokératite), car une exposition extrême aux UV sur une petite période de temps peut en être la cause. Cette affection peut présenter des symptômes tels qu’un écoulement des larmes supérieur à la moyenne, des yeux injectés de sang ou une photophobie. Cependant, cette affection est rapide à venir et à disparaître.

Si certaines lumières, comme la lumière bleue, peuvent être bénéfiques pour vos yeux dans une certaine mesure, les rayons UV du soleil n’offrent aucun avantage pour votre vue. En fait, le fait d’être exposé aux rayons UV pendant une période assez longue peut entraîner un vieillissement plus rapide de vos yeux. Vous pourriez également avoir un risque accru pour de nombreuses maladies oculaires et d’autres problèmes.

Voici quelques problèmes oculaires à surveiller, en dehors de la photokératite :

• Dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) : La lumière bleue et la lumière UV peuvent toutes deux avoir un impact sur la zone de votre rétine, notamment sur son développement au fil du temps. Cela peut conduire à la DMLA, l’une des principales raisons de la cécité chez les personnes âgées.
• Cataractes : Le fait d’être entouré de lumière UVB, en particulier, peut augmenter vos chances de développer cette maladie oculaire altérant la vision.
• Ptérygions : Vous pouvez avoir plus de chances de développer un ptérygion (ou une accumulation de tissu oculaire) après avoir passé du temps à proximité de la lumière UV.

Les ampoules UV peuvent-elles endommager mes yeux ?

L’observation de la lumière UV à partir de n’importe quelle source peut affecter vos yeux. Cela signifie qu’observer la lumière UV provenant de formes artificielles, telles que les ampoules électriques, tout autant que le soleil.

Vos risques de contracter des maladies oculaires liées à l’âge peuvent augmenter lorsque vous passez plus de temps devant la lumière UV sans protection oculaire. Pour cette raison, nous vous suggérons de porter un chapeau en tout temps lorsque vous êtes à l’extérieur. Tant que votre chapeau est suffisamment large pour ombrager vos yeux, il peut repousser jusqu’à la moitié des rayons UV qui entrent en contact avec vos lunettes de soleil.

Et lorsqu’il s’agit de la lumière UV à l’intérieur, nous vous recommandons d’obtenir un revêtement protecteur contre les UV pour vos lunettes. Si vous avez besoin de suggestions sur les meilleures marques de montures, contactez notre équipe. Nous sommes là pour vous aider.

Résumé : Aurai-je des problèmes si je regardais accidentellement le soleil ?

Ne paniquez pas si vous avez accidentellement regardé une lumière UV. Si vous l’avez fait pendant un court bloc de temps, vos yeux pourraient prendre un coup de soleil, mais cet état est souvent temporaire. Rappelez-vous simplement que l’exposition prolongée à la lumière UV peut jouer un rôle dans les maladies oculaires, telles que la DMLA et les cataractes, donc vous voudrez prendre des mesures pour protéger vos yeux quoi qu’il arrive.

Les ampoules UV peuvent affecter vos yeux tout comme le soleil. C’est pourquoi nous vous suggérons de porter des lunettes d’extérieur qui protègent contre les rayons UVA et UVB. En protégeant vos yeux avec les bonnes lunettes de soleil, vos yeux peuvent en bénéficier à long terme.