Parfois, en tant que parent, vous êtes si proche de la situation qu’il est difficile d’être objectif sur les problèmes de colère de votre enfant. Certains parents sont prompts à ignorer les signes de colère chez l’adolescent comme une partie normale de l’expérience de l’adolescence, tandis que d’autres s’inquiètent beaucoup des explosions émotionnelles et des actes de défi. La colère et le défi chez les adolescents peuvent en fait être un appel à l’aide.
Rappellez-vous que la colère est une réponse normale et saine, innée dans la nature humaine, et qu’elle fait en fait partie de la réaction de combat ou de fuite. Les cris, les disputes, les injures et les pleurs peuvent tous être des réponses normales à la colère chez les adolescents, tant qu’ils ne dégénèrent pas en violence ou en rage. Cependant, si votre enfant présente régulièrement les signes » drapeaux rouges » de problèmes de colère ci-dessous, il se peut que ses problèmes de colère doivent être abordés :
- S’engager dans des bagarres physiques à l’école ou à la maison avec ses frères et sœurs
- Des disputes excessives avec les parents, les enseignants, les pairs, les frères et sœurs, etc.
- Éclats émotionnels excessifs et rage
- Irritabilité fréquente
- Irrationalité
- Intimidation
- Violence dans les relations amoureuses
- Menaces verbales
- Cruauté envers les jeunes frères et sœurs ou les animaux domestiques (ceux qui ne peuvent pas se défendre)
- Violence physique
- Destruction de biens
- Self-blessures (coupures, brûler, etc.) **Il s’agit d’un symptôme de dépression, qui peut être à l’origine de la colère, des débordements émotionnels et de la défiance des adolescents
.
Si la colère de votre adolescent va au-delà de la réponse émotionnelle normale à des facteurs de stress extérieurs, et que votre enfant présente les signes de problèmes de colère ci-dessus, la prochaine étape logique est de consulter son médecin, son prestataire de santé mentale ou son conseiller pédagogique. Un professionnel sera en mesure de fournir les conseils appropriés pour obtenir de l’aide pour votre fils ou votre fille.