La ligne d’assistance de l’Alliance nationale pour la maladie mentale (NAMI)
Appeler : (800) 950-NAMI (6264)
Email : [email protected]
La ligne d’assistance NAMI est disponible du lundi au vendredi, de 10 h à 18 h HNE. Le personnel et les bénévoles de la Helpline sont là pour répondre à vos questions sur les problèmes de santé mentale, y compris les symptômes des troubles de l’alimentation et des conditions de santé mentale, les options de traitement, les problèmes de santé comportementale, les programmes d’aide à la recherche d’emploi, les questions juridiques et la façon d’aider un proche à se faire soigner.
Ils ne fournissent pas de conseils et ne peuvent pas donner de recommandations de traitement spécifiques, mais ils peuvent répondre aux questions sur les groupes et services de soutien locaux. En cas de crise, votre appel sera transféré à une ligne d’assistance nationale de crise.
Ligne d’assistance de l’ANAD pour les troubles de l’alimentation
Appeler : (630) 577-1330
La ligne d’assistance de l’Association nationale de l’anorexie mentale et des troubles associés (ANAD) est disponible du lundi au vendredi de 9 h à 17 h HNC. Des bénévoles formés par l’ANAD sont à votre disposition pour vous aider dans la mesure de leurs possibilités. Si vous pensez souffrir d’un trouble de l’alimentation, si vous vous inquiétez pour quelqu’un que vous aimez, si vous avez besoin d’aide pour arrêter une crise de boulimie ou si vous avez simplement besoin d’aide pour prendre un repas, appelez-les.
Ligne SMS en cas de crise
Texte : Envoyez « hello » par texto au 741741
Une ligne textuelle gratuite, confidentielle et disponible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 pour les personnes en crise. Vous recevrez un texto automatique vous demandant quelle est votre crise, et dans les minutes qui suivent, vous serez mis en relation avec un conseiller en direct. La personne à l’autre bout du fil vous aidera à vous calmer et à vous mettre dans un état d’esprit sûr. Les gens envoient des SMS à la ligne de crise pour tous types de problèmes. Si vous sentez que vous avez besoin d’un soutien émotionnel, mais que vous êtes nerveux à l’idée de parler au téléphone, c’est un bon endroit pour commencer.
Plus d’informations sur les dépendances comportementales
Les troubles de l’alimentation et les dépendances comportementales liées à l’alimentation peuvent se développer chez n’importe qui, indépendamment du sexe, de l’âge ou du statut socio-économique. Les troubles alimentaires courants comprennent l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie boulimique (BED). Beaucoup de gens croient à tort que les troubles de l’alimentation sont un choix de style de vie, fait surtout par les femmes et les filles, mais les troubles de l’alimentation se présentent sous toutes les formes et dans toutes les tailles.
Les dépendances comportementales liées à l’alimentation, comme la dépendance à la nourriture et à l’exercice, sont également présentes dans les deux sexes. Les hommes qui pratiquent des sports dans lesquels le poids peut affecter la performance, comme la lutte, la gymnastique ou la course de fond, ont un risque plus élevé de développer un trouble alimentaire. De même, les acteurs, les danseurs et les autres personnes travaillant dans les arts de la scène développent souvent des troubles de l’alimentation en raison de l’examen minutieux de leur apparence.1
Il existe plusieurs types de troubles de l’alimentation – certains impliquant une sous-alimentation et d’autres une suralimentation – mais ils partagent tous quelques caractéristiques. Premièrement, les personnes souffrant de troubles de l’alimentation sont anormalement préoccupées par la nourriture et l’image corporelle. Elles sont généralement terrifiées à l’idée de prendre du poids, qu’elles soient minces, moyennes ou lourdes. De nombreuses personnes atteintes de troubles de l’alimentation sont très secrètes et ressentent une grande honte à l’égard de leur comportement.
Voici une liste de certains signes et symptômes courants des troubles alimentaires :2
Anorexie mentale
- Perte de poids extrême
- Exercice physique obligatoire
- Alimentation extrêmement restreinte
- Image déformée de la forme du corps et du du corps et du poids
- Crainte intense de prendre du poids
- Non-volonté de maintenir un poids normal
Boulimie nerveuse
- Mal de gorge
- Mâchoire et cou gonflés
- . cou
- Fréquents déplacements aux toilettes pendant/après les repas
- Callosités sur les mains (dues à l’acide gastrique)
- Signes de frénésie alimentaire
- Décoloration des dents
- Crainte intense de prendre du poids
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Trouble de l’hyperphagie boulimique (BED)
- Manifestations d’aliments manquants ou d’emballages alimentaires vides
- Manger de façon sédentaire (la nuit, en voiture)
- Sauter des repas ou prendre de petites portions à l’heure des repas
- Diète ou jeûne périodique
- Manger jusqu’à la douleur ou l’inconfort
- Adaptation des horaires ou des rituels pour les séances de frénésie alimentaire
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