Trouble d’anxiété généralisée
Le trouble d’anxiété généralisée (TAG) touche environ 3 % de la population et se caractérise par une peur et une inquiétude constantes et difficiles à contrôler, affectant souvent la vie quotidienne. Les personnes souffrant de ce trouble sont souvent excessivement inquiètes au sujet des finances, de la famille, du travail et d’autres aspects de leur vie. Ce trouble est diagnostiqué lorsqu’un individu a du mal à contrôler son anxiété plus souvent qu’à son tour, et que cela dure plus de six mois.
Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est un trouble largement incompris qui touche plus de 200 000 personnes chaque année. Le TOC est un trouble chronique et souvent incontrôlable caractérisé par des peurs et des pensées déraisonnables, appelées obsessions, couplées à des comportements incontrôlables, appelés compulsions. Les personnes souffrant de ce trouble peuvent interférer avec les relations personnelles, le travail et l’école. Les déclencheurs courants des obsessions sont la peur des microbes, les pensées interdites (souvent liées au sexe, à la religion ou au mal) ou un désir irrésistible de tout avoir dans un ordre symétrique ou parfait. Les compulsions courantes comprennent : le comptage, la vérification répétée des choses (portes, lumières, four), le nettoyage et le lavage excessifs, et l’arrangement constant des choses.
Le trouble panique
Les attaques de panique peuvent être fréquentes chez les personnes souffrant du trouble panique. Les symptômes du trouble panique comprennent des attaques soudaines de peur écrasante, avec des symptômes physiques tels que l’accélération du cœur, la transpiration, les douleurs thoraciques, les tremblements, les nausées et les bouffées de chaleur, qui durent environ 10 minutes. Ces crises sont généralement une réaction excessive à un événement apparemment normal et non menaçant. Souvent, les personnes qui souffrent d’un trouble panique éprouvent également une peur constante de subir une attaque de panique, ce qui les amène souvent à éviter les déclencheurs et à manquer les événements de la vie quotidienne.
Le trouble panique peut souvent survenir en même temps que d’autres conditions graves, y compris la dépression, l’alcoolisme et la toxicomanie.
Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT)
Le syndrome de stress post-traumatique, ou SSPT, est un problème de santé mentale commun qui touche environ 3 millions d’Américains chaque année. Il s’agit d’une réponse à un événement ou une action traumatisante, souvent mortelle, souvent un combat ou une agression. Le SSPT peut durer des mois ou des années après qu’une personne a vécu ou été témoin de cet événement. Les symptômes comprennent des cauchemars, des difficultés à dormir, des flashbacks, la dépression et une réaction accrue aux stimuli.
Trouble d’anxiété sociale
Le trouble d’anxiété sociale (TAS) est souvent appelé phobie sociale ou anxiété sociale, et peut amener les personnes touchées à éviter les relations sociales normales et saines. Le trouble d’anxiété sociale se caractérise par une conscience de soi écrasante et excessive, qui affecte souvent la vie quotidienne. Cette anxiété se manifeste souvent dans des groupes de personnes de taille moyenne à grande, notamment des inconnus. Ce type d’anxiété peut se présenter sous de nombreuses formes, comme la peur de parler aux autres ou la peur de manger ou de boire devant d’autres personnes.
Traitement des troubles anxieux
De nombreuses personnes souffrant de troubles anxieux tentent de s’automédicamenter en utilisant des drogues illégales ou de l’alcool, ce qui peut souvent aggraver le problème, ainsi que prolonger les symptômes et le traitement.
Il existe de nombreuses options sûres et à domicile pour traiter les troubles anxieux, notamment les exercices de respiration consciente, la méditation et le yoga. Si vous souffrez d’un trouble anxieux et même de crises de colère qui affectent votre vie quotidienne, il peut être judicieux de commencer un plan de traitement avec un thérapeute et un psychologue de confiance. Il existe également de nombreux médicaments d’ordonnance sûrs et largement utilisés qui ont aidé des millions de personnes.
Si vous êtes prêt à franchir la prochaine étape vers un traitement, appelez-nous ou envoyez-nous un courriel à [email protected] pour prendre rendez-vous.