Rien ne dit « je suis un parent » comme de regarder votre enfant faire une crise de colère massive sans raison apparente. Bien sûr, les crises de colère sont frustrantes, mais pourrions-nous en fait les aggraver parce que nous faisons l’une de ces trois choses ?
Les crises de colère sont presque un rite de passage pour chaque enfant, des tout-petits aux préadolescents et même aux adolescents.
Elles se produisent parfois dans l’intimité de votre propre maison, parfois en PUBLIC ! Oh-uh!
Que ce soit à propos des devoirs, de l’heure du coucher, de la façon dont vous avez coupé la pomme de votre enfant ou du fait que vous refusez de le laisser faire quelque chose que son ami a le droit de faire. Vous le dites – quelqu’un a piqué une colère à ce sujet.
La plupart du temps, c’est tout ce que nous, parents, pouvons faire pour ne pas crier comme une banshee de frustration face à leur comportement et ensuite céder.
Mais selon l’experte en parentalité Amy McCready, fondatrice de Positive Parenting Solutions, c’est l’une des pires choses que nous pouvons faire.
Elle dit que la façon dont les parents réagissent déterminera si la crise de colère s’intensifie et à quelle fréquence les crises de colère réapparaissent.
A ce titre, il y a quelques interdits de crise de colère que nous, parents, devrions considérer.
3 erreurs de crise de colère à éviter
Raisonner avec un enfant en pleine crise de colère
McCready appelle cela l’approche « le faire descendre du rebord » et dit que c’est quelque chose que nous avons tous fait à un moment ou à un autre.
Cela ressemble à quelque chose comme ça…’C’est bon, tout ira bien, calme-toi, arrête de pleurer, allons jouer avec ton train, laisse-moi t’aider, allons boire de l’eau, etc.’
Elle dit que le problème avec cette approche est qu’un enfant qui pique une colère est dans un état de haute émotion et n’est pas en mesure de considérer rationnellement vos suggestions.
« De plus, la rétroaction verbale continue que vous fournissez ne fait que renforcer le comportement et rassurer l’enfant qu’une crise de colère est une stratégie très efficace pour obtenir de l’attention ! »
Etre ferme puis céder
Oui, parfois, nous ne pouvons tout simplement pas le tolérer plus longtemps. Les gémissements, les coups, le malheur.
« Bien que vous sachiez que vous devez rester ferme, parfois les parents n’ont tout simplement pas l’estomac pour une crise de colère digne d’un Oscar et finissent par céder », dit-elle.
« Malheureusement, cela prouve à l’enfant qu’avec un peu de persistance de sa part, vous finirez par céder si elle continue sa crise de colère assez longtemps. »
Évitez cela à tout prix si vous ne voulez pas avoir des enfants qui font des crises de colère à 12 ans !
Ajouter de l’huile sur le feu
McCready affirme qu’une crise de colère est un comportement de recherche de pouvoir de la part de l’enfant.
À ce titre, lorsque nous répondons par une » réprimande de pouvoir « , nous ajoutons de l’huile sur le feu et la crise de colère continue et s’intensifie même.
« Lorsque nous perdons notre sang-froid, que nous essayons physiquement d’arrêter la crise de colère ou que nous donnons une fessée à l’enfant, cela lui prouve que sa crise de colère est un excellent moyen de nous contrarier, exerçant ainsi son pouvoir », dit-elle.
« Bien qu’il puisse ne pas aimer la réponse de réprimande de pouvoir de votre part, cela sert son objectif de recherche de pouvoir – même si c’est un pouvoir négatif. »
Oui, les colères font partie de la vie, mais il semble que si nous sommes prêts à prendre de longues et profondes respirations et à être l’adulte dans la situation, nous pourrions être en mesure de raccourcir leur durée.
En attendant, voici 11 secrets pour apprivoiser les colères des tout-petits !
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