Une femme enceinte peut voir son sang circuler jusqu’à 50 % de plus. Plus de sang circulant dans le système signifie plus de sang atteignant le placenta, et cela signifie de la nourriture pour le bébé en croissance. Hourra ! Hourra pour des bébés en bonne santé!
Cette augmentation de sang, tout en étant bien sûr une partie saine et normale de la grossesse, peut causer quelques symptômes que ladite femme enceinte pourrait considérer, eh bien, moins qu’agréable.
Certains sont juste esthétiques, et alors que dans notre culture, les choses liées à l’apparence peuvent sembler être de la plus haute importance absolue, peut-être que vous voulez connaître certains d’entre eux en tant que préoccupations potentielles pour la santé – ou, d’autre part, la santé, ou, à tout le moins, des avantages agréables, si vous voyez ce que je veux dire.
Une action plus intense dans la chambre à coucher est pour sûr rapportée par certaines femmes enceintes. Être avec un enfant peut vraiment faire circuler le sang ! Les femmes peuvent aussi avoir chaud d’une autre manière, c’est-à-dire rougir, transpirer et avoir envie de rester dans la voiture climatisée, s’il vous plaît, juste un peu plus longtemps. Les femmes enceintes se sentent aussi parfois très, très fatiguées. Elles peuvent se sentir faibles, étourdies, ou avoir la tête qui tourne, ou encore gonflées comme un ballon prêt à éclater.
Je parie que vous avez déjà entendu parler de certains de ces symptômes, mais saviez-vous qu’ils étaient tous liés à une augmentation du sang ? Voici, des bosses dans les fesses aux bonus dans la chambre à coucher, 15 changements qui peuvent descendre quand une femme est enceinte, et tous dus à l’augmentation du volume sanguin !
15 Gonflements fous
Beaucoup de femmes enceintes remarquent cela dans leurs pieds. Au cours de ma deuxième grossesse, en particulier, je pense avoir remarqué un aspect un peu plus plein à mon visage aux contours habituellement assez marqués. Je sais avec certitude que lorsque j’ai acheté des chaussures dans ma taille habituelle en ligne, je me suis dit : « Hé, ces stupides chaussures sont petites ! » une fois qu’elles sont arrivées par la poste.
L’œdème est le terme médical fantaisiste utilisé pour décrire le gonflement du corps. Un surplus de liquide peut être piégé dans les tissus du corps. Le corps retient plus d’eau et, bien sûr, subit des modifications du flux sanguin. Comme nous l’avons mentionné, les pieds – surtout vers la fin de la journée – sont souvent le lieu où l’on remarque le gonflement. Les mains, les jambes et les chevilles peuvent être d’autres zones visiblement gonflées. N’importe quelle partie du corps peut être affectée, cependant.
Essayez de vous reposer avec les pieds en l’air tout au long de la journée si vous le pouvez. Essayez certainement de vous reposer les pieds en l’air à la fin de la journée, surtout les jours où vous avez été au travail tout le temps ou incapable de vous lever pour un moment ici et là.
14 Hot As Heck
J’ai déjà tendance à courir chaud. Je l’ai fait toute ma vie. Je ne vis pas dans un endroit où il fait vraiment très froid, comparé à la plupart des endroits dans le monde. Pourtant, les jours où les autres portaient des pulls en laine et des écharpes, je me présentais en tongs et débardeurs, parfois avec les cheveux mouillés. Ma mère disait toujours que je devais avoir un métabolisme rapide. (Le fait est qu’une fois enceinte, je n’ai pas eu besoin de vêtements pour les temps chauds, c’est certain!
Non seulement vos muscles font plus d’efforts pour déplacer un corps de plus en plus gros toute la journée, mais vous avez aussi 50 % plus de sang qui circule à l’intérieur. Pour pouvoir gérer cela, les vaisseaux sanguins se dilatent quelque peu. Le sang peut remonter à la surface, ce qui vous donne envie de vous déshabiller et de courir dans les arrosoirs. Les changements métaboliques et hormonaux peuvent également faire monter la chaleur.
Toute personne qui a déjà été enceinte est prompte à compatir ou à vous offrir une limonade ou un Popsicle par une chaude journée d’été.
13 La tête tourne
Voici un truc bien pensé : lorsque vous vous levez du lit ou de toute position allongée, faites-le lentement. Balancez vos jambes hors du lit et posez chaque pied sur le sol. Élevez progressivement votre tête et votre tronc. Ensuite, même si vous pensez être prêt à sortir du lit, restez assis un moment ou deux, ou trois, de plus. Les étourdissements peuvent vraiment vous prendre par surprise, et lorsqu’on est enceinte, il est facile de se sentir parfois étourdie, surtout lorsqu’on passe d’une position couchée ou sur le dos à une position debout.
La progestérone entraîne une augmentation du flux sanguin vers le bébé. Cela signifie une baisse de la pression artérielle pour la maman ainsi qu’une diminution du flux sanguin vers le cerveau. Tout cela peut faire que la maman se sente comme un whoa.
L’utérus devenant de plus en plus gros au cours du deuxième trimestre, il peut exercer une pression sur les vaisseaux sanguins. Dans les derniers stades de la grossesse, le gros bébé que vous portez là-dedans peut exercer une pression sur une veine importante appelée la veine cave si vous vous allongez sur le dos. Lorsqu’une pression est exercée sur cette veine qui transporte le sang de la partie inférieure du corps vers le cœur, elle peut également provoquer des vertiges.
12 Omigod I’m Fired
Une fois le dîner – et honnêtement, assez souvent un dessert au chocolat décadent – pris, je ne voyais souvent vraiment aucune raison de ne pas immédiatement passer la soie dentaire, me brosser les dents et m’affaler au lit. La grossesse peut vous faire sentir vraiment, vraiment fatiguée parfois !
L’épuisement au cours du premier trimestre a été difficile, principalement avec ma deuxième grossesse alors que je vivais également quelques semaines de nausées matinales, que je m’occupais d’un enfant en bas âge, que je travaillais et qu’il se trouvait que j’avais également une toux et un rhume super mauvais. Les temps sont durs. Même si vous vous sentez bien et en bonne santé, être enceinte peut vous demander beaucoup d’efforts !
Pensez à tout le travail que fait le corps – toute l’énergie qu’il faut pour créer une toute nouvelle personne à l’intérieur – et je suppose que c’est logique. Juste au début et vers la fin de ce voyage appelé grossesse, peuvent être des moments privilégiés pour se sentir trop fatigué pour la vie. Certaines femmes font état d’un regain d’énergie au cours du deuxième trimestre, ainsi qu’à la toute fin – lorsqu’une poussée de votre désir de nettoyer, d’organiser et, plus généralement, de faire des choses, peut correspondre à votre instinct de nidification et au fait que le travail pourrait bientôt commencer !
Qu’est-ce qui fait que vous vous sentez si épuisée à d’autres moments, cependant ? Les changements hormonaux provoquent une augmentation du flux sanguin afin que le bébé reçoive les nutriments dont il a besoin. La glycémie et la pression artérielle sont également plus basses. Les niveaux de progestérone sont plus élevés. Que signifie tout cela ? Vous avez l’impression d’avoir besoin de plus de Z.
11 Bonjour, énormes veines
Tout le sang supplémentaire qui pompe dans votre système peut faire apparaître des veines à la surface de votre peau plus grosses et plus évidentes. Lorsque les veines sont noueuses et hypertrophiées, elles sont appelées « varices ». Je parie que vous n’avez jamais pensé à cela lorsque vous rêviez de devenir enceinte ! Je sais que je n’y ai pas pensé ! En fait, je n’ai pas non plus vraiment remarqué ce symptôme courant, personnellement, pendant les deux fois où j’ai été enceinte.
Pour certaines femmes, cependant, la croissance de l’utérus exerce une pression sur une veine majeure appelée la veine cave. Cela peut ensuite exercer une pression supplémentaire sur les veines des jambes. Les veines peuvent se gonfler à la surface de la peau. Elles peuvent paraître bleues ou violacées. Elles peuvent sembler avoir un peu plus de torsades qu’une veine normale. Elles peuvent être inconfortables et provoquer des douleurs, des démangeaisons et des sensations de chaleur sur la peau. La charge supplémentaire sur les veines due à l’augmentation du volume sanguin en est la cause.
10 Sweating Up A Storm
Peut-on ouvrir une fenêtre ? Et en fait, est-il vraiment nécessaire que je porte des vêtements en ce moment ? Ils sont tous mouillés de sueur, de toute façon.
Sudationner davantage pendant la grossesse est un symptôme très courant. La poussée d’hormones provoque d’autres changements physiques qui peuvent contribuer à la sensation de chaleur – en général ou parfois par bouffées de chaleur – et donc à transpirer beaucoup plus que vous ne le faisiez avant d’avoir un enfant.
Plus de sang circule. Votre métabolisme est augmenté. Ces deux phénomènes peuvent provoquer une augmentation importante de la transpiration. Votre température corporelle peut avoir tendance à être plus élevée, en général, lorsque vous êtes enceinte.
Dans certains cas, une transpiration plus importante peut apparemment être liée à l’hyperthyroïdie, qui est un changement avec la glande thyroïde. Une transpiration accrue lorsqu’elle est ressentie en même temps que des palpitations cardiaques et certains autres symptômes pourrait signifier que vous devriez consulter un médecin.
Généralement, cependant, transpirer davantage lorsqu’on est enceinte est juste une partie normale de tout le processus de glorification. Planifiez et habillez-vous en conséquence, de sorte que lorsque vous avez chaud, vous pouvez enlever votre pull, profiter d’une boisson fraîche ou vous détendre un moment devant un ventilateur.
Mon appartement a toutes les fenêtres orientées vers le sud et devient très, très chaud même les jours qui sont juste dans le milieu ou le haut de 70s. Mon mari et moi avons acheté un ventilateur pour chaque fenêtre et chaque pièce, et je les ai toujours placés stratégiquement devant mes chaises d’allaitement.
9 So Baaad It’s Driving Me Mad
« Augmentation de la libido » serait une façon très médicale de le dire. Une autre façon de le dire serait « augmentation de la libido ». La façon dont je pourrais le dire est de vouloir sauter sur les os de mon mari tout le temps.
Les hormones surgissent, entraînant une augmentation du flux sanguin et d’autres changements physiques.
Les seins peuvent devenir plus gros et plus sensibles. Pour certaines femmes, c’est très bien. (Pour d’autres, c’est, parfois, inconfortable.) La vulve reçoit plus de sang, tout comme de nombreuses autres parties du corps. Elle peut être engorgée et plus sensible qu’auparavant. Cela peut conduire à ce que les choses se sentent très, très bien. Cela peut amener une femme enceinte à vouloir recommencer. Et encore. Et encore.
Je l’ai déjà dit et je le répète : avec une grossesse sans complication et l’accord du médecin, pourquoi ne pas aller de l’avant ? Vous avez le temps de profiter des liens avec votre partenaire, avant qu’un petit – ou une autre petite – ne soit sur la scène !
8 Straight Up Sucks To Sleep
J’aime dormir sur le dos. Nous avons regardé une émission de télévision où un personnage grimpe dans le lit, s’allonge à plat, la tête bien posée sur l’oreiller, les bras croisés sans serrer sur la poitrine, les yeux fermés, et dort profondément, et mon mari a dit : » Qui dort comme ça ? « . … Oh attends, je suppose que c’est toi. » Ahh, si reposant et soutenu, sans bras calé sous moi ou sous un oreiller, sans hanche ou genou plié un peu trop dans un sens ou dans l’autre.
Lorsque vous êtes enceinte cependant, en raison, encore une fois, de problèmes liés à la circulation sanguine, il est souvent conseillé de dormir sur le côté gauche. Cela permet au cœur de faire son travail accru de pompage de tout ce sang supplémentaire dans votre système. L’un ou l’autre côté est mieux que sur le dos, car de cette façon, l’utérus toujours plus grand n’exerce pas trop de pression sur la veine principale appelée veine cave.
Etre sur le côté permet au sang de bien circuler vers le placenta et donc aux nutriments d’atteindre le bébé. Si, comme moi, il peut être difficile d’attraper quelques Z en vous forçant à être dans cette position, achetez un oreiller de soutien ou calez une couette sous votre bosse et/ou entre vos genoux, et bon vent.
7 Booty Bummers
Comment appelle-t-on une varice qui sort des fesses ? Une hémorroïde !
Certaines femmes ont la chance de connaître ces mauvais garçons pour la première fois pendant la grossesse. D’autres participent au plaisir que sont les hémorroïdes après avoir travaillé et poussé pour accoucher.
Elles peuvent apparaître comme des bosses de la taille d’un raisin ou d’une petite taille, eh bien, qui dépassent en bas. Ce sont des vaisseaux sanguins qui ont gonflé. Parfois ils sont à l’intérieur du rectum, parfois ils dépassent.
Que peuvent-ils provoquer ? Des saignements rectaux. Quoi d’autre ? Un inconfort. Quoi d’autre encore ? Des démangeaisons.
La progestérone a provoqué un relâchement des veines du corps de la femme enceinte afin que tout le sang supplémentaire puisse circuler plus facilement à travers elles. Cela signifie que les veines peuvent gonfler plus facilement. Un autre petit effet secondaire amusant de la progestérone ? Elle peut ralentir l’appareil digestif et provoquer un blocage, c’est-à-dire une constipation. S’efforcer d’aller à la selle peut provoquer l’apparition ou l’aggravation d’hémorroïdes.
6 La tension artérielle chute comme un soufflé
Un corps supplémentaire en pleine croissance à nourrir signifie que le corps d’une personne enceinte a besoin de beaucoup plus de sang. Le rythme cardiaque augmente pour fournir le sang nécessaire au placenta, nourrissant le bébé. Les veines se détendent, laissant le sang circuler. C’est pourquoi, dans la première moitié de la grossesse, la pression artérielle diminue généralement.
Une pression artérielle basse pourrait contribuer à ce qu’une femme enceinte se sente étourdie. Elle peut aussi la rendre fatiguée. Je sais par expérience qu’il peut être utile de se lever de la position assise et debout très, très lentement. Comme je l’ai déjà mentionné, posez chaque pied sur le sol, faites une pause, et probablement un ou deux instants de plus après, avant de vous lever. Il peut être facile de se sentir bien et prêt à basculer, puis de se lever pour se rendre compte que l’on se sent faible et étourdi. Une pression artérielle basse, cependant, peut ne pas être quelque chose que vous remarquez vraiment et finir par ne pas être un gros problème.
5 Oh-So-Intense Big Os
Parlons de sexe. Plus précisément, parlons du sexe pendant la grossesse. Il y a quelques facteurs ici qui peuvent juste contribuer à des orgasmes assez intenses, peut-être plus intenses qu’à tout autre moment de la vie d’une femme.
Les hormones sont une chose à considérer. Vous vous souvenez de votre adolescence ? Vous vous souvenez de ces années, bien intéressantes, où vous passiez par la puberté ? De la même façon, peut-être, que pendant ces périodes que vous avez ou non bloquées de votre banque de mémoire, les hormones font un bond. Disons simplement que si vous aviez un garçon à la maison et que vos parents étaient là, ils pourraient vous dire que vous feriez mieux de laisser la porte de votre chambre ouverte, jeune fille.
Une autre chose circule librement : le sang. Plus de flux sanguin dans tout votre corps signifie plus de flux sanguin vers les organes reproducteurs, aussi. Qu’est-ce que vous obtenez lorsque vous avez une sensibilité accrue, des hormones déchaînées, et, très probablement, vous vous sentez super pompé sur le partenaire qui vous a aidé à faire un bébé en premier lieu ? Des choses assez intenses.
4 Attention aux caillots!
Avec le sang supplémentaire et le flux sanguin supplémentaire, gardez à l’esprit le caillot sanguin potentiellement dangereux. Les caillots sanguins ont un but dans le corps : arrêter les saignements. Mais ils peuvent aussi se former à d’autres moments. Ces masses de sang passent de l’état liquide à l’état semi-solide. Parfois, ils se dissolvent d’eux-mêmes, mais parfois ils peuvent être très dangereux et nécessiter un traitement.
La réponse à la prévention des caillots est la réponse, peut-être, à beaucoup de choses dans la vie : un mode de vie sain. Rester actif, avec l’accord du médecin, est une chose à faire. La marche et les exercices légers, comme ceux que vous pratiquiez peut-être déjà avant votre grossesse, peuvent être une bonne chose à maintenir. (Sans parler de la grande joie qu’il peut y avoir à sortir et à bouger). Lorsque vous voyagez en avion, il est recommandé de faire des pauses lorsque vous êtes assise pour marcher et faire bouger les choses.
Une douleur persistante, un endolorissement ou une rougeur peuvent signaler la présence d’un caillot, alors si cela se produit, rendez-vous chez un médecin ! Certains anticoagulants sont considérés comme sûrs pour une utilisation pendant la grossesse, et ceux-ci peuvent être utilisés pour le traiter.
3 Gonflement, hypertension artérielle, et protéines – Oh My!
La pré-éclampsie est un ensemble de conditions se réunissant pour créer une condition dangereuse. Plus tard dans la grossesse, certaines femmes ont une pression artérielle élevée. S’il y a également des protéines dans l’urine, on parle de prééclampsie.
C’est très grave et peut être sérieusement dangereux. Le flux sanguin devient restreint. Lorsque le flux sanguin est restreint, les organes internes de la mère peuvent être endommagés et la croissance du bébé peut être limitée.
Il existe différents niveaux de gravité en ce qui concerne la prééclampsie, selon Grossesse &Nouveau-né. Après avoir diagnostiqué la condition, un médecin conseillera une femme enceinte dans ce qu’il faut faire pour y faire face. Dans certains cas, une femme peut être hospitalisée. Dans d’autres, elle peut être mise au repos au lit, où elle est, comme vous l’aurez deviné, confinée au lit. Il se peut que le bébé doive être accouché prématurément. Bien souvent, l’affection n’est pas évitable, il faut donc rester attentif aux signes avant-coureurs et écouter les instructions du médecin.
2 Quit Playing Games With My Heart
Un son supplémentaire entendu lors d’un battement de cœur est connu sous le nom de souffle cardiaque. Il est en fait assez fréquent. Il se produit lorsque le sang ne circule pas normalement à travers les valves du cœur. Bien sûr, certaines personnes en ont déjà tout simplement. Mais parfois, l’augmentation du volume sanguin causée par les changements hormonaux de la grossesse peut provoquer des souffles cardiaques. Il n’est probablement pas surprenant qu’un médecin doive être consulté pour diagnostiquer et traiter cette affection.
Les enfants en bonne santé ont parfois des souffles cardiaques, puis les font disparaître lorsqu’ils deviennent adultes. Ces souffles ne se manifestent pas en même temps que d’autres troubles cardiaques, et ils ne nécessitent pas que les personnes reçoivent des traitements ou modifient leur mode de vie. La grossesse est l’autre période courante au cours de laquelle ils peuvent se produire. Parfois, cependant, les souffles indiquent un problème. Les personnes souffrant de souffle cardiaque peuvent ne présenter aucun autre symptôme et donc ne pas savoir qu’elles en ont un. Dans d’autres cas, les souffles peuvent apparaître en même temps que des symptômes tels que des douleurs thoraciques, un rythme cardiaque rapide, de la fatigue, un essoufflement ou une peau de couleur bleutée.
1 Les petites veines d’araignée
Elles apparaissent parfois en même temps que des veines gonflées et variqueuses, ou parfois elles apparaissent toutes seules. Elles sont de petite taille, et elles sont de couleur rouge ou bleuâtre. Les varicosités apparaissent généralement sur les jambes d’une femme, bien qu’elles puissent également être observées sur le visage ou à d’autres endroits du corps.
Elles peuvent se produire dans une sorte de motif, peut-être la forme d’une toile d’araignée. (Vous comprenez maintenant ?) Elles peuvent également ressembler à une collection de petites lignes courtes qui ne sont pas connectées.
Encore une fois, c’est l’augmentation du volume sanguin qui se produit pendant la grossesse qui est un facteur important ici. Une pression beaucoup plus importante est exercée sur le système circulatoire du corps, de sorte que les veines de toutes tailles, y compris les toutes petites, peuvent gonfler.
Certaines femmes en souffrent, d’autres non. La génétique est un facteur ici, comme pour de nombreux autres symptômes ressentis pendant la grossesse. La bonne nouvelle : ils ne durent souvent pas éternellement et peuvent parfois être prévenus par un mode de vie et un régime alimentaire sains.