A porckorongok a gerinc egyik legfontosabb szerkezete. A csigolyák között helyezkednek el, ahol párnázást, alátámasztást és ütéscsillapítást biztosítanak a gerinc csontjai számára. Az erős, rugalmas porckorongok teszik lehetővé, hogy a gerinc folyékonyan és rugalmasan mozogjon, amikor emeljük, csavarjuk vagy hajlítjuk. Az életkor előrehaladtával a terhelésből és a mindennapi tevékenységekből eredő természetes kopás következtében a porckorongok merevebbé, kevésbé rugalmassá válnak, és kevésbé képesek megfelelő alátámasztást és párnázást biztosítani. Amikor a porckorongok degenerálódnak, a porckorongok hajlamosabbak a sérülésre vagy károsodásra. A hátban vagy a nyakban bekövetkező porckorong-csúszás gyakori gerincsérülés.
A porckorong-csúszás sok más néven is ismert: porckorongsérv, kidudorodó porckorong, kiálló porckorong vagy porckorongszakadás. Porckorongsérv akkor keletkezik, amikor a degeneratív elváltozások miatt a porckorong kemény, rostos külső burka elszakad vagy megreped, ami a porckorong belső folyadékát a gerinccsatornába engedi. Bár a porckorong-csúszás a gerinc bármely pontján előfordulhat, leggyakrabban az ágyéki vagy a nyaki gerincben alakul ki.
Sok embernél a porckorongsérv fájdalom vagy tünetek nélkül jelentkezik. A porckorong-csúszás azonban jelentős fájdalmat, gyengeséget és járási vagy állási nehézséget is okozhat. Néha a porckorong-csúszás tünetei hasonlóak lehetnek más hát- és gerincbetegségekhez. Az alábbiakban 3 olyan jelet azonosítottunk, amelyek arra utalhatnak, hogy fájdalmai porckorong-csúszásból erednek.
Kar- vagy lábfájdalom, zsibbadás vagy gyengeség
Sokan úgy gondolják, hogy a porckorongsérv elsődleges tünete a hát- vagy nyaki fájdalom. És bár igaz, hogy az ágyéki vagy nyaki gerincben bekövetkezett porckorong-csúszás okozhat derék- vagy nyaki fájdalmat, a porckorongsérv sokkal árulkodóbb jele a karokra vagy lábakra is kiterjedő fájdalom és tünetek.
A porckorongsérv egyik leggyakoribb tünete a hátban bekövetkezett porckorongsérv. Amikor a sérült porckorong belső anyaga kiszivárog a gerinccsatornába, irritálhatja vagy összenyomhatja a közeli idegeket. Ha a porckorongfolyadék összenyomja az isiászideget, az egyoldalú fájdalmat, gyengeséget, zsibbadást és bizsergést okoz, amely a deréktól a fenékig, a combig és a vádliig terjed. Az isiász állandó mély fájdalmat vagy hirtelen fellépő éles és égő fájdalmat érezhet.
A nyakban lévő porckorong-csúszás szintén becsípheti vagy irritálhatja a közeli gerincidegeket. Az idegek összenyomódása a nyaki gerincben egyoldalú fájdalmat, gyengeséget, zsibbadást és bizsergést okoz, amely a nyakban kezdődik, és a vállban, a karban és a kézben terjed.
Fájdalom tevékenységek közben
A porckorong kidudorodásból eredő fájdalom gyakran súlyosbodik vagy hirtelen jelentkezik, amikor bizonyos mozgásokat végez. A mozgással hirtelen fellépő fájdalom általában éles, szúró vagy elektromos érzést kelt. A kiváltó mozdulatok vagy testhelyzetek közé tartozhatnak:
- Köhögés vagy tüsszentés
- Hosszan tartó ülés, állás vagy járás
- Hajlás vagy előrehajlás
A porckorongsérv fájdalom tevékenységgel kezdődik vagy súlyosbodik, mert a fent felsoroltakhoz hasonló mozgások nagyobb terhelést és nyomást gyakorolnak a gerincre és a gerincidegekre.
Fájdalomcsillapítás pihenéssel
Ha porckorong-csúszása van, előfordulhat, hogy pihenéssel enyhül a fájdalom. A háton fekvés hajlított, megtámasztott térdekkel, vagy a fekvőszékben való ülés enyhíti a gerincre nehezedő, lefelé irányuló nyomást.
Kezelési lehetőségek
Kérjen orvosi tanácsot és ellátást, ha a fent felsorolt tünetek bármelyikét tapasztalja. Bár sok porckorong-csúszás 6 héten belül természetes úton, műtéti beavatkozás nélkül gyógyul, orvosa segíthet egy olyan kezelési terv kidolgozásában, amely biztosítja az Ön teljes és gyors felépülését. Ha enyhe vagy mérsékelt fájdalmat és tüneteket tapasztal, orvosa valószínűleg a következőkkel fogja kezdeni:
- Pihenés. Próbáld meg elkerülni a nagy terheléssel járó tevékenységeket, amelyek a fájdalmad fellángolását okozzák. Azonban ügyeljen arra, hogy ne pihenjen túl sokat – a hosszan tartó mozdulatlanság a végén még több fájdalmat, merevséget és gyulladást okozhat. Maradjon aktív alacsony terhelésű tevékenységekkel (például úszás vagy jóga), amennyit csak el tud viselni anélkül, hogy túl nagy fájdalmat tapasztalna.
- Jég és hő. Naponta többször váltogassa a jég- és hőpakolásokat a fájdalom, a duzzanat, a gyulladás és a merevség csillapítására.
- Gyógyszerek. Enyhe vagy mérsékelt fájdalom esetén hatásos lehet egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapító, például paracetamol vagy ibuprofen. Ha jelentősebb fájdalmai vannak, orvosa erősebb fájdalomcsillapítót, izomlazítót vagy idegfájdalomcsillapítót írhat fel.
- Kortizoninjekció. A kortikoszteroid injekció átmenetileg csökkentheti a gerincben lévő összenyomott idegek körüli gyulladást és irritációt. Bár az injekció hatása rövid távú, időt ad a szervezetének, hogy elindítsa a gyógyulási folyamatot, és megszabadítja Önt a fájdalomtól és a kellemetlenségektől.
- Fizikoterápia. Kezelőorvosa javasolhat fizikoterápiát, hogy segítsen megerősíteni a hátizmokat és az ízületeket. A terapeuta olyan nyújtásokat is mutathat Önnek, amelyek enyhítik a gerincre nehezedő nyomást és csökkentik a fájdalmat.
Az olyan porckorong-csúszások, amelyek 6 hét után is jelentős fájdalmat és tüneteket okoznak, vagy amelyek már messze elmozdultak a helyükről, műtétet tehetnek szükségessé. Az Integrity Spine and Orthopedics ortopéd sebészei minimálisan invazív gerincműtétet végezhetnek a sérült porckorong egy részének vagy egészének eltávolítására és a beszorult idegek dekompressziójára. A minimálisan invazív műtétek kisebb bemetszéseket igényelnek, kevesebb izom- és szövetkárosodást okoznak, és rövidebb felépülési idővel járnak, mint a hagyományos gerincműtétek. Műtéteink többségét ambuláns beavatkozásként végezzük, így Ön még a műtét napján hazamehet. Sok páciensünk a beavatkozást követően néhány héten belül visszatér a szokásos tevékenységeihez.
Integrity Spine and Orthopedics kezeli a gerinc és az ízületek állapotát
Az Integrity Spine and Orthopedics számos szolgáltatást kínál a gerinc és az ízületek különböző állapotainak kezelésére. Kivételes ortopédiai ellátást, fájdalomcsillapítást és minimálisan invazív gerincműtéteket biztosítunk. Ortopéd sebészekből álló csapatunk szakvizsgával és ösztöndíjjal rendelkezik az ambuláns, minimálisan invazív gerincműtétek terén.