Általában biztosra vehető, hogy az, hogy olyasvalakivel jársz, aki szeret veled időt tölteni, nagyjából mindig jó dolog. Kivéve, ha egy kicsit túlságosan függővé válnak, és minden buzgalmukat túlságosan fojtogatónak érzed. A kezdeti időszakban nehéz lehet szétválasztani a “nem tudok betelni veled” és a “nem tudok nélküled működni” kifejezést, mert a mézeshetek szakasza arról szól, hogy elmerüljünk a tűzijátékban, és lássuk, hogy az, ami köztetek van, hosszú távon is tarthat-e. A jelek, amelyek arra utalnak, hogy a partnered a jövőben ragaszkodóvá válhat, valószínűleg finom módon nyilvánulnak meg, még akkor is, ha még nem vagytok együtt túl régóta. Csábító lehet lesöpörni ezeket a megfigyeléseket, különösen akkor, ha igazán vibrálsz valakivel. Biztosan nem rossz dolog, ha állandóan veled akar lenni? Bár kezdetben úgy tűnhet, hogy így van, de ha egy ötödik stádiumban lévő ragaszkodóval randizol, később teljesen csapdában érezheted magad.
Beszéltem Susan Winterrel, New York-i párkapcsolati szakértővel és Dr. LeslieBeth Wish neves pszichoterapeutával, hogy kiderítsem, hogyan mondhatod meg, ha az a személy, akivel randizol, túl közel kerül hozzád a kényelemhez. Mert az egy dolog, hogy van egy fantasztikus partnered, akivel megoszthatod az életed, de az, hogy úgy érzed, hogy egymáshoz vagytok szíjazva, mint egy golyó és lánc, egyszerűen nem mutat jól.
A partnerednek mindig tudnia kell, hogy hol vagy.
Winter az Elite Daily-nek azt mondja, hogy ” kezded úgy érezni, hogy ha elhagyod a lakásodat, ahhoz lejelentkezni kell”, a partnered ragaszkodó lehet. “A partnered szüntelen igénye arra, hogy mindig tudd, hol vagy, a mély bizonytalanság jele” – mondja.
A kapcsolatok mindenképpen igényelnek egy bizonyos fokú átláthatóságot, hogy segítsenek a bizalom kiépítésében, de ha a párod állandóan részletes vázlatot kér minden helyről, ahová mész, akkor ez valószínűleg nagyon hamar nagyon fárasztóvá válik.
És bár úgy tűnhet, hogy vannak ennél sokkal problémásabb tulajdonságok is egy partnerben, ez mégis sokkal nagyobb problémává válhat, mint gondolnád.
“Ez a tulajdonság tönkretesz egy kapcsolatot, mivel nem mutat bizalmat és mérhetetlen félelmet” – magyarázza Winter.
Az életük más területein túlságosan passzívnak tűnnek.
Dr. Wish szerint, ha azt vetted észre, hogy a partnered gyakran panaszkodik az elégedetlenségéről az élet bizonyos területein, de nem kezdeményez, akkor ez szintén piros zászló lehet.
“Panaszkodnak, kerülgetnek, és szoronganak attól, hogy megingassák a hajót, “ragaszkodnak” ahhoz, ami megszokott és könnyű” – mondja Wish az Elite Daily-nek.
Az olyan viselkedés ellen, amelyből még fojtogatóbb ragaszkodás alakulhat ki, Winter hangsúlyozza annak fontosságát, hogy “csírájában elfojtjuk az egészségtelen viselkedést”, hogy elkerüljük a későbbi sértett érzéseket vagy konfliktusokat.
A partnerének állandó kapcsolatban kell maradnia.
Az, hogy van valakid, akivel egész nap jelentkezhetsz, nagyszerű érzés lehet, de az, hogy a telefonodat folyamatosan az új pasidtól érkező sms-ekkel és értesítésekkel bombázod, kezdhet túl soknak tűnni.
“Nyilvánvalóvá válik, hogy bármikor, amikor személyes teret veszel magadnak, a partnered szorongásos rohamban bomlik le”, akkor ez azt jelentheti, hogy valamilyen irányító tendenciát rejteget, jegyzi meg Winter.
Hízelgőnek tűnhet ugyan az aggodalmuk, miután nem hallanak felőled, de ha viszonylag rövid idő telt el az utolsó üzenetváltásotok óta, akkor ez manipuláció lehet.”
“Ezzel akarják alátámasztani az álláspontjukat, és az érzelmi manipulációt szeretetnek állítják be” – figyelmeztet Winter. “Ne dőlj be neki. Ez egy trükk az irányítás érdekében.”
Azzal, hogy neked adják a legtöbb hatalmat a kapcsolatban.
“A legtöbb döntést rád bízzák, “ragaszkodnak” az irányításodhoz” – magyarázza Dr. Wish.
Még akkor is, ha teljesen jól érzed magad a domináns partnerként, a jó kapcsolat a csapatmunkáról szól. Ha úgy érzed, hogy a partnered nem a saját hajójának a kapitánya, akkor ez a dinamika előbb-utóbb megöregedhet.
Ha észrevetted az új partnerednél a fenti tendenciák bármelyikét, akkor fontos, hogy beszélgetést kezdeményezz, mielőtt a dolgok előrehaladnának.
“Fejezd ki a bizalom és a személyes tér fontosságát”, és “mondd ki világosan a határaidat” – sürgeti Winter.
És ha még mindig nem veszik komolyan az aggodalmaidat, akkor Winter azt javasolja, hogy legyél még határozottabb azzal, hogy a személyes határaid megértését és elfogadását “feltételül” szabod a kapcsolat folytatásának. Nehéz lehet, ha keményen odateszed a lábad, de a potenciális konfliktustémák megtörése, amikor azok felmerülnek, a legjobb módja annak, hogy a kapcsolatod pozitív irányba haladjon.
Nézd meg a “Best of Elite Daily” streamet a Bustle alkalmazásban, ahol még több ilyen történetet találsz!