Legyőzted a pattanásokat, kezelted a hegeket és megbirkóztál a bosszantó mitesszerekkel, de van egy dolog, ami megakadályozza a zökkenőmentes bőr elérését – a megnagyobbodott pórusok – és ezzel nem vagy egyedül.
“Bár lehet, hogy nem szeretjük a pórusaink méretét, van céljuk” – mondja Lorraine Scrivener, bőrszakértő, az Eden Skin Clinic igazgatója. ‘Apró nyílások a szőrtüszőkhöz, és mindegyikük természetes olajat termel, amely segít fenntartani bőrünk egészségét. Ezek az olajok megvédenek bennünket a fertőzésektől, a szárazságtól és a bőr kicserepesedésétől’.
Míg a pórusok fontos funkciót töltenek be, tagadhatatlan, hogy csúnyák és bosszantóak lehetnek, különösen, mivel oly gyakran vagyunk a megapixeles okostelefonok kameráinak célpontjai nap mint nap – de hogy eloszlassuk, amit a pórusokról hallottunk, valójában nincs igazi módja annak, hogy “bezárjuk” őket.
“Mítosz, hogy bizonyos termékek, például tonerek és egyéb kezelések bezárják a pórusokat” – mondja Dr. Anjali Mahto bőrgyógyász tanácsadó és a British Skin Foundation szóvivője. ‘Sokan csak minimalizálhatják a megjelenésüket, és ez azért van, mert a pórusok körül nincsenek olyan izmok, amelyek lehetővé tennék, hogy kinyíljanak vagy bezáródjanak’.
Mi okozza a kitágult pórusokat?
Míg sokan közülünk a nagyobb pórusokat a szüleinktől örökölhettük (köszönjük anyu és apu), van néhány más ok, amiről talán nem is tudunk, némelyiket tudjuk befolyásolni, másokat nem:
- Az öregedés: “természetes módon veszítjük el a kollagént és az elasztint, amelyek azok a fehérjék, amelyek a bőr erejét és rugalmasságát adják” – magyarázza Dr. Nicole Uchendu, a TWN Clinic esztétikai és wellness orvosa.
- Hormonok: “az androgén hormonok (például a tesztoszteron) megnövekedett szintje hozzájárul a pattanások kialakulásához. A pattanásoknál túltermelődik az olaj a megrekedt szennyeződésekkel és elhalt hámsejtekkel együtt, amelyek eltömődött és kitágult pórusokat okoznak”.
- Napkárosodás: Tudom, folyton erről beszélünk, de az UV-fény tényleg a bőr ellensége. A bőr veszít rugalmasságából, így a pórusok kitágulnak.
- Környezeti szennyező anyagok: Ezek eltömíthetik és kitágíthatják a pórusokat, így azok nagyobbnak tűnnek.
Az, amit a bőrünkre kenünk, szintén hatással van a pórusaink méretére. Dr. Nicole Uchendu felsorolja a nagyokat, amelyeket érdemes elkerülni: “A kókuszolajat, a marulaolajat és a pálmaolajat nagyon gyakran használják bőrápoló termékekben. Bár nagyon jól hidratálnak, rendkívül komedogén hatásúak is lehetnek. A lanolinokat a bőr ápoló tulajdonságaik miatt dicsérik, de pórusdugulást is okozhatnak. Az olyan sűrű és nehéz krémek, mint a petróleum, a kókuszvaj és a sheavaj szintén bűnösök lehetnek az eltömődött és kitágult pórusokért.
Ha tehát a kitágult pórusoktól nem tudunk teljesen megszabadulni, mik a leghatékonyabb módszerek a csökkentésükre?
Hogyan lehet minimalizálni a pórusokat
Válaszd a nem ablatív lézerkezelést
A lézerkezelés nem csak a pattanások gyógyítására vagy a hegek felrobbantására alkalmas, hanem a pórusok megjelenésének csökkentésére is, mivel minden egyes fényimpulzus simító és finomító hatású, miközben ösztönzi a kollagént, ami a hibátlanabb megjelenés érdekében feltölti a bőrt.
“A pórusok kissé nagyobbak a szemöldök között, az orrban és az állon” – mondja Lorraine, de a lézer valóban segíthet megfiatalítani ezeket a területeket, így a pórusok kisebbnek tűnnek. Ha nem készült fel az állásidőre, válasszon olyan nem ablatív lézert, mint az ND:YAD, az alexandrit lézer vagy egy fényalapú kezelést, mint az IPL. Ezek nem kifejezetten fájdalmasak, de az ügyfelek meleg érzést vagy olyan érzést érezhetnek, mintha egy gumiszalagot pattintanának a bőrre.”
Azt figyelembe véve, hogy minden lézergép és technika 3-4 húsz vagy harminc perces kezelés között változhat, de nem minden lézer alkalmas minden bőrtípusra. Lorraine azt javasolja, hogy foglaljon időpontot egy alapos konzultációra és egy tapaszpróbára, hogy megállapíthassa, melyik alkalmas Önnek.
Vegyük be a tretinoint vagy a retinolt a bőrápolási rutinba
A tretinoin – amely a Retin-A márkanevet viseli – az A-vitamin egy formája, amely a bőrt arra ösztönzi, hogy világosodási sebességgel újuljon meg, és bár nagyrészt pattanások kezelésére használják, ma már jó bizonyítékok szólnak amellett, hogy a pórusok méretét is csökkentheti.
“Folyamatos használat mellett a retinoid termékek segíthetnek a pórusok méretének megjelenésében” – mondja Dr. Mahto. ‘A vényköteles erősségű, 0,05%-os tretinoin hatékony póruscsökkentő szer, és képes javítani a ráncokat és a pigmentációt is. Bár a tretinoin jól működik, nem szabad elfelejteni, hogy erős hatóanyag, és szárazságot és irritációt okozhat. Ebben a helyzetben egy vény nélkül kapható retinol termék lehet az ésszerűbb megoldás. A retinolok gyengébb hatóanyagok, amelyek különböző erősségűek, de kevesebb irritációt okoznak’.
Lorraine is egyetért azzal, hogy az ilyen erős hatású termékek használatakor nagyon fontos, hogy helyesen járjunk el. ‘Az olyan termékek, mint a Retin-A tartós használata nem ajánlott’ – mondja. ‘Valójában fényérzékenységet okozhat, ezért mindig magas fényvédő faktorra van szükség, de egyéb mellékhatás lehet a száraz, vörös és irritált bőr, ezért egy ilyen krémet csak az érintett területeken szabad használni.’
Ha egy idő után ezeket a mellékhatásokat tapasztalja, mindenképpen kérjen időpontot egy bőrápolási szakembertől, hogy megbeszéljék az egyéb lehetőségeket.
Kóstolja meg a Micro-Needling kezelést
Az orvosi mikro-needling technika nem olyan fájdalmas vagy ijesztő, mint amilyennek hangzik, hiszen számos, gyakorlatilag észrevehetetlen tűt használ, amelyek még kisebb mikrocsatornákat hoznak létre a bőrben a kollagén újjáalakítása és a mélyebb rétegekben a gyógyulási reakció ösztönzése érdekében. Ez viszont a bőr felszínén lévő pórusok megjelenésének csökkentésén dolgozik.
‘A pórusokban és azok körül termelődő kollagén hatására a pórusok kisebbnek és feszesebbnek tűnhetnek. A pórusokra gyakorolt hatás még nyilvánvalóbb, ha a mikronedlinget rádiófrekvenciával kombinálják. A pórusok megjelenésének csökkentése mellett a mikronedling hatékony kezelés a bőr textúrájának javítására, a finom vonalak és ráncok csökkentésére, a nap okozta károsodások visszafordítására, valamint az aknés hegek és a hiperpigmentáció javítására” – magyarázza Dr. Nicole Uchendu.
De miért is olyan nagyszerű? A legtöbb lézerrel ellentétben ez a fajta bőrfinomító kezelés a bőrtónusok sokkal szélesebb skálájával kompatibilis, így ha sötétebb az arcszíned, lehet, hogy jobb, ha először ezt nézed meg.
Ez is nem ablatív, így csak néhány órás bőrpírt hagy maga után – de mi van, ha hajlandó vagy megbirkózni az állásidővel? Megpróbálhatod a mikrodermabráziót is – javasolja Lorraine, egy olyan technikát, amely csiszoló kristályok sugárzásával hámlasztja a bőrt. “Ez segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, és gyengéden lecsiszolja a kitágult pórusokat.’
Foglaljon időpontot kémiai hámlasztásra, vagy fektessen be savakba
‘A professzionális hámlasztás jól segíti a bőr megfiatalítását, ösztönzi az öreg bőrsejtek leválását, és egészségesebb, frissebb bőrt tár fel’ – mondja Lorraine. “Emellett beindítják a “tisztításnak” nevezett folyamatot, amely segít eltávolítani a mitesszereket és a sejttörmeléket a pórusokból, így a bőr simábbnak és feszesebbnek tűnik. A pórusok viszont kisebbnek tűnnek.
De fontos, hogy a megfelelőt válasszuk. A bőrhámlasztások a könnyű, a közepes és a mély hámlasztástól kezdve a különböző összetevőkig terjednek, amelyeket a bőrtípusodtól függően megbeszélhetsz az arcápolóval vagy a bőrgyógyásszal.
Dr. Winnie Uchendu, a TWN Klinika esztétikai és wellness orvosa felsorolja, milyen savakba érdemes befektetni a megnagyobbodott pórusok kezeléséhez:
- Retinsav: “A retinoidok rendkívüli módon csökkentik a faggyúmirigyek olajtermelését. Növelik a bőrsejtek cserélődését, ami a pórusok felszínre hozását és eltömődésének megszüntetését eredményezi.”
- Szalicilsav: “Olajban oldódik, ami azt jelenti, hogy nem csak az elhalt hámsejteket képes fellazítani a bőr felszínéről, hogy segítse a hámlást, hanem képes áthatolni a zsíros bőrön is, hogy feloldja a pórusok mélyén lévő szennyeződéseket.
- Alfa-hidroxisav: “Ezek kémiai hámlasztók, amelyek úgy működnek, hogy eltávolítják az elhalt hámsejteket a bőr felső rétegéből. Növelik a kollagénszintet és javítják az elasztinrostok minőségét, amelyek állványzatot és támaszt nyújtanak a bőrnek és a pórusoknak”.
- L- Aszkorbinsav: AKA, a C-vitamin nemcsak antioxidáns, amely véd az UV-károsodás ellen, hanem lassítja a kollagén lebomlását is, hogy megakadályozza a pórusok kitágulását.
ELLE Edit: Szalicilsav
Debbie Thomas szerint… ‘Ezek alkoholmentesek, és miközben a teljes 2%-os szalicilsavat tartalmazzák, allantoint is tartalmaznak, amely segít megvédeni a bőr természetes nedvességegyensúlyát, így kevésbé valószínű, hogy szárazságot okoz.’
Debbie Thomas mondja… ‘Ez nem csak szalicilsavat, hanem azelainsavat is tartalmaz, ami segít a tisztaságon és a pigmentáción, ami néha a pattanásokkal együtt jár. Emellett növényi kivonatok keverékét is tartalmazza, hogy tovább segítsen az aknéra hajlamos bőr általános kezelésében. Használható az egész arcon napi 1-2 alkalommal vagy egyes foltokon.’
Debbie Thomas szerint… ‘Ez remek áron van, és 2% szalicilt tartalmaz, így hatékony. Szerintem jobban szárít, mint a másik két termék, ezért nem szabad túlzásba vinni. Használja inkább helyben, naponta, és talán heti egyszer-kétszer nagyobb területen.’
As recommended by Dr Nada Soueidan
Hidratálni, hidratálni, hidratálni
“A pórusok több okból is kinyílnak – a dehidratáció (a bőr vízhiánya, nem a száraz bőr), az öregedési folyamat része és a genetika” – mondja Kristi Shuba bőrápolási szakember és a Katherine Daniels Cosmetics társalapítója, ezért olyan fontos fenntartani a bőr nedvességtartalmát – de hogyan?
‘A hidratáló kezelések és bármi, ami elárasztja a bőr felszínét nedvességgel, nagyszerű a pórusok csökkentésére’ – folytatja Kristi. ‘Mind a Katherine Daniels Age Defence Age Defence Nourishing Hydrating Treatment az idősebb bőrre, mind az Energising Radiance Treatment masszívan hidratálja a bőrt. Az ilyen kezelések nemcsak a ráncok kisimításában segítenek, hanem azt a látszatot keltik, mintha a pórusokat is bezárnák.”
A hialuronsavat tartalmazó termékek beszerzése, amelyek intenzív hidratálást biztosítanak minden egyes sejtnek, szintén csodákra képes.
Dr. Winnie Uchendu elmagyarázza az előnyöket: “A bőr hidratált állapotban tartása helyi termékekkel szerepet játszhat a megnagyobbodott pórusok megjelenésének csökkentésében. Fontos, hogy a hidratáló krém ne legyen komedogén (a pórusokat elzáró), és ne okozza a pórusok kitágulását. Nagyon ajánlott olyan összetevőt választani a hidratáló krémben, mint a hialuronsav, mivel ez növeli a bőr víztartalmát anélkül, hogy olajat adna hozzá, így kiváló választás a kitágult pórusú, zsíros vagy pattanásokra hajlamos bőrűek számára”.
A Cardiff Sports Nutrition munkatársa, Matt Plowman szerint pedig törekednünk kell arra, hogy naponta legalább két liter vizet igyunk meg, negyedóránként kortyolgatva, hogy belülről kifelé hidratáljunk.
ELLE Szerk: A legjobb hialuronsavas bőrápoló termékek
Ez a kellemesen hangzó, buborékos maszk olyan, mint egy valódi hidratáló felhő a bőrödnek. Vigye fel a tiszta bőrre, élvezze a bolyhos buborékokat, majd 15 perc múlva öblítse le, hogy feltáruljon az újonnan hidratált bőr.
SHOP NOW
A skála drágábbik végén található Dr. Barbara Sturm bőrápolási szakértő hialuronsavas széruma több mint megéri a befektetést. Tele van hosszú és rövid láncú hialuronsav molekulákkal, néhány csepp ebből a tiszta bőrre minden nap, és búcsút inthet a kiszáradt arcbőrnek.
A Zelens kínálatában található hialuronsav ügyesen megállítja a bőr természetes öregedési folyamatát, így a szemöldökráncoknak is búcsút mondhatsz. Azok, akik még nagyobb hialuronsav-sikerre vágynak, a Mario Badescu szemránckrémjéért fognak rajongani, amelynek hatalmas kultusza van.
Mario Badescu Hyaluronic Eye Cream – £15.50 VÁSÁRLÁS MOST
A szépségápolás megszállottjai ritkán hagyják el a The Ordinary-t anélkül, hogy felhalmoznák a Hyaluronsav 2% + B5 készletet. Ahelyett, hogy vizet vonna el a bőrből az átmeneti felszíni hidratálás érdekében, a hialuronsav három különböző molekulasúlyú formájával büszkélkedhet, amelyek mélyebb szinteken érik el a sejteket. A zsebbarát árcédula a hab a tortán.
Ez az olajmentes hidratáló gélszerű textúrával másodpercek alatt felszívódik, hogy feltöltse a szomorúnak tűnő bőrt.
SHOP NOW
Ez a tiszta folyadék elég szerényen néz ki, de a célzott formula az összetevők, köztük a nedvességmágnes hialuronsav erőművével büszkélkedhet, hogy még a legszárazabb bőrsejteket is hidratálja. Dobja el a sűrű testápolót – ez pillanatok alatt felszívódik, így azonnal felöltözhet.
Igen, a hialuronsav csodákat művel az ajkak simítására és dúsítására is. A Fillerina új és továbbfejlesztett Lip Volume Grade 3 (amelynek rajongója a modell Jourdan Dunn) a tűket egy fájdalommentes görgőre cseréli, amely hat különböző molekulasúlyú hialuronsavból álló csapatot oszt szét az ajkakon, hogy párnás, rugalmas érzetet kölcsönözzön nekik.
Ha egy többfunkciós készítményt keres, Debbie Thomas, a fejlett bőrápolás specialistája és arcápolója a Fillerina HA-val teli Lips And Mouth Grade 4-et (£75) a finom vonalak szakértő simítására ajánlja.
Alkalmazza a sminkjét, mint egy profi
Ha úgy érzi, hogy az alapozó csak a pórusok kiemelésére szolgál, akkor lehet, hogy rosszul alkalmazza.
“Az igazán hibátlan hatás eléréséhez a lapos alapozóecset használata után egy nedves Beauty Blenderrel pöttyözd át a bőröd” – mondja Francesca Kearns sminkmester. ‘Ez valóban belenyomja a terméket a bőrbe, így sokkal simább és zökkenőmentesebb hatást érhetünk el. A NARS Velvet Matte Skin Tint – 31 font – nagyszerű termék a kezdéshez. A rózsagyümölcs-kivonat láthatóan csökkenti a pórusokat és szabályozza az olajtermelést. Ha nagyobb fedést szeretnél, válaszd a Charlotte Tilbury Light Wonder Foundationt – £32.
És ne utasítsd el a pórusfinomító alapozókat – tényleg működnek.
“Ezek nem csak egy hóbort” – mondja Francesca. ‘A NYX Pore Filling Primer – £11 nagyszerű, mert szilícium-dioxidot és dimetikont tartalmaz, ami segít kisimítani a pórusokat, miközben a bőr ultra-selymesnek tűnik és érződik. Egy másik csodálatos vétel a Smashbox Photo Finish Foundation Primer – 26 font. Ismét a szilícium-dioxid összetevő biztosítja a bőr fátyolszerű simaságát, valóban minimalizálja a pórusok megjelenését.”
ELLE Edit: The Best Make-Up Primers Tested
A Bobbi Brown arcbázisa a színfalak mögött dolgozó sminkmesterek titkos fegyvere, amely tápláló nappali krémként is funkcionál, valamint órákon át szilárdan a helyén tartja a sminket. A legfontosabb összetevők? Sheavaj és szkvalán, egy hidratáló alapozóért, amely Bobbi Brown saját állítása szerint sosem zsírosodik.
Ha van valaki, aki ért a bőrápoláshoz, az az A-listás bőrgyógyász Dr. Barbara Sturm. Az antioxidánsokat, a hialuronsavat és a gyöngyház pigmenteket ötvöző krémes alapozó célja, hogy javítsa a smink megjelenését, miközben ápolja bőrét.
Ha a smink anyja, Pat McGrath olyan alapozót készít, amely képes a sminket a helyén tartani a backstage-től a kifutón át az after partyig, akkor tudod, hogy több mint tisztességes lesz. Ez a hialuronsavval formulázott profi alapozó megakadályozza az alapozó csúszását, miközben hidratálást biztosít a bőrödnek.
A legragyogóbb arcbőröd mögött álló álomcsapat, a bőrzseni Augustinus Bader és a szépségikon Victoria Beckham, ennek az alapozó hidratáló krémnek köszönhetően a sminked a helyén van. A Bader által kifejlesztett TFC8® aminosav-kompozíciót tartalmazó, technológiai alapozó szilárdan a helyén tartja a sminket, miközben minimalizálja az öregedés árulkodó jeleit.
“Én személy szerint imádom a bareMinerals Prime Time Brightening Foundation Primerjét” – mondja Webb. ‘Azonnal ragyogást és hidratáltságot ad, miközben minimalizálja a pirosságot és elhalványítja a finom vonalakat.’
Egy alapozó egy pipettában? Igen, ez egy teljesen újdonság. A REN könnyű formulája matt felületű, így a sminked nem csúszik és csúszkál mindenfelé, ráadásul szilikonmentes.
SHOP NOW
Kombináld a napi SPF-et egy ragyogást adó alapozóval a Bobbi Brown olajmentes alapozójával. Sodium Hyaluronate-tal formulázva, elsimítja a pórusokat és a ráncokat, miközben komoly hidratálást biztosít az arcbőrödnek.
SHOP NOW
Ez a miniatűr méretű alapozó ideális, ha a kézipoggyászodban akarod tartani az utolsó pillanatban történő sminkeléshez, mielőtt a géped landol. A kókusz ötféle formáját tartalmazza (olaj, gyümölcslé és víz, hogy csak hármat említsünk) az extra hidratálás érdekében, ez egy ajándék a repülőgép utáni kiszáradt bőrnek.
SHOP NOW
A mindössze £3.99-ért ez a legjobb ár-érték arányú alapozó, amely valóban elvégzi a feladatát. Ez a fejlett adaptív szilikonokkal formulázott, technikai alapozó minimalizálja a pórusok megjelenését, hogy egész nap tartó, légies sminket varázsoljon.
SHOP NOW
A legbujább alapozó a csokorból, ez a luxus sminkalapozó minden bőrtónuson működik, hogy pórusmentes arcszínt eredményezzen. A hozzáadott aminosavak hidratálják és puhítják a bőrt, így a végső, többfeladatos szépségápolási termék.
SHOPPOLJ MOST
This Works zseniális formulája maszk, hidratáló és alapozó egyben. Alapozás előtt simítsd fel, hogy ragyogóbbá tedd és rehidratáld a fáradt bőrt hialuronsavval, argánolajjal és egy adag koffeinnel.
SHOPPOLJ MOST
Ez egy highlighter? Ez egy alapozó? Nos, igen és igen, de ennél sokkal több is. Charlotte Tilbury legújabb titka, hogy a bőröd, de sokkal jobb legyen, egy hibákat elmosó, pórusokat elrejtő, ragyogást adó álomalapozó alapozó minden egyben.
SHOP NOW
Ha a színkorrekció világa túl sok gondot okoz a reggeli rutinodnak/egy kicsit túl sok neked, akkor a Clarins új alapozója neked való. Hat árnyalatban kapható, mindegyik alapozó más bőrproblémát kezel, ami a csomagoláson segítőkészen fel van tüntetve. Csak abban az esetben, ha nem voltál teljesen biztos benne, hogy miért kened az arcodra a zöld krémet az alapozó előtt…
SHOP NOW
A végső sminkes multifunkciós alapozó, használd a Sisley alapozóját ragyogó alapként az alapozó felvitele előtt, pöttyözd az arcod magas pontjaira, hogy highlighterként használd, vagy viseld teljesen önmagában a komolyan ragyogó arcbőrért.
SHOP NOW
A NARS olajmentes, matt alapozójával, amely lágy fókuszú púderekkel van ellátva, hogy 24/7 készen álljon a szelfi elkészítésére.
SHOP NOW
Ha úgy érzed, hogy az alapozó nem hajlandó az arcodon maradni, az YSL hosszan tartó alapozója gondoskodik róla, hogy a helyén maradjon. Huzzah!
SHOP NOW
Az okkal kultikus klasszikus, amely minden kritériumot teljesít a hosszú élettartam, a bőr tökéletesítése és SPF15 ásványi UV védelemmel rendelkezik. Ha érzékeny a bőröd, mentes az összes szokásos zavaró gyanúsítottól – olaj, illatanyag, parabének és szulfátok. Összességében nehéz legyőzni.
Gondosan válassza ki a napi SPF-jét
Még ha úgy gondolja is, hogy a bőre sokkal egészségesebbnek tűnik és érzi magát, ha egy kis napsütést kapott, azt feltételezik, hogy a hő és az UV-sugarak pórusméretnövelő hatásúak – és ez a nedvességvesztésnek tudható be.
“A napozás nagy valószínűséggel kiszárítja a bőrt” – mondja Kristi – “és hosszú távon ettől a pórusok nyitottnak és megnagyobbodottnak tűnhetnek”. Ez azt jelenti, hogy sok olcsó naptej valószínűleg erősen cinkalapú, és a krétafehér anyag megülhet a nyitott pórusokban. Ez dugót okoz, és csökkentett pórusméret látszatát keltheti, de idővel ez valójában mitesszereket eredményezhet, mivel a pórus eltömődik”.
Szóval, milyen típusú krémekbe érdemes beruházni?
“Válasszunk olyat, ami nagyszerű hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik” – mondja Kristi, míg Dr. Mahto azt javasolja, hogy teljesen kerüljük a sűrű, krémes textúrákat. ‘Keressük azokat, amelyek gél vagy krém formában vannak’ – mondja. ‘Sok pattanásos bőrű ember jobban boldogul az ásványi fényvédőkkel, amelyek általában olyan összetevőket tartalmaznak, mint a titanuim-oxid.’
Like this article? Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy még több ilyen cikket kapjon egyenesen a postaládájába.
Még több inspirációra, átgondolt újságírásra és otthoni szépségápolási tippekre van szüksége? Iratkozzon fel még ma az ELLE nyomtatott magazinjára! Iratkozzon fel ITT
oldalon.