Keleti orvoslás (hagyományos): A hagyományos kínai orvoslás (TCM) vagy kínai orvoslás egy ősi orvosi rendszer, amely a természet törvényszerűségeinek és mintáinak mély megértését veszi alapul és alkalmazza az emberi testre. A TCM számos különböző gyakorlatot foglal magában, és a taoizmus ősi filozófiájában gyökerezik, amely több mint 5000 éves múltra tekint vissza.
Az egyik fontos dolog, amiben a TCM különbözik a nyugati orvoslástól, az a világ és az emberi test összefüggése. Ez a szemlélet azon az ősi kínai felfogáson alapul, amely az embert a nagyobb, környező világegyetem mikrokozmoszának tekinti – kapcsolatban áll a természettel és alá van vetve annak erőinek. Az emberi testet szerves egységnek tekintik, amelyben a különböző szerveknek, szöveteknek és egyéb részeknek különálló funkciói vannak, de mindannyian egymásra vannak utalva. Ebben a felfogásban az egészség és a betegség a funkciók egyensúlyához kapcsolódik.
A TCM és a nyugati orvoslás közötti másik különbség a TCM diagnosztikai módszertana, amely a qi, vagyis az életenergia zavaraira összpontosít. A diagnózishoz megfigyelés (különösen a nyelv), hallás/szaglás, kérdezés/kihallgatás és tapintás/tapintás (különösen a pulzus) szükséges.
A klasszikus kínai orvoslás szövege, a Nei Jing (A Sárga Császár Belső Kánonja) a TCM elméleti keretének kulcsfontosságú összetevőit dokumentálja: Yin-yang elmélet, a világot és minden életet alakító két ellentétes, de egymást kiegészítő erő fogalma. A qi nevű életenergia vagy életerő, amely szabályozza az ember szellemi, érzelmi, mentális és fizikai egészségét. A qi-t a jin és a jang befolyásolja, és a testben a meridiánoknak nevezett pályák mentén kering. Az egészség a qi keringésében az egyensúly és a harmónia fenntartásának folyamatos folyamata. A nyolc alapelvet a tünetek elemzésére és az állapotok kategorizálására használják: hideg/hő, belső/külső, felesleg/hiány és jin/jang. Az Öt Elem – tűz, föld, fém, víz és fa – mindegyike egy-egy szervnek vagy szövetnek felel meg a testben, és magyarázatot ad a test működésére.
Az TCM az egyénre szabott kezelést hangsúlyozza. A kezelési módok közé tartozik az akupunktúra, a gyógynövénykészítmények, az akupresszúra, a qi gong, a keleti masszázs és a tai chi. A TCM középpontjában az az alapelv áll, hogy a betegségek gyökerét kell kezelni, nem pedig a tüneteket.
SLIDESHOW
16 élelmiszer, amelyek erősítik és javítják az immunrendszert Lásd a diavetítést.