Mi a kognitív terhelés elmélete?
A kognitív terhelés elméletét azért fejlesztették ki, hogy megmagyarázza az emberi agynak az érzékszervi információk (látás, hang, tapintás, szaglás, ízlelés stb.) feldolgozására vonatkozó korlátait, amikor új információkkal találkozik. E meghatározás magában foglalja azt a felfogást, hogy az ember hosszú távú (vagy “állandó”) memóriája nem igényel sok kognitív erőfeszítést a felidézéshez, de az új információk értelmezéséhez sokkal több kognitív erőfeszítésre van szükség.
A 3 Minute Ed Theory által készített alábbi videó a kognitív terhelés elmélet vizuális leírását mutatja be. A kognitív terhelés elméletét oktatási kontextusban alkalmazza, de ugyanilyen fontos a szakmai kommunikációban is.
Mi a kognitív túlterhelés?
A kognitív túlterhelés olyan fenomenológiai állapot, amikor az emberi agyat túl sok információval árasztották el, és már nem képes több érzékszervi információt hatékonyan koherens értelemben feldolgozni.
Elképzelhető például, hogy képes vagy hatékonyan feldolgozni azt, amit egy ember mond neked, de ha egyszerre négy ember beszél hozzád, akkor a kognitív túlterhelés állapotába kerülsz. Kognitív túlterheltséget tapasztalhatsz, ha egy személy egy számodra ismeretlen, nagyon összetett helyzetről vagy témáról beszél hozzád. Annak ellenére, hogy csak egy személy beszélt, az információ összetettsége túl sok lehet az Ön számára, hogy értelmet adjon neki, ha azért, mert túl gyorsan adták elő.
Amikor vizuális médiát készít – fájlformátumban, videóformátumban vagy interaktív formátumban -, figyelembe kell vennie, hogy a közönség egyszerre csak korlátozott mennyiségű információt képes feldolgozni, különösen, ha a közönségnek nagyon kevés előzetes ismerete van a témáról.
A következő cikkek különböző értelmezéseket és legjobb gyakorlatokat kínálnak a kognitív túlterhelést elkerülő média előállításához:
A kognitív túlterhelés elméletben elmagyarázva: “Reducing Cognitive Overload For A Better User Experience”, Danny Halarewich, szeptember 9, 2016. Halarewich a kognitív túlterhelést a webdesign és a felhasználói felület szempontjából alkalmazza. Csak az elméleti részeket olvassa végig. Ha érdekli, folytathatja a webtervezés alkalmazására vonatkozó részeken keresztül. Egyébként nem kötelező.
Kognitív túlterhelés a videokészítésben: “A legjobb magyarázó marketingvideók a “kognitív terhelés” csökkentésével működnek” – Bruce McKenzie. McKenzie a marketingvideók kontextusában mutatja be a kognitív túlterhelés alapjait, de öt tanácsa ugyanúgy alkalmazható más típusú videókra is.
E-learning szemszögből: “7 Facts About Cognitive Overload That Every eLearning Pro Should Know” by Christopher Pappas, August 25, 2018. Pappas leírja, hogyan alkalmazható a kognitív túlterhelés interaktív online multimédia készítésekor.