A figyelemhiányos/hiperaktivitás-zavar (ADHD) egy olyan mentális betegség, amely azt okozza, hogy az emberek nehezen tudnak hosszú ideig egyetlen feladatra koncentrálni, és nehezen tudnak nyugodtan ülni. Ez a leggyakrabban diagnosztizált és gyógyszeresen kezelt viselkedési zavar gyermekek és serdülők körében.
Noha az ADHD előfordulási gyakorisága az elmúlt 30 évben stabil volt, a rendellenesség kezelésére felírt gyógyszerek használata jelentősen megnőtt. Jelenleg 6,1 millió amerikai gyermek és serdülő szed az FDA által jóváhagyott stimulánsokat ADHD kezelésére. A Saint Luke’s Mid America Heart Institute kardiológusa, Dr. James O’Keefe társszerzője által jegyzett tanulmány szerint ezek a gyógyszerek a betegeknél megnövelik a szív- és érrendszeri események, például a szívroham és a stroke kockázatát, és csak a nem gyógyszeres lehetőségek kipróbálása után szabad felírni őket.
“Az ADHD-gyógyszereket szedők aránya ma már magasabb Észak-Amerikában, mint Európában vagy Ázsiában” – mondta O’Keefe. “Ennek oka lehet, hogy az orvosok jobban ismerik a gyógyszereket, vagy hogy az iskolai személyzet azt javasolja a szülőknek, hogy a tanulmányi nehézségekkel küzdő gyerekeket ADHD miatt vizsgálják meg.”
A teljes adathalmaz, amelyet O’Keefe és kutatótársai találtak, azt mutatta, hogy az ADHD gyógyszerek szerény emelkedést okoznak a szívritmusban és a vérnyomásban. A stimulánsok bizonyítottan úgy hatnak az idegrendszerre, hogy csökkentik a szívritmus variabilitását és merevítik az artériákat. Az ADHD-gyógyszerek már most is figyelmeztetésekkel vannak ellátva a betegtájékoztatóban a lehetséges szív- és érrendszeri hatásokra vonatkozóan. O’Keefe szerint e kockázatok miatt a nem gyógyszeres terápiáknak kellene az ADHD kezelésének első vonalát képezniük a vényköteles gyógyszerek előtt.
“A testmozgást és az Omega-3 zsírsavakat minden gyógyszeres kezelés előtt ki kell próbálni” – mondta O’Keefe. “Mindkettőnek azonnali és hosszú távú viselkedési és mentális hatása van az ADHD-s betegeknél, mivel növelik az olyan jó hormonokat, mint a dopamin és a noradrenalin, és segítenek csökkenteni a figyelmetlenséget és a hiperaktivitást. Tanulmányok szerint a figyelem, a motoros készségek és a tanulmányi teljesítmény javulását eredményezik az ilyen nem gyógyszeres terápiák”.”
10 klinikai vizsgálat elemzése arról számolt be, hogy az ADHD-gyógyszerek jelentősen, percenként 5,7 ütéssel növelték a nyugalmi szívfrekvenciát, ami pozitívan korrelál a szív- és érrendszeri betegségek magasabb arányával. Az idősebb betegeknél sokkal nagyobb valószínűséggel alakult ki új szívelégtelenség, mint a fiatalabbaknál, és az ADHD-gyógyszerek szedése után gyorsabban, mint a fiatalabbaknál.”
“További kutatásokra lesz szükség az ADHD-s stimuláns gyógyszerek kockázatainak és előnyeinek további tisztázása érdekében” – mondta O’Keefe – “de az itt találtakból arra következtethetünk, hogy egészségesebb és biztonságosabb az ADHD kezelésére a gyógyszeres kezelés mellett más terápiás módszereket, például testmozgást és halolajat használni. A legfontosabb dolog a testmozgással kapcsolatban, hogy szórakozásnak kell érezni, még akkor is, ha ez valami olyan egyszerű dolog, mint a bowling vagy a golfozás. A halolaj esetében napi 500 és 4000 milligramm közötti mennyiséget ajánlok.”
A teljes cikket a Journal of the American College of Cardiology című folyóiratban olvashatja.