Apple Oatmeal Oatmeal Bars

Sharing is caring!

3834megosztás
  • Pin
  • Megosztás
  • Tweet
  • Reddit
  • Yummly
  • Email

Ha szereted az almás ropit, imádni fogod ezeket az almás zabpelyhes sütiket! Tele zabbal, fahéjjal és almával ezek a rudak gyorsak, egyszerűek és tele vannak ízekkel!

Zabpelyhes rudak

Zabpelyhes rudak

Hihetetlen, hogy mindjárt itt az almaszezon? Hová tűnt ez a nyár? Gyakorlatilag nincs is szezonja az almának, hiszen egész évben élvezzük, és egész évben kapható, de az ősz gyorsan közeledik, és nem tudunk nem felugrani az alma vonatára.

Az almakarika az egyik kedvenc desszertem, nos, az egész családom egyik kedvenc desszertje. Van valami az alma és a zab kombinációjában, ami igazán függőséget okoz.

Apple Crisp Bars

Apple Crisp Bars

Az Apple Oatmeal Bars eléggé Apple Crisp, de szelet formában. Gyorsan és egyszerűen összedobhatók, és egy hatalmas serpenyőnyi mennyiség készül belőlük, amire nem panaszkodhatunk, mert nálunk tényleg egyáltalán nem tartanak sokáig!

Ezekkel a rudakkal azt csinálsz, amit csak akarsz. Megcsepegtetheted egy kis karamellaszósszal, vagy tálalhatod fagylalttal. Ezek a rudak melegen vagy hidegen is jók. Reggelire vagy desszertnek, tényleg nincs ideális időpont azon kívül, hogy mindig élvezzük ezeket a szeleteket.

Zabszelet

Zabszelet

HOGYAN KÉSZÜLJÜK A ZABSZELETES SZELETEKET?

Mint mondtam, ezeket a szeleteket nagyon egyszerű összedobni! A kéreg és a feltét ugyanaz, és lisztből, zabból, cukorból, barna cukorból, szódabikarbónából, fűszerekből és szerecsendióból áll.

Keverd össze a hozzávalókat, és nyomd a felét egy 9″x13″-es forma aljába. Ezután vékonyan felszeletelünk néhány almát, és a kéreg tetejére rétegezzük, majd megszórjuk a maradék zabkeverékkel.

Megcsepegtetjük egy kis olvasztott vajjal, és betesszük a sütőbe egy kicsit, amíg szép aranyszínű lesz, majd kihűtjük és felvágjuk. Úgy értem, mennyivel egyszerűbbek lehetnek ezek a kiskutyák?

Zabpehely szelet recept

Zabpehely szelet recept

Milyen almát használsz?

Nagyjából bármilyen almafajtát használhatsz, amit csak szeretnél, de az 5 legjobb alma sütéshez a következő:

  • Granny Smith
  • Jonathan/Jonagold (Johnathan és Golden Delicious keresztezése)
  • Cortland
  • Braeburn
  • Honeycrisp

Nem kell válogatni, csak menj be a helyi élelmiszerboltba, és sokuknál táblák jelzik, hogy a különböző almafajtáknak mi a legjobb felhasználási módja.

Házi készítésű zabpelyhes szelet

Házi készítésű zabpelyhes szelet

RÉGI ZABOT VAGY GYORS FŐZABOT HASZNÁLSZ?

Ezért a receptért régimódi zabot használtunk. Használhatsz azonban gyorsfőzőt is, ha csak az van, ebben a receptben tényleg nem lesz olyan nagy különbség, hogy melyiket használod, szóval itt nem igazán kényes a döntés.

Ez az almás zabpelyhes szelet tényleg egyike azoknak az egyszerű recepteknek, amelyeket folyton el akarsz majd készíteni. A férjem szereti széttörni és egy tál fagylalt fölött tálalni, egy kis fahéjjal és egy kis karamellel megszórva.

A gyerekek is úgy falják ezeket, mintha nem lenne holnap. Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de az én gyerekeim a legnagyobb almaimádók. Nehéz almát tartani a receptekhez, mert állandóan azt kérik, hogy legyen, ami miatt egy cseppet sem fogok panaszkodni!

Egyszerű zabpehely szelet recept

Egyszerű zabpehely szelet recept

Ha tehát egy finom és egyszerű receptre vágysz, amit mindenki imádni fog, akkor ezek az almás zabpehely szeletek pontosan azok, amiket el kell készítened!

Ha tetszett ez a recept, akkor talán neked is tetszeni fog:

  • Crescent Roll Apple Dumplings
  • Apple Crisp Ice Cream
  • Caramel Apple Overnight Oats

Alma zabpehely szelet

Ha szereted az almás ropogósat, imádni fogod ezeket az almás zabpehely szeleteket! Tele zabbal, fahéjjal és almával ezek a rudak gyorsak, egyszerűek és tele vannak ízekkel!
5 from 1 vote

Print Pin

Course:

Elkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 30 perc
Teljes idő: 40 perc

Adagok: 1 db: 410 kcal: 410 kcal
Szerző: Szt: Összetevők

  • ▢ 2 csésze liszt
  • ▢ 1 1/2 csésze régimódi zab
  • ▢ 3/4 csésze barna cukor
  • ▢ 1/4 csésze cukor
  • ▢ 1 db. teáskanál só
  • ▢ 1 teáskanál sütőpor
  • ▢ 1/2 teáskanál fahéj
  • ▢ 1/2 teáskanál szerecsendió
  • ▢ 1 csésze vaj lágyítva
  • ▢ 1/2 csésze vaj olvasztva
  • ▢ 3 közepes alma kimagozva, meghámozva és vékonyra szeletelve

Eljárás

  • A sütőt előmelegítjük 350 fokra.
  • Béleljünk ki egy 9 “x13” méretű sütőformát sütőpapírral, és fújjuk be tapadásmentes sütőspray-vel, majd tegyük félre.
  • Egy nagy tálban keverjük össze a lisztet, zabot, barna cukrot, cukrot, sót, szódabikarbónát, fahéjat és szerecsendiót.
  • Sütőporral keverjük össze a vajat, amíg morzsa alakul ki.
  • A keverék 1/2 részét szórjuk az előkészített forma aljára, és nyomjuk le.
  • Rétegezzük a felszeletelt almával, majd szórjuk meg a maradék morzsás keverékkel.
  • Locsoljuk meg a tetejét olvasztott vajjal, majd a sütőben 30 perc alatt süssük aranyszínűre.
  • Vágás előtt hagyjuk kissé kihűlni.
  • Tálaljuk melegen vagy hidegen.

Táplálkozás

Tálalás: 1 adag: Kalória: 0g | Kalória: 0 g Szénhidrát: 410 kcal: 410 kcal | Szénhidrát: 410 kcal: 410kcal | Szénhidrát: 410kcal 47g | Fehérje: 4g | Zsír: 24g | Telített zsír: 15g | Koleszterin: 61mg | Nátrium: 507mg | Kálium: C-vitamin: 2.1mg | Kalcium: 30mg | Vas: 1.5mg
Kipróbáltad ezt a receptet?Említsd meg @TornadoughAlli vagy jelöld meg #TornadoughAlli!

Táplálkozási nyilatkozat

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.