Nagyjából minden plank, amit valaha is csináltam, az alkaromon volt. Akár egy fitneszóra alatt, akár valamelyik imádott online edzésvideóm nézése közben, addig tartom azokat a szarosokat, amíg meg nem remegek. Egy legutóbbi Pilates órán azonban az oktató megkért, hogy töltsek egy percet a kezemen. Azt gondoltam: “Ez kemény. Talán csaltam?” Nem tudtam nem elgondolkodni azon,…
Szerző: admin
Milyen az ácshangya-kár?
Az ácshangya-kár figyelmeztető jelei A termeszekkel ellentétben az ácshangyák nem esznek fát. Ehelyett alagutat ásnak rajta, hogy járatokat hozzanak létre, és megtelepedjenek benne a kolóniáik. Ha ezek a pusztító kártevők rágják a falat otthonában, szerencsés esetben fűrészport találhat a padlón vagy a falra ragadva. Ezt a fűrészport frassnak nevezik. Ebben a frassban találhat elpusztult rovarrészeket,…
Ez a régi marketingeszköz robbanásszerű előnyhöz juttatja Önt
Amikor a 16. és 17. századi vásárlásra gondolok, a Hollywood által megfertőzött képzeletemben fehér hajú öregemberek tulajdonában lévő kereskedelmi állomások, lószagú vegyesboltok és utcai piacok képei kavarognak. Egy 1936-os vegyesboltForrás: Beszámoló a 16. és 17. századról: United States Library of Congress Nem tévedtem teljesen. A 16. és 17. századi Észak-Amerikában az ember a vegyesboltban vásárolt…
Hitler hatalomra jutása: 1918-1933
A legtöbb német nem számított arra, hogy hazája elveszíti az I. világháborút, és sokan megdöbbenve és elárulva érezték magukat, amikor megtudták, hogy a vezetés megadta magát. Ezt követően Vilmos német császár lemondott a trónról, és Hollandiába menekült. Miközben a forradalmárok a német főváros, Berlin irányításáért harcoltak, a délre fekvő Weimar nevű kisebb városban új kormány…
A két olyan időpont a piaci nap folyamán, amikor a befektetőknek soha nem szabad kereskedniük
A tőzsdén kereskedett alapok nem úgy kereskednek, mint a hagyományos befektetési alapok, amelyeket naponta csak egyszer lehet venni vagy eladni a piacok zárása után. Az ETF-ek árai a részvényekhez hasonlóan folyamatosan ingadoznak a nap folyamán. És a részvényekhez hasonlóan az ETF-ek árfolyamai a bid, azaz az az ár, amelyet valaki hajlandó fizetni az Ön részvényeiért,…
5 ingyenes alkalmazás, amellyel elkötelezettség nélkül kipróbálhatsz egy új hajszínt
Ha a hajamról van szó, nem vagyok a legmerészebb, ha az árnyalatváltásról van szó. Egy kis háttérinformáció a hajamról: Több mint egy évtizede szőke vagyok, és eltekintve attól, hogy időnként megváltoztatom a tónust, vagy hajfényt kapok, eléggé ragaszkodom ahhoz, hogy az árnyalatom a szőke családban maradjon. A jelenlegi otthonmaradási megbízások miatt azonban sok időm volt…
Eureka Springs Hobbit Barlangok
Hogyan jöttek létre a Hobbit Barlangok… Az egyik gyalogtúránkon Írországban, egy hatalmas esőzésbe keveredtünk, ami 2 órán keresztül tartott! Szerencsére menedéket találtunk egy barlangban. Először kicsit idegesítő volt, mivel eddig csak két barlangban jártam, az Onyx Cave-ben itt Eureka Springsben és a Carlsbad Cavernsben Új-Mexikóban. Az egyik egy bájos kis lyuk egy hegy oldalában, a…
Friss hírek a Chuze vezetőségtől
Május 29, 2020: Hello Chuze család, Micsoda hullámvasút volt az elmúlt pár hónap! A magam és az egész Chuze Fitness család nevében reméljük, hogy mindannyian egészségesek és biztonságban vagytok. Bizonyára hiányoltuk, hogy az otthonotok távol az otthontól! Amióta ideiglenesen be kellett zárnunk, szorgalmasan dolgozunk azon, hogy amikor újra kinyitjuk kapuinkat, azt a lehető legbiztonságosabban és…
Kevin O’Leary: Ez az a kor, amikor legalább 100.000 dollár megtakarítással kell rendelkezned
Noha a “Shark Tank” sztárja, Kevin O’Leary azt mondja, hogy nem szeret bizonyos pénzügyi mérföldkövekhez “számokat kötni”, hisz abban, hogy van egy pont az életben, amikor legalább hat számjegyű megtakarítással kell rendelkezned. “Mire 33 éves leszel, 100.000 dollárt kell valahol félretenned. Ez legyen a célod. Harminchárom 100 000 dollár” – mondta O’Leary a CNBC Make…
Miért nem szabad olcsó válóperes ügyvédet igénybe venni
Posted: 07/23/2019 A válás drága dolog, és bár mindenki pénzt akar spórolni, amikor csak tud, egy olcsó válóperes ügyvéd felbérlése a végén a legdrágább dolog lehet, amit valaha is tett. Ha válásról van szó, azt akarod, hogy jól csináld, és azt akarod, hogy a papírok légmentesen legyenek, különben később fizethetsz a hibáért. A Boudreaux Ügyvédi…