“Azt javaslom, hogy a gyermekének ADHD gyógyszert kezdjünk adni” – mondja az orvos. Ezek riasztó szavak a legtöbb szülő számára. A gyógyszeres kezelésről szóló döntés hatására kezüket tördelik, keresik a lelküket, és elvesztik az álmukat. Sok szülő aggódik a gyermeke agyára gyakorolt hatás miatt, valamint az esetleges kellemetlen ADHD-gyógyszerek mellékhatásai miatt. Ezért várnak, néha éveket, mielőtt igent mondanának.
Másrészt, a figyelemhiányos zavarral (ADHD vagy ADD) való élet annyira zavaró lehet a gyermek és a szülő számára, hogy néha megkönnyebbülést jelent, amikor az orvos gyógyszert javasol. “Végre” – mondják a szülők – “megoldás a nehéz viselkedésre! Nincs többé ugrálás a kanapén. Nincs többé rohangálás az osztályteremben, hogy bajba kerüljön.”
Amikor a lányom óvodás volt, könyörögtem az orvosnak, hogy írjon fel neki valamit – bármit -, hogy kezelhető és biztonságos legyen. Dexedrint kapott, és életében először órákig ült és játszott. De új problémákat kellett kezelni: a mellékhatásokat.
“A leggyakoribbak az étvágytalanság, a fejfájás, a szájszárazság és az álmatlanság, különösen, amikor a gyermek elkezdi a gyógyszeres kezelést” – mondja Dr. Terry Dickson, gyermekorvos, a Traverse Cityben található The Behavioral Medicine Clinic of NW Michigan alapítója és igazgatója.
Mit tehet a szülő? “Az ökölszabály az, hogy várjon” – magyarázza Dickson. “A legtöbb mellékhatás idővel enyhül. Ha egy kis probléma van egy gyógyszerrel, el kell dönteni, mi a jobb: egy ideig együtt élni a mellékhatással, vagy azzal, hogy a gyermek nem tud koncentrálni?”
Itt vannak a leggyakoribb mellékhatások, valamint Dickson ajánlásai a kezelésükre.
Szegény étvágy/testsúlyvesztés/gyomorpanaszok
“Amikor egy gyermek elkezdi a gyógyszeres kezelést, az első hónapban egy-három kiló súlyvesztés is előfordulhat” – mondja Dickson. “Azonban gyakori, hogy a gyermek a következő három hónap alatt visszahízik.”
- A gyermek menetrendjéhez igazodjon, ne a családéhoz. Ha délután 3-kor éhes, adjon neki egy korai vacsorát.
- A legnagyobb étkezést akkor készítse el gyermekének, amikor a legéhesebb – mielőtt az ADHD-gyógyszer hatna, vagy miután elmúlik.
- Adjon egy nagy reggelit, amely tele van fehérjével és összetett szénhidrátokkal, amelyek hosszú távú energiát biztosítanak. Így gyermeke jól fog indulni, és lendületben is marad.
- Kisebb egészséges nassolnivalókat kínáljon a nap folyamán. A kisgyermekek gyakran nem tudják azonosítani az éhségérzetet, de előfordulhat, hogy ingerlékenységgel játsszák ki azt. Legyen egy külön terület a konyhában az egészséges rágcsálnivalók számára, és tartson egy kosárnyi rágcsálnivalót a hálószobájában.
- A gyomorpanaszok megelőzése érdekében a gyermek vegye be a gyógyszereit étellel vagy tejjel. Ha azonban a mellékhatások nagyon zavaróak, konzultáljon orvosával.
Szegény alvás
- Fekvés előtt egy órával kapcsoljon ki minden elektronikus eszközt (TV, iPod, számítógépes játékok).
- Vezessen be egy olyan lefekvési rutint, amely nem változik: nyugtató fürdő, könnyű uzsonna, mese, összebújás, villanyoltás.
- Figyeljen arra, hogy használjon fehérzaj-gépet vagy tegyen halk zenét a gyermek hálószobájában, hogy alvásra hangolódjon.
- Kérdezze meg gyermekét, mi segítene megnyugodni. Egy plüssállat? Hintaszékben eltöltött idő lefekvés előtt? Gondolja át, mi nyugtatja meg napközben, és használja azt lefekvéskor.
- Súlyos esetekben több gyógyszeres kezelésre lehet szükség. Beszéljen gyermeke orvosával az adagolás vagy a gyógyszerfajták megváltoztatásáról, vagy az alvást segítő másik gyógyszer hozzáadásáról.
Irritabilitás és hangulatváltozások
“A gyógyszeres kezelés alatti ingerlékenység lehet a gyógyszer mellékhatása vagy annak jele, hogy a gyermeknek esetleg más rendellenessége van” – mondja Dickson.
- Amikor a gyógyszerek hatása elmúlik, néhány gyermeknél “visszaesik” az ingerlékenység és az ADHD tüneteinek súlyosbodása. Egyes orvosok azt javasolják, hogy adjanak egy második, kisebb adagot, mielőtt az első elhasználódik. Ezt soha ne próbálja meg orvosi felügyelet nélkül.
- Az ingerlékenység a rossz étvágy és alvás mellékhatása lehet. Kínáljon uzsonnát a nap folyamán, és dolgozzon a jó alváshigiénián.
- Vigyázzon a fokozott szorongásra a stimulánsok szedése alatt, különösen azoknál a gyerekeknél, akiknek szorongásos rendellenesség áll a háttérben. Beszélje meg orvosával a gyógyszeres kezelés megváltoztatását vagy egy második gyógyszer hozzáadását a szorongás kezelésére.
- Figyeljen más, a hangulattal kapcsolatos reakciókra, például fokozott hiperaktivitásra, érzelmi kitörésekre, rémálmokra vagy rossz alvásra. Lehet, hogy hangulatzavar áll a háttérben.
Főfájás
Noha néhány gyermek a gyógyszerek elkezdésekor fejfájásra panaszkodik, a probléma általában idővel megszűnik.
- “Tylenol vagy Motrin adása megfelelő” – mondja Dickson.
- Ha a fejfájás továbbra is fennáll, beszélje meg a problémát orvosával. Lehet, hogy megváltoztatja az adagolást.
Szájszárazság
Ez általában átmeneti mellékhatás.
- Hogy gyermeke vizes palackot hordjon a hátizsákjában vagy amikor játszani megy.
- Adjon neki cukormentes kemény cukorkákat szopogatni, vagy cukormentes rágógumit rágni.
- Kínáljon otthon jégkrémet, ha a szájszárazság tartósan fennáll.
Frissítve: 2019. december 30.
Nyugodj meg!