Hány kalória a spárgában

Nézze meg a kalória- és tápértékadatokat 1oz/28g spárgában, és nézze meg, hogy hány kalória van 100g spárgában és a tápértékadatokat.

Sparagus kalória és tápérték adagonként (1 adag=1oz/28g)

kalória

fehérje

szénhidrát

zsír

.

rost

alkohol

Kalória (százalékban kifejezve) minden tápanyagra 100 g spárga esetében

Szeretné inkább papíron nyomon követni?

A kutatások újra és újra kimutatták, hogy azok az emberek, akik étkezési naplót vezetnek, sikeresebbek a fogyásban – de nem mindenki akar online naplót használni, néhányunknak egyszerűen egyszerűbb lekottázni a dolgokat. Íme egy egyszerű és nagyon gazdaságos módszer

Find the Calories in all the Foods You Eat

Gyorsan megtalálja az összes elfogyasztott étel és ital kalóriatartalmát és tápanyaginformációját. Vegyen részt a Weight Loss Resources ingyenes próbaverzióján, és 24 órán keresztül korlátlan hozzáférést kap az Egyesült Királyság legnagyobb élelmiszer- és italadatbázisához. Ráadásul megnézheti, hogy mennyi kalóriára van szüksége naponta, és felfedezheti a kalóriaszámlálás egyszerű módját online étkezési naplónkkal. Az ingyenes próba mindössze 2 percet vesz igénybe, és ez lehet az áttörés, amire vártál!

Ingyenes próbaidőszak indítása

Szeretné inkább papíron nyomon követni?

A kutatások újra és újra kimutatták, hogy az étkezési naplót vezető emberek sikeresebben fogynak – de nem mindenki akar online naplót használni, néhányunknak egyszerűen egyszerűbb lekottázni a dolgokat. Íme egy egyszerű és nagyon gazdaságos módszer

Kalória- és tápértékek 100 g spárga esetében

kalória

fehérje

szénhidrát

zsír

rost

alkohol

Fogyni szeretnél?

Adja meg adatait, hogy kiszámítsa ideális súlytartományát, és megtudja, milyen hamar elérheti azt!

Imperial Metric

Kalóriaszámlálás a fogyáshoz?

A WLR segítségével könnyen és pontosan végezheti el. Tegyen próbára minket még ma Próbálja ki ingyen

Vegye fel INGYENES próbaverziónkat”

Fogyjon egy követ a tavaszi kihívásra.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.