Mi a poratka?
A poratka olyan apró rovarok, amelyek a lakásban élnek. Körülbelül 1/100 hüvelyk hosszúak. Ez kisebb, mint a mondat végén lévő pont. A poratka a háziállatok és az emberek szőrével (a levegőben és az otthonunkban lévő felületeken lévő elhalt bőrsejtekkel) táplálkozik. Minden otthonban élnek, például matracokban és bútorokban.
Miért ártanak nekem a poratkák?
A poratkák és más poratkatermékek az allergia és az asztma egyik fő okozói. A poratkaallergia tünetei közé tartozik a tüsszögés, orrfolyás, orrviszketés és orrdugulás. Ha Ön asztmás, a poratka megnehezítheti a légzést, és több asztma elleni gyógyszerre lehet szüksége. Éjszaka több asztmás tünete lehet, ha poratkákkal fertőzött ágyban fekszik. Az otthonában lévő poratkák számának csökkentése fontos lépés, ha Ön vagy valaki a családjában allergiás vagy asztmás.
A poratkákat nem feltétlenül lehet teljesen eltávolítani otthonából. A legfontosabb, hogy minimalizáljuk a számukat és kezeljük a tüneteket. A poratka ellen nincs orvosi kezelés, csak az allergiásoknál és asztmásoknál az általuk okozott tünetekre.
A nagyobb wellness felé vezető út
A poratka szereti a meleg, nedves, poros helyiségeket. Az ágypárnák, matracok, szőnyegek és bútorok kiváló élőhelyek. Ezeknek a helyeknek a megtisztítása valódi változást hozhat az otthonában lévő poratkák számában.
Mit tegyek először?
Kezdje a hálószobában.
- Tegyen porálló, szorosan szőtt huzatot a matracra. A legtöbb poratka otthonában a matracban él.
- Hetente egyszer mossa ki az ágyneműt és a takarókat nagyon forró vízben. A víz hőmérsékletének 50-60 °C között kell lennie. A 49 °C (120 °F) feletti víz megégetheti a gyermekeket, ha ők maguk kapcsolják be a forró vizet, ezért nem érdemes a vízmelegítőt erre a hőmérsékletre állítani. Ha ez a helyzet, az ágyneműt és a takarókat kimoshatja egy kereskedelmi mosodában.
- Párnáját hetente mossa ki, vagy tegyen rá porvédő huzatot. (A párnahuzat befedi a párnát.)
- Az ágyneműt, a takarókat és a párnákat alaposan, magas hőmérsékleten szárítsa meg.
- Kerülje a szőnyegeket. A poratka gyorsan elszaporodhat a szőnyegekben. Ha lehetséges, a szoba padlója legyen fa, csempe vagy linóleum.
- Heti egyszer nedves felmosóval törölje át az összes padlófelületet.
- Ha szőnyeg van, próbálja meg nem betonra helyezni. A szőnyeg és a beton közötti meleg tér jó hely a poratkák számára.
Mit tehetek még?
- Heti rendszerességgel mossa fel nedvesen a szőnyegeket, kárpitokat és függönyöket.
- Nagy hatékonyságú szűrővel ellátott porszívót használjon. A speciális légszűrők szintén segíthetnek a levegőben lévő poratkák csökkentésében.
- Kerülje az amerikai redőnyöket. Használjon helyette vinil redőnyöket.
- Mosd ki hetente forró vízben a függönyöket, szőnyegeket és takarókat.
- Kerüld a kárpitozott bútorokat. A műanyag, fa vagy bőr bútorok, amelyek nem rendelkeznek sok párnázással, segíthetnek csökkenteni a poratka mennyiségét otthonában.
- Csökkentse a szemét felhalmozódását otthonában. A díszek, könyvek és növények sok port gyűjtenek.
- Párátlanítóval tartsa alacsonyan a páratartalmat otthonában. Tartsa hűvösen a klímaberendezés működtetésével. A poratkák szeretik a meleg, párás helyeket.
- Heti rendszerességgel törölje le nedves ruhával vagy rongyal azokat a felületeket, ahol por gyűlhet fel. Ide tartoznak a munkalapok, polcok, ajtókeretek és ablakpárkányok.
- Ha gyermekei allergiásak, mindenképpen vásároljon nekik olyan plüssállatokat és játékokat, amelyeket betehet a mosógépbe.
Megfontolandó dolgok
Az allergiagyógyszerek segíthetnek?
A vény nélkül kapható és vényköteles allergiagyógyszerek segítenek az allergiás tünetek ellenőrzésében.
Ha a poratka súlyosbítja az asztmás tüneteket, vagy ha a szokásosnál több asztmagyógyszert szed, beszéljen orvosával. Lehet, hogy olyan új gyógyszerre válthat, amely jobban tudja kontrollálni a tüneteket.
Kérdések, amelyeket kérdezzen orvosától
- Mindenkinek vannak poratka problémái?
- Melyek a jelei annak, hogy poratka problémám van?
- Az allergiámat okozhatják a poratkák?
- Asztmás rohamot válthatnak ki a poratkák?
- Hogyan távolíthatom el a poratkákat a házamból?
Hogyan távolíthatom el a poratkákat a házamból?