A szexuális egészségről beszélve gyakran szóba kerülnek a húgyúti fertőzések (UTI), és ha valaha is volt már ilyenje, tudja, milyen kellemetlen és nyomorúságos tud lenni. Ha megpróbálod csökkenteni az esélyét annak, hogy húgyúti fertőzést kapj, az egyik megoldás, amely segíthet megelőzni a húgyúti fertőzést, a síkosító. Az alábbiakban két szülész-nőgyógyász elmagyarázza, hogyan előzheti meg a síkosító a hüvelyi irritációt, és ezáltal hogyan tarthatja Önt húgyúti fertőzéstől mentesen. Íme, amit szeretnének, ha tudna.
Mi a húgyúti fertőzés?
“A húgyúti fertőzés gyakori fertőzés, amely akkor következik be, amikor a baktériumok – gyakran a bőrből vagy a végbélből – bejutnak a húgycsőbe, és megfertőzik a húgyutakat” – áll a Centers For Disease Control and Prevention szerint. A CDC szerint a hüvelyben és a péniszben élő emberek is kaphatnak húgyúti fertőzést. A leggyakoribb húgyúti fertőzés a hólyagfertőzés, de előfordulhat vesegyulladás is, ami a CDC szerint ritkább, mint a hólyagfertőzés.
Tünetek, hogy húgyúti fertőzése van
A hólyagfertőzés gyakori tünetei: fájdalom vagy égő érzés vizelés közben, gyakori vizelés, vizelési kényszer, amikor a hólyag üres, véres vizelet, valamint nyomás vagy görcs az ágyékban vagy az alhasban – írja a CDC. A vesegyulladás tünetei a következők: láz, hidegrázás, deréktáji fájdalom, fájdalom a hát oldalában, hányinger és hányás. Mint mindig, ha fájdalmat vagy kellemetlenséget érez, tanácsos orvoshoz fordulni. Ha valóban húgyúti fertőzése van, orvosa több mint valószínű, hogy antibiotikumot fog felírni a kezelésére.
Hogyan segíthet a síkosító a húgyúti fertőzések megelőzésében
Ha részt vesz a szexben, győződjön meg róla, hogy “jól síkosított az ilyen jellegű interakciók előtt”, mondta Susan Khalil, MD, szülész-nőgyógyász, a Mount Sinai szexuális egészségügyi igazgatója a POPSUGAR-nak. Ha nem vagy eléggé felizgatott, mielőtt szexuális tevékenységet folytatnál, arra biztat, hogy használj vízalapú síkosítót, hogy megelőzd a bőrirritációt.
A bőrirritáció megelőzése “bizonyos típusú fertőzéseket is megelőz” – magyarázta Dr. Khalil. Az élesztőgomba-fertőzések például az érzékeny bőr és a hüvely sérülése következtében alakulhatnak ki – magyarázta. “Ha egy kicsit szárazabbnak találod magad szex közben, használj síkosítót” – mondta Leah Millheiser, MD, ob-gyn, FACOG, a Stanford Health Care női szexuális medicina programjának igazgatója a POPSUGAR-nak.
A síkosítót azért ajánlotta, hogy elkerüljük a hüvely vulváris területének sérülését, amely magában foglalja: az előcsarnokot (a hüvely nyílását), a nagyajkakat (a külső ajkakat), a kisajkakat (a belső ajkakat) és a csiklót. “Csak anekdotikusan tapasztaljuk – és erre vonatkozóan nincs igazán jó kutatás -, hogy ha hajlamosak arra, hogy szex közben szárazabbak legyenek, és több súrlódás éri őket szex közben, akkor hajlamosak arra, hogy húgyúti fertőzést kapjanak” – magyarázta Dr. Millheiser.
Ha hajlamos a húgyúti fertőzésre, Dr. Milheiser szerint “zuhanyozzon le, és mossa meg a nemi és anális régiót szappannal és vízzel, hogy a lehető legtöbb baktériumot eltávolítsa a szexuális aktivitás előtt”. Dr. Millheiser azt is javasolta, hogy a szex előtt és után vizeljen, hogy megakadályozza a baktériumok elszaporodását a húgyhólyagban.
Ha mégis húgyúti fertőzéseket kap, függetlenül attól, hogy mennyire jó a higiéniája, dr. Millhieser azt ajánlotta, hogy beszéljen orvosával a profilaktikus antibiotikum esetleges alkalmazásáról, amely egy alacsony dózisú antibiotikum, amelyet a szexuális aktivitás előtt vesz be a húgyúti fertőzések és más fertőzések megelőzésére.
Mi a legjobb síkosító a szex során?
A síkosító segíthet megelőzni a húgyúti fertőzéseket, de biztosítania kell, hogy a megfelelő típusú síkosítót használja. “Az első és legfontosabb, hogy mindenáron kerüljük el a kőolaj alapú olajokat vagy az ásványi alapú olajokat” – mondta Dr. Millheiser. Ilyen például a babaolaj, a Crisco és a vazelin. “Ne használjuk ezeket. Ezek hüvelygyulladást okozhatnak” – figyelmeztetett.”
Ha valami természeteset keresünk, Dr. Millheiser a kókuszolajat ajánlotta, “de csak akkor, ha nem használunk latexből készült tárgyakat (például foggumit vagy óvszert) a biztonságos szexhez”. Ennek oka, hogy a kókuszolaj lebonthatja a latexet, és kevésbé hatékonnyá teheti azt, magyarázta. Ha védekezés nélküli szexet folytatunk, Dr. Millheiser szerint a kókuszolaj, az avokádóolaj és az olívaolaj mind jó választás. A természetes síkosító kiválasztásakor Dr. Millheiser szerint egyszerűen azt kell választani, amelyiknek a legjobb az illata.
Ha követi a legjobb gyakorlatokat, például a hüvelymosást szex előtt és után, a vizelést szex előtt és után, valamint a síkosító használatát, de még mindig előfordulnak húgyúti fertőzések, forduljon orvosához. “Fontos, hogy olyan szolgáltatót találjon, akivel jól érzi magát, hogy megoszthassa a történetét anélkül, hogy elítélve érezné magát, vagy hogy úgy érezné, nem tudja pontosan elmondani, mi történt” – mondta Dr. Khalil.