A Nemzetközi Öngondoskodás Napja (ISD), amely minden év július 24-én kerül megrendezésre, lehetőséget nyújt arra, hogy világszerte felhívja a figyelmet az egészséges életmóddal kapcsolatos öngondoskodási programokra. Az ISD a Nemzetközi Öngondozási Alapítvány által kifejlesztett eszköz az öngondoskodás, mint az egészség létfontosságú alapjainak népszerűsítésére. Az ISD 2011 óta működik. Médiabarát fórumot és fókuszt biztosít az egyének és csoportok számára, hogy (önállóan) népszerűsítsék az öngondoskodást szervezetükben vagy közösségükben.
Az egészségügy minden érdekeltjét felkérjük, hogy a Nemzetközi Öngondoskodási Napot olyan felelős módon használja fel, amely előreviszi az egészséges életmód és a wellness ügyét. Az ISF örömmel nyújt támogatást azoknak a csoportoknak és szervezeteknek, amelyek e célokkal összhangban álló közegészségügyi programokat kívánnak megvalósítani. Az ISF kéri, hogy azok a csoportok és szervezetek, amelyek az ISD-hez kapcsolódó közegészségügyi programokat folytatnak, nyújtsanak be egy összefoglaló jelentést a programokról, a jövőbeni referenciák és más országokban való esetleges alkalmazás céljából.
Az ISD dátuma
A Nemzetközi Öngondoskodás Napja, július 24-e azt szimbolizálja, hogy az öngondoskodás előnyeit a nap 24 órájában, a hét minden napján megtapasztalhatjuk. Más szóval az öngondoskodás előnyei egész életre szólnak, és nem csak egyetlen napra vonatkoznak. A július 24-i ISD egyszerűen jó fókuszpontot és lehetőséget biztosít arra, hogy az öngondoskodás cselekvési programjait népszerűsítsük, illetve azokról beszámoljunk. A programszervezők július 24-e körül is dolgozhatnak, például 2014-ben a gyakorlati kényelem érdekében július harmadik vasárnapján szerveztek eseményeket.
Az ISF minden évben általános témát javasol az öngondoskodás nemzetközi napjára. A 2017. július 24-i téma a “Jobbulást az öngondoskodással” volt. 2018. július 24-én a téma a “Jól érezd magad, 7/24” volt. 2019 óta a következő témák közül lehet választani, amelyeket adott esetben lehet használni:
- Self-Care is for Life.
- Javulj az öngondoskodással
- Kezeld magad a jobb egészségért
2020 az öngondoskodás új évtizedének kezdete, ezért a korábbi témák mellett a következők is használhatók:
- Self-Care by all, for all
- The Self-Care 2020’s
- Self-care for all. Egy új évtized
2011 óta az ISD-hez kapcsolódó öngondoskodási tevékenységeket szerveztek világszerte, olyan távoli országokban, mint Ausztrália, Banglades, Bolívia, Brazília, Kanada, Kína, Irán, Kenya, Mexikó, Mianmar, Nepál, Dél-Afrika, Dél-Korea, Dél-Korea, Sri Lanka, Svájc, Tanzánia, Egyesült Államok, Egyesült Királyság és Vietnam. Néhány ország – az Egyesült Királyság és Kanada – öngondoskodási heteket szervezett.
Az ISD-vel kapcsolatos tevékenységek a fiatalokra (pl. plakáttervezési verseny, mob flash dance és koncertek), az idősekre (közösségi részvételi programok, fizikális vizsgálati programok), a lakosságra (nyilvános előadások, szaktanácsadás, szponzorált nyilvános séták, futball- és golfmérkőzések, tai chi órák), a foglalkozás-egészségügyi, gyógyszerészeti (plakátkampány, gyógyszertárvezető képzés), kutatási (öngondoskodási szokások és viselkedés), valamint a médiára (médiaesemények, újság- és folyóiratcikkek) összpontosítottak.
Örömünkre szolgál, hogy az Egyesült Államok Szenátusa elfogadta a július 24-ét az öngondoskodás nemzetközi napjává nyilvánító határozatot – lásd a 113. kongresszus 515. szenátusi határozatát. A korábbi évekhez hasonlóan 2019-ben is Justin Trudeau kanadai miniszterelnök “legmelegebb üdvözletemet küldte mindenkinek, aki az öngondoskodás nemzetközi napját ünnepli” (lásd http://selfcare.ca/self-care-day/ ).
A legjelentősebb, hogy 2019-ben az Egészségügyi Világszervezet az öngondoskodás nemzetközi napjával egy időben június 24-én kezdődő és július 24-én végződő “öngondoskodás hónapot” hirdetett. Ennek célja az volt, hogy a WHO és partnerei regionális és nemzeti szintű kezdeményezéseit kiemeljék. 2020-ban a WHO június 24-től ismét meghirdette az öngondoskodás hónapját, hogy elősegítse a régiók közötti és a partnerekkel folytatott kutatást és párbeszédet, miközben a WHO létrehozza az öngondoskodás gyakorlati közösségét.
Az ISF végső célja, hogy az ISD-t az ENSZ hivatalosan is elismerje hivatalos emléknapként, ami további részvételt ösztönözne.
További részvételre ösztönözne.