Káposztalevelek a szülés utáni mellduzzadásra

A terhesség kilenc (valójában tíz) hónapját úgy éled meg, hogy a szüléssel véget ér a visszaélés a tested számára. Utálok a rossz hír hozója lenni, de nem így van. Ha úgy döntesz, hogy szoptatsz, akkor a kényelmetlenségek miatt meg kell tanulnod szoptatni a babádat. Ha úgy döntesz, hogy nem szoptatsz, végig kell menned a szoptatás elfojtásának fájdalmas folyamatán. Ez nem sétagalopp.

A szoptatás nagy híve vagyok, de tudom, hogy nem mindenkinek való. Minden gyermekemet szoptattam, de ez a legutóbbi terhességem más volt. Ezúttal béranya voltam. Bárcsak az anyatej elszállítása is opció lenne, de nem az. Eljátszottam az adományozás gondolatával, de úgy döntöttem, hogy újra önmagamnak akarom érezni magam. Nekem nincs elég időm egy nap arra, hogy egész nap megálljak és pumpáljak. Hagynom kellett, hogy a tejkészletem kiszáradjon, és ez ismeretlen terület volt számomra. Mindig fokozatosan szoktam elválasztani.

Az első napokban azt hittem, hogy talán megúsztam a szoptatási golyót. Nem volt tej a láthatáron. Aztán eljött a szülés utáni 5. nap. Aznap reggel úgy ébredtem, mintha egy ló rúgott volna mellbe (igen, ez velem is megtörtént, és meg tudom erősíteni a leírás helyességét). Mivel már így is jól megtermett voltam, úgy néztem ki, mint egy hollywoodi sztárocska, akinek elrontották a mellplasztikáját. Itt épp csak visszatértem a terhesség előtti ruhatáramba, és máris vissza kellett térnem a kismamaruhákhoz, hogy elférjen a mellkasom.”

Hova illenek ide a káposztalevelek?

Mivel jobban szeretem a természetes lehetőségeket, mint a tabletták kipukkasztását, rákerestem a szoptatás elfojtásának természetes módjaira. A leggyakrabban javasolt megoldás a káposztalevelek beillesztése a melltartódba. Lehet, hogy mégsem vagyok annyira zöldfülű, mert ez számomra átlépte a furcsaság határát. Sajnos a többi tanács abból állt, hogy ne nyúlkáljunk, ne zuhanyozzunk melegen, ne pumpáljunk… Nos, ez egyáltalán nem tett jót nekem. A szülés utáni 6. napon már majdnem sírtam. Nem tudtam aludni, még járni sem tudtam kényelmesen. Három egymásra rakott melltartó nem támogatott eléggé, és még mellékhatást is okozott – mellgyulladást. Tudod, mit javasolnak masztitiszre? A mell gyengéd masszírozását, meleg zuhanyt és pumpálást. Mindazokat a dolgokat, amelyeket igyekeztem nem tenni, hogy elnyomjam a szoptatást.

A kétségbeesett idők kétségbeesett intézkedéseket kívánnak

A 7. nap végére hajlandó voltam olyan zöld lenni, amennyire csak kellett, hogy véget vessenek a szenvedésemnek. Elmentem a helyi bioboltba, és megvettem a legzöldebb zöldkáposztát, amit csak találtam. Hazahoztam, és az interneten javasoltaknak megfelelően betettem a hűtőbe. Egy órával később lehúztam a külső leveleket a káposztáról, és a torz hollywoodi melleim köré tekertem őket (igen, ez ma már kezd valósággá válni, emberek). Ó, gyönyörű megkönnyebbülés!!! Azonnal lehűlt és csodálatosan megnyugtatott. Egy óra múlva már sokkal jobban éreztem magam.

Kifejlesztettem egy kis tejet arról a területről, ahol a mellgyulladásos fertőzésem volt. Ne higgy a netes hype-nak. Kifejthetsz annyi tejet, hogy kényelmes legyen, és mégis elnyomja a laktációt. A lényeg, hogy csak akkor csináld, ha feltétlenül szükséges és csak annyit, hogy kényelmes legyen. Legyünk őszinték, nem mintha nem kellene időnként úgyis szivárognia. Az is lehet, hogy abból a területből, ami fáj.

Négy nap után, amikor azon a területen fejeztem ki, ahol fertőzött voltam, és egész nap káposztaleveleket alkalmaztam ki-be, a normális mamamelleim visszatértek. Most két héttel a szülés után vagyok, és még mindig viselnem kell az újrafelhasználható szoptatós betéteket, de nincs fájdalom vagy kellemetlenség.

Hogyan segít a káposztalevél a szoptatás elfojtásában?

A káposztalevél antibiotikus és irritációellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek a tulajdonságok javítják a mellek vérellátását, lehetővé téve a szervezet számára, hogy a mellben rekedt tejet újra felszívja. A káposztalevélnek szívó képességei is lehetnek, ezért az emberek a leveleket a megrekedt folyadékok felszívására használják. Aggódsz, hogy ez is csak egy újabb new age hippi dolog? Kérdezd meg a nagymamádat, hogy az ő generációjának mit ajánlottak. A káposztalevél-kezelés a szoptatás elfojtására már évezredek óta létezik. Még kutatásokat is végeztek róla. Én mondom neked, tényleg működik.

Hogy ezt a kezelést alkalmazza, menjen el a zöldségeshez, és válasszon egy fej zöld káposztát (a piros nem működik olyan jól, és foltot hagy a ruhán). Távolítsd el a káposzta magját, és hámozd meg a leveleket a káposzta külsejéről. A legzöldebb leveleket tegye a hűtőszekrénybe hűlni. A belsejében lévő fehér levelek nem olyan hatékonyak, ezért nyugodtan fogyassza el őket, komposztálja őket, vagy adjon belőlük a csirkéinek finom csemegeként. Ha kihűlt, húzzon ki néhány levelet, mossa meg alaposan, és sodrófával vagy a kézfejével törje össze az ereket. Az összezúzott leveleket tekerje a mellre, és akár a hónaljáig, ha azon a területen duzzanatot érez. Hagyja a leveleket a helyén akár egy órán át.

Néhány figyelmeztető szó: A gyerekeid furcsán fognak rád nézni, amikor egy káposztával a kezedben kilépsz a fürdőszobából. A férjed esetleg kevésbé vicces vicceket fog mondani a helyzetedről. Ha egy órán belül elfelejted eltávolítani a leveleket, vagy nagyon meleg van kint, olyan szagod lesz, mint a Szent Patrik napi vacsorának. A megkönnyebbülés megéri mindezt.

Varázslatos káposztalevelek

Talán nincsenek melleid, vagy éppen nem nyomod el a szoptatást. A káposztalevelek akkor is életmentőek lehetnek számodra. A káposztaleveleket használták a rándulással, ízületi gyulladással, sőt még a műtét utáni duzzanat kezelésére is. A káposztaleveleket gyakran használják zúzódások esetén is. Kipróbálom ott, ahol a minap megütöttem a térdemet (miért van szükségük a gyerekeimnek arra, hogy sötétedés után kihúzott székeket hagyjanak a konyhában?) Eddig a zúzódás jobban néz ki és jobban is érzi magát. Újabb nagy tapsot a káposztának tőlem!

Ha növelni szeretnéd a tejkészletedet, ne keress tovább, mint a Milkflow Fenugreek Blessed Thistle Drink Mix (vegán) és a Zabpehely csokis chocolate chip Milkin’ Cookies.

Az alábbi két fülön változik az alábbi tartalom.

• Bio
• Legújabb bejegyzések

I am a non-Hagyományos háziasszonytartó. Mi az a nem hagyományos gazdálkodó? Szeretném azt hinni, hogy mi vagyunk azok, akik nem illünk bele a formába. Én egy elfoglalt anyuka vagyok egy kis birtokon, nem sok anyagi forrással, de kitalálom, hogyan éljem azt az életet, amit szeretnék. A földművesek életét.

Latest posts by Jessica Lane (see all)

• Burn Barrel 101: Miért van szükséged rá a tanyádon – 2020. november 24.
• Hogyan kell inkubálni és kikeltetni a Coturnix fürjeket – 2020. október 1.
• Le lehet fagyasztani a spagettitököt? Igen! Itt van, hogyan – 2020. október 1.
• A csirkék számára biztonságos növények nagy listája & a tyúkól körül – 2020. október 1.
• Segít az állattartóknak megbirkózni a nyári hőséggel a házi gazdaságban – 2020. március 25.