És vigyázzon a kiütésekkel, különösen a cellulitisszel, a bakteriális bőrfertőzéssel.
“A bőr az első védelmi gát, és kiütés esetén a bőr már hajlamos a horzsolásra. De ha csak allergiás, viszkető kiütése van, szerintem semmi gond – csak alaposan mosakodjon meg, amikor kijön a vízből” – teszi hozzá Anderson.”
Kisebb veszélyek a medencében
“A medencében úszás azonban nagyobb kockázatot jelent a hasmenéses megbetegedés szempontjából” – mondja Wang. “A CDC többször számolt be uszodákban és nyilvános vízi parkokban szerzett kriptospóridiózis kitörésekről, mivel ez a parazita rendkívül ellenálló a klórozással szemben. Lehetséges más hasmenéses betegségek elkapása is, mivel az emberek gyakran nyelnek olyan vizet, amely potenciálisan székletet tartalmaz.”
És ha egy kemény úszás után alig várja, hogy megmártózzon a pezsgőfürdőben, csak arra ügyeljen, hogy a pezsgőfürdő klórszintjét gyakran ellenőrizze – ideális esetben legalább naponta kétszer, mondja Wang. A nem megfelelően tisztított és klórozott jakuzziban elszaporodhat egy bizonyos, gyakran tévesen “jakuzzi vírusnak” nevezett baktérium, amely jakuzzi folliculitishez, a szőrtüszők fertőzéséhez vezethet, amely vörös, pattanásos kiütéshez hasonlít.
“Nem túl gyakori, de ha egy pezsgőfürdő nem tűnik tisztának vagy karbantartottnak, azt mondanám, hogy a saját biztonsága érdekében maradjon távol tőle” – mondja Anderson.
Egészségesnek maradni
A gyógyulás elősegítése érdekében Anderson és Wang azt tanácsolja, hogy megfelelően táplálkozzon és ne dohányozzon, mert az érszűkületet okoz. A szappan és a víz pedig segíthet abban, hogy a seb ne fertőződjön el, mondják.
Ezek az egyszerű lépések segíthetnek abban, hogy a sebek ne jussanak olyan állapotba, hogy az úszás kockázatossá váljon. És Wang maga, annak ellenére, hogy jól ismeri a nyílt vízben leselkedő baktériumtípusokat, nem riad vissza.
Két olyan triatlonversenyen vett részt, amely édesvízi tóban való úszással járt, és úszott már a Chesapeake-öbölben és a marylandi Gunpowder Falls State Parkban, és ahogy mondja: “Még mindig élek, hogy elmondhassam. Tehát végső soron az számít, hogy mennyi kiszámított kockázatot vagy hajlandó vállalni.”