Az IBS, Crohn & Colitis betegek körében az egyik leggyakrabban feltett kérdés: “Miért nem ehetek semmit anélkül, hogy rosszul érezném magam?”. Jellemzően, amikor az emberek intoleránsak lehetnek az ételekkel szemben, a “mit” kérdésre irányítják a figyelmüket. “Mit ehetek? Mi csillapítja a reakciót? Mit vegyek be, hogy megnyugodjon a gyomrom?” A “mit” kérdés megválaszolása sok “megoldáshoz” vezet, de nem tárja fel a kiváltó okot. A “mi” megoldások sokfélék: korlátozza az étrendjét, szedjen tablettákat és savblokkolókat, vizsgáltassa ki magát ételallergiára. Vagy elkezdheted azt kérdezni, miért nem tudsz semmit enni anélkül, hogy rosszul éreznéd magad.
Azzal, hogy megkérdezed, miért nem tudsz semmit enni anélkül, hogy rosszul éreznéd magad , az állapotod alapvető okát keresed, nem csak az állapotodból eredő hatások vagy tünetek megoldását. Bár vannak más lehetséges okok is, amiért mindenre reagálsz, amit megeszel, az egyik leggyakoribb ok az úgynevezett béláteresztő képesség, vagy Leaky Gut nevű állapot. Az emésztőrendszered a száddal kezdődik és a, nos, a másik végével végződik. A rendszer minden egyes részének meghatározott feladata van, a táplálék felvételétől a kiválasztásáig, a rendszer finoman hangolt, hogy a szervezeted megfelelően működjön. A vékonybél feladata, ahol a Leaky Gut előfordulhat, hogy lebontsa az elfogyasztott ételekből származó fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat, mielőtt azok a véráramba kerülnének, hogy táplálják a tested összes sejtjét. Az egészséges vékonybél sűrűn tömött sejtekkel van kibélelve, amelyek szűrőként működnek a lebontott részecskék számára. Az e sejtek közötti teret nevezzük csomópontoknak. Az egészséges bélnek szoros kötődései vagy nagyon finom szűrője van. Mint a házunkban a sziták, a csomópontok egy olyan gátat képeznek, amely a jó dolgokat beengedi, míg a rossz dolgokat távol tartja. A nagy, megemésztetlen táplálékrészecskék, a paraziták és a baktériumok mind képesek áthatolni a lyukas bél gyengébb kapcsolódási pontjain, ami gyulladásos reakciót kiváltó idegen betolakodóra figyelmezteti a szervezetet.
A béláteresztő képességgel kapcsolatos szisztémás gyulladásos reakciók:
Nem specifikus ízületi fájdalom
Agyköd
Fáradtság
Bőrproblémák
Puffadás
Székrekedés
Hasmenés
Az akadály kijavítása nélkül több ételintolerancia és több szisztémás gyulladásos reakció fog kialakulni.
Visszatérve a legfontosabb kérdésre – Miért? Miért van béláteresztő képességed? Erre a kérdésre több válasz is van. Az ételérzékenységek, az alacsony D-vitaminszint, a bélparaziták, a gyógyszerek, a stressz és a pajzsmirigy túl- vagy alulműködés mind ismert bűnösök. Ezektől a bűnösöktől a barrierrendszered fokozatosan károsodik, kezdve a bélbélnyálkahártya helyi gyulladásával. Ahogy a bélbélés tovább romlik, az egész immunrendszered csatlakozik a harchoz, és bár a károsodás a bélre korlátozódik, az egész szervezet immun-gyulladásos reakciója a test bármely pontján okozhat tüneteket. Agyköd, bőrbetegségek, mint az akne vagy az ekcéma, fejfájás, ízületi fájdalom és természetesen az ételérzékenységek mind a Leaky Gut gyulladásos reakciói. Ahogy a szivárgó bél még tovább fejlődik, a bélben helyileg felhalmozódnak a lipopoliszacharidok, ami alapvetően a rossz baktériumok vagy iszap túlszaporodása a bélfalon, ami tovább befolyásolja a gyulladásos folyamatot és gátolja az emésztést, ami az alultápláltság állapotát hozza létre.
Azzal, hogy hagyod, hogy az állapot fennálljon, komolyan akadályozod az egészség visszanyerésének minden esélyét. Léteznek olyan tesztek, amelyekkel megállapítható, hogy van-e béláteresztőképességed, és hogy milyen típusú lehet. Ennek az útakadálynak a feltárása segít megválaszolni a kérdést: “Miért nem tudok semmit enni anélkül, hogy rosszul érezném magam?”
Dr. Kirshner ingyenes workshopokat tart, ahol többet megtudhat az állapotáról és arról, hogyan lehet gyógyszeres kezelés nélkül kontrollálni.