A xanax, más néven alprazolam, a benzodiazepineknek nevezett vényköteles gyógyszerek osztályába tartozik. Egyes emberek számára a Xanax hatékony kezelés lehet a szorongás és a pánikbetegségek kezelésére. A Xanaxot használók azonban nagymértékben ki vannak téve a függőség kockázatának, ha a gyógyszert szedik:
- A gyógyszer szedése vagy hosszú időn keresztül.
- Nagy dózisok alkalmazása.
- Más drogokkal való keverés.
Xanax visszaélés: A növekvő probléma
Újabb tanulmányok azt mutatják, hogy a Xanax visszaélés és függőség egyre nagyobb gondot jelent az Egyesült Államokban:
- A vényköteles gyógyszerek, mint a Xanax, a 14 évesnél idősebbek körében az alkoholon és a marihuánán kívül a leggyakrabban visszaélt drogok, a Nemzeti Drogfogyasztási Intézet (NIDA) szerint.
- A sürgősségi osztályok országos felmérése szerint 2011-ben több mint 150 000 sürgősségi kórházi felvétel történt az Egyesült Államokban a Xanax visszaélésszerű használata miatt.
- A NIDA megállapította, hogy bár a vényköteles gyógyszerekkel való visszaélés az emberek számos különböző csoportját érinti, a serdülők és a nők különösen ki vannak téve a függőség kialakulásának kockázatának.
A Xanax függőséget okozó tulajdonságai
A szokásosnál nagyobb dopaminlökés… erős, élvezetes mámort válthat ki, amely megerősíti az ismételt használat iránti vágyat.
A benzodiazepinek központi idegrendszeri depresszánsok, amelyek lassítják az agyműködést. A Xanax kifejezetten a gamma-aminovajsav (GABA) nevű agyi kémiai anyag aktivitásának növelésével hat. A GABA egy olyan neurotranszmitter, amely csillapítja az idegi gerjesztést és elnyomja a test különböző neuronjai közötti kommunikációt. Amikor ez bekövetkezik, a használó a következők némelyikét vagy mindegyikét tapasztalhatja:
- csökkent feszültség és szorongás.
- alvásosság.
- koordinációvesztés.
- zavarodott ítélőképesség.
A Xanax ugyanúgy okoz függőséget, mint más kábítószerek, köztük az ópiátok, például az oxikodon. Lényegében az anyag megváltoztatja a neuronális jelátvitelt az egész agyban oly módon, hogy “felpörgeti” a dopamin felszabadulást. A dopamin a természetben előforduló kémiai anyag, amely az öröm és a relaxáció érzéséhez kapcsolódik. A dopamin szokásosnál nagyobb mértékű megugrása – mint amilyen egyes kábítószer-használatokat kísér – erős, élvezetes mámort válthat ki, amely megerősíti az ismételt használat iránti vágyat.
Az orvosi és mentális egészségügyi szakemberek a Xanax-függőség diagnosztizálására az anxiolitikus használati zavar kifejezést használják. A gyógyszerrel szembeni tolerancia az egyik tünet, amely arra utal, hogy egy személynek ilyen rendellenessége lehet. A toleranciának két elsődleges jele van:
- Mivel több gyógyszert kell bevenni ahhoz, hogy a kívánt hatást érezzük.
- Mivel kevesebb hatást tapasztalunk ugyanolyan mennyiségű gyógyszerrel.
Néhány embernél a Xanax hosszabb ideig vagy nagy dózisban történő szedése után alakul ki tolerancia. Ez akkor is előfordulhat, ha az orvos által előírt módon szedik. A tolerancia gyorsan kezdődhet vagy lassan alakulhat ki, az adagolástól, attól függően, hogy a személy hogyan metabolizálja a gyógyszert, és hogy szed-e más gyógyszereket vagy sem. A legtöbb embernél a tolerancia a rendszeres használat után napok vagy hetek alatt alakul ki. A Xanax iránti tolerancia általában a fizikai függőség kialakulásával és a vele járó elvonási tünetek megjelenésével is együtt jár, ami különösen megnehezíti a leszokást (Ashton, 2005).
A Xanax használatának módszerei és hatásai
A Xanaxot leggyakrabban tabletta formájában nyelik le, de egyes felhasználók összetörik, és vagy felszívják, vagy befecskendezik a drogot – remélve, hogy felgyorsítják vagy más módon fokozzák a hatását. A Xanax gyakori rövid távú mellékhatásai közé tartoznak:
- Álmosság.
- Koncentrációs nehézségek.
- Elmosódott beszéd.
- Szédülés.
- Zavarodottság.
- Memóriazavar.
- Alacsony vérnyomás.
- Lassú légzés.
Az olyan benzodiazepinek, mint a Xanax, depressziós, sőt öngyilkossági gondolatokkal is kapcsolatba hozták, különösen, ha túlzásba viszik.
A Xanax különösen veszélyes lehet, ha más vényköteles gyógyszerekkel, vény nélkül kapható gyógyszerekkel és/vagy alkohollal együtt szedik. Ezeknek a gyógyszereknek a keveredése lelassíthatja a személy szívverését és légzését; amikor ez megtörténik, a használó nagymértékben ki van téve a légzésleállás, az oxigéncsere károsodása, a kóma és akár a halál kockázatának. Ha Xanaxot írnak fel Önnek, rendkívül fontos, hogy tájékoztassa orvosát minden egyéb szedett gyógyszerről.
Mit jelent a Xanax-függőség?
A sokféle drogfogyasztásból eredő kellemes érzés a neurotranszmitterek, köztük a dopamin megugrásának tulajdonítható. Míg ezek a hullámok átmenetiek, az ilyen függőséget okozó drogok tartós használata tartósan megváltoztathatja az agy jutalmazási rendszerét. Tanulmányok azt mutatják, hogy ahogy az egyén a Xanax vagy más benzodiazepinek függősége felé halad, a neuronális sejtfelszíni receptortípusok bizonyos változásai valójában fokozatosan nagyobb dopamin-kiáramlást eredményezhetnek, amikor a kábítószert ismételten beveszik. Ily módon a kellemes jutalmazó érzés megtapasztalásának lehetősége felerősödik – tovább szilárdítva a kényszeres droghasználati viselkedést.
A Xanax-függőség lehet fizikai és pszichológiai:
- A Xanax fizikai függősége a szervezetben a gyógyszer jelenlétéhez való alkalmazkodás során bekövetkező átalakulásokra utal. A gyógyszer nélkül a szervezet nem érzi úgy, hogy normálisan működik, és elvonási tünetek jelentkeznek.
- A Xanax pszichológiai függőségben szenvedő személy előre látja a rossz közérzetet, amely akkor jelentkezik, ha nem szedi a gyógyszert. Ez a személy úgy véli, hogy a gyógyszer nélkül képtelen lesz megfelelően működni. Ebben az értelemben a pszichológiai függőség magában foglalja az elvonási tünetektől és/vagy azoknak a tüneteknek a visszatérésétől való félelmet is, amelyekre a gyógyszert felírták vagy használták.
Kérdéseket tegyen fel magának
A Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-5) szerint Ön Xanax-függő lehet, ha az alábbi kérdések közül legalább kettőre igennel válaszol:
- Voltak olyan esetek, amikor több Xanaxot használt, mint amennyit akart?
- Próbálta-e csökkenteni a használatát, de nem sikerült?
- Nagy mennyiségű időt tölt a Xanax beszerzésével, használatával vagy a Xanaxból való felépüléssel?
- Elég erős sóvárgást vagy késztetést érez a Xanax használatára?
- Folytatta a használatát akkor is, amikor ez problémákat okozott a kapcsolataiban?
- Felhagyott olyan tevékenységekkel, amelyek korábban fontosak voltak önnek?
- Tette magát valaha kockázatos helyzetekbe, miközben Xanaxot használt?
- Folytatta a használatát még akkor is, amikor olyan érzelmi tüneteket tapasztalt, mint a depresszió, szorongás és/vagy hangulatingadozás?
- Szüksége van több gyógyszerre a kívánt hatás eléréséhez? Vagy ugyanannál az adagnál kevesebb hatást érez?
- Elvonási tüneteket tapasztalt, amikor abbahagyta a Xanax szedését?
A Xanax megvonása
A fizikai és mentális elvonási tünetek megtapasztalása a Xanax abbahagyásakor arra utalhat, hogy valaki függő. A leggyakoribb megvonási tünetek közé tartoznak:
- Szorongás.
- Pánikroham tünetei – például légszomj, remegés, mellkasi fájdalom és túlzott félelem.
- Álmatlanság.
- Rémálmok.
- Depresszió.
- Feszült és nyugtalan érzés.
- Szédülés.
- remegés.
- izomfájdalom.
- Izzadás.
Az elvonási tünetek, amelyek ritkábbak, de egyes esetekben előfordulhatnak, a következők:
- Hallucinációk.
- Az érzés, mintha a bőrünk mászna.
- A hang- és fényérzékenység.
- Zavarodottság.
- Görcsrohamok.
A Xanax hirtelen elhagyása vagy a “cold turkey” veszélyes az elvonási tünetek súlyossága miatt, amelyek egyes esetekben végzetesek lehetnek. Erősen ajánlott, hogy a felhasználók orvosi felügyelet mellett vagy egy detoxikáló központban álljanak le a gyógyszerről.
Túladagolják a benzókat?
Olvassa el blogunkat, hogy megtudja.
Hogyan kaphat segítséget a Xanax-függőséghez
A kutatások szerint a Xanaxról való leszokás során a gyógykezelés és a terápia kombinációja a leghatékonyabb módja a gyógyulási esélyek növelésének. Egyeseknél hosszú távú vagy többszörös kezelésre van szükség a stabil felépülés fenntartásához.
Medicinák a Xanax-függőség kezeléséhez
A kezelés során gyógyszereket lehet felírni az elvonási tünetek kezelésére vagy a szorongás hosszú távú kezelésére. A diazepam, más néven Valium márkanév alatt ismert, hosszú hatású benzodiazepin, amelyet néha a súlyos elvonási tünetek – például a görcsrohamok – kezelésére használnak, vagy a Xanax használatát helyettesítik a benzodiazepin leépítésének folyamata során.
Mivel sok Xanax-függővé vált ember szorongást tapasztal, az orvosok gyakran írnak fel nem függőséget okozó gyógyszereket a szorongás hosszú távú kezelésére. A legtöbb szorongásoldó tulajdonsággal rendelkező gyógyszer azonban egyben visszaélésszerű anyag is, ezért sokan választják a nem gyógyszeres beavatkozásokat a szorongás hosszú távú kezelésére. Ha szorongástól szenved, beszélje meg orvosával a tüneteit és függőségi előzményeit, hogy meghatározhassa a megfelelő kezelési módot.
Viselkedésterápiás kezelések a Xanax-függőségre
A gyógyszeres kezelés mellett a viselkedésterápia is hatékony kezelési forma a vényköteles gyógyszerek függőségére.
A viselkedésterápia során a függőség okaira összpontosítunk, és egészséges módszereket találunk a stresszel és a nehéz érzelmekkel való megbirkózásra. A viselkedésterápia néhány célja:
- A kábítószer-használatot kiváltó okok és kockázatos helyzetek azonosítása.
- Terv kidolgozása olyan helyzetek elkerülésére, amelyek visszaeséshez vezethetnek.
- A késztetések és sóvárgás kezelésének egészséges módjainak megtalálása.
- Az érzelmek hatékonyabb kezelésére szolgáló eszközök megtanítása kábítószer nélkül.
- A másokkal való kapcsolatok javítása.
- A személy munkahelyi, iskolai és más környezetben való működőképességének növelése.
A viselkedésterápiának számos különböző megközelítése létezik, amelyek hatásosnak bizonyultak a függőség kezelésében:
- A kognitív viselkedésterápia vagy CBT a függőséghez vezető egészségtelen hiedelmekre összpontosít. A CBT célja, hogy segítsen az embereknek megérteni, hogyan vezetnek bizonyos események vagy helyzetek negatív hiedelmekhez, és hogyan befolyásolják ezek a hiedelmek az érzelmeket és a viselkedést. A CBT segít az embereknek abban is, hogy előre lássanak bizonyos helyzeteket vagy gondolatokat, amelyek visszaeséshez vezethetnek, és segít a visszaesés megelőzési terv kidolgozásában.
- A kontingenciakezelés a kezelés egyik formája, amelyet egyes rehabilitációs központokban alkalmaznak. Ez a kezelési megközelítés azon az elképzelésen alapul, hogy az emberek olyan viselkedéseket fognak végrehajtani, amelyeket jutalmaznak. Egyes rehabilitációs központok jutalmakat kínálnak a jó viselkedésért, például negatív drogtesztekért.
- A párterápia és a családterápia bevonja a családtagokat a kezelési folyamatba. A hangsúly a felépülő személy és szerettei közötti kommunikáció javításán van.
Xanax-függőséget kezelő központok
A Xanax-függőség kezelése különböző helyszíneken érhető el, többek között:
- A detoxikáló központok, amelyek olyan bentlakásos programok, amelyekben orvosi szakemberek dolgoznak, akik az elvonási tünetek enyhítésére gyógyszereket írnak fel. A Xanaxról való méregtelenítés során különösen ajánlott a detoxikáló központban való részvétel, mivel veszélyes mellékhatások léphetnek fel.
- A fekvőbeteg-kezelés lehetővé teszi, hogy az emberek ideiglenesen elhagyják otthoni környezetüket, és egy kezelőközpontban tartózkodjanak. A fekvőbeteg-kezelő központok személyzete a nap 24 órájában elérhető, és drogmentes környezetet kínálnak csoportos, egyéni és családi terápiával.
- Az ambuláns kezelés heti meghatározott számú órában csoportos és egyéni terápiát kínál. Az ambuláns kezelésben részt vevők vagy otthonukban, vagy egy józan életet biztosító intézményben laknak.
A Xanax-függőség miatt nehéz segítséget kérni, mert erős függőség, tolerancia és sóvárgás léphet fel. Szerencsére a kezelési központok a folyamat bármely szakaszában hasznosak lehetnek. Akár Ön vagy egy szerette bizonytalan a leszokásban, akár úgy érzi, készen áll a cselekvésre, a kezelés rendelkezésre áll, hogy eszközöket nyújtson és segítsen feloldani a gyógyulással kapcsolatos ambivalenciákat. Tudja meg, hogyan segíthet egy Xanax-függőnek még ma.