Felnőttként valószínűleg hallottad a régi mondást: Az ujjpercek törése ízületi gyulladást okoz. És a csípőd, a hátad, a karod, a nyakad és bármilyen más ízületed reccsenése, ami az adott napon el akart törni. A jó hír az, hogy a kutatók nem találtak meggyőző összefüggést az ízületi repedések és az ízületi gyulladás kialakulása között. A rossz hír az, hogy a saját nyakának reccsenése növelheti az egyéb egészségügyi szövődmények kockázatát. A gerinc egészsége nagy dolog. A gerincoszlopod alkotja a központi idegrendszered felét, az agyad pedig a másik felét. Az egész perifériás idegrendszered jeleket küld a gerincidegeknek, amelyek továbbítják azokat az agyba. A gerinc az egész test összes idegével össze van drótozva. Rugalmas csigolyák védik, amelyeket porckorongok párnáznak, és rengeteg izompárna tart mindent a helyén.
A hát és a nyak egyszerre fontos és elég törékeny ahhoz, hogy bármilyen sérülés súlyos legyen. És a csigolyáid elmozdítása, mint egy ferde torony egy gyerekjátékban, nem feltétlenül tesz jót neked. Ha egy porckorong kicsúszik a helyéről, összenyomhat vagy tartósan károsíthat egy ideget, ami szúró fájdalmat és zsibbadást okozhat. De miért feszül meg ennyire a nyakunk, és miért esik olyan jól, ha kipattintjuk? Az ok, amiért ki akarod pattintani a nyakadat, az az ízületek között felgyülemlő nyomás. Ez nem veszélyes vagy abnormális. Az ízületek közötti terek párnázó folyadékkal vannak kitöltve, és a mozgás hatására a nitrogénbuborékok pezseghetnek és gyűlhetnek, mint egy üdítős doboz, amely ki akar pukkanni. Az ízület megrepedése kipukkasztja a buborékokat és felszabadítja a nyomást. Két elmélet létezik arra vonatkozóan, hogy mi okozza a tényleges “pukkanást”. Egyik sem a csont repedése. Az egyik elmélet szerint a pukkanó buborékok adják ezt a hangot. A másik elmélet szerint a szalagok az ízület felett és körül megpattannak a pattintáskor, ami hangos pattogó hangot ad.
Biztonságosabb, ha egy csontkovács pattintja ki a nyakamat, mint ha én csinálom?
Tehát az ízületi gyulladásról szóló mítosznak semmi alapja nincs. Nem koptatod vagy csiszolod le lassan a csontjaidat minden alkalommal, amikor a nyakadat pattintod. De vannak más veszélyek is, amiket figyelembe kell venni. Ha beszélsz az átlagos csontkovácsokkal, el fogják mondani, hogy inkább keresik fel egy másik szakember kezelését a saját gerincük beállításához, minthogy maguk törjék ki a nyakukat. A folyamatos nyakfájás azt jelezheti, hogy más egészségügyi problémád is van. Ez lehet valamilyen ízületi gyulladás, vagy probléma a porckorongjaival, vagy egy izomsérülés, vagy egy hajszálrepedés az egyik csigolyáján. Még valószínűbb, hogy olyan sérülésed van, amiről nem is tudsz, ha gyakran sportolsz, vagy ha valaha is volt olyan trauma, amely a nyakadat érintette.
Voltak olyan bizarr esetek, amikor egy autóbalesetből származó ostorcsapás nem okozott semmilyen problémát, csak évekkel az esemény után, amikor egy csigolyával kapcsolatos apró problémát fedeztek fel. Akkor sem vagy biztonságban, ha biztos vagy benne, hogy nem sérültél meg. A nyak reccsenése sérülést kockáztat, mert a gerincet és az izmokat olyan módon mozgatja, ahogy általában nem szokták. Ha kicsúszik egy porckorong, becsíphet egy ideget, és az egész testében problémákat okozhat. A rossz szög vagy a túl nagy nyújtás izom- vagy ínhúzódást eredményezhet. Néhány embernek még az is előfordult már, hogy átszúrta az ereit, és veszélyes belső vérzést tapasztalt, bár ez általában csak akkor fordulhat elő, ha véralvadási rendellenességben szenved. A csontkovács ezzel szemben képzett egészségügyi szakember, aki harmadik személyként látja a helyzetet. Ők azt is tudják, hogyan végezzenek olyan ellenőrzött mozdulatokat, amelyek nem okoznak izom- vagy ízületi sérülést. Egy csontkovács sokkal pontosabban tudja manipulálni a gerincét, miközben ránéz, mint ön, miközben tekergőzik. Ez azt jelenti, hogy ha a csontkovács a vizsgálat után megállapítja, hogy nincs mögöttes sérülés, és úgy véli, hogy a nyakpattintás a megfelelő eljárás, akkor ezek nélkül a kockázatok nélkül enyhítheti a nyaki feszültséget.
Ezek a csontkovács nyakpattintás előnyei:
- A fájdalom és a nyomás enyhítése
- Az ízületek újbóli beállítása
- A mozgástartomány helyreállítása
- Endorfin felszabadulása a szervezetből
A kiropraktőr megtalálhatja a nyakában lévő feszültség- és nyomásgócokat, amelyeket Ön nem tud saját maga feloldani. Az értékeléshez és a kezelési terv elindításához hívjon minket a 205-637-1363-as telefonszámon.