A hipotenzió tünetei
A legtöbb orvos nem tekinti problémának a hipotenziót, hacsak nem társul bizonyos jelekkel és tünetekkel:
- Szédülés
- Ájulás
- Fáradtság
- Koncentrációs problémák
- Szürke látás
- Émelygés
- Klímes, sápadt bőr
- Légszomj
Mi a veszélyesen alacsony vérnyomásérték?
Az AHA szerint nincs olyan konkrét szám, amelynél a napi vérnyomás túl alacsonynak minősül. Ha azonban az alacsony vérnyomás a fent felsorolt veszélyes tünetek bármelyikével együtt jár, ideje orvoshoz fordulni.
Mikor csaphat le az alacsony vérnyomás
Néhány embernek természetes módon alacsony a vérnyomása, és semmilyen tünetet nem tapasztal. De azok számára, akik magas vérnyomáshoz szoktak, a hirtelen vérnyomáscsökkenés problémát jelezhet, és a fent felsorolt tüneteket okozhatja.
Egy hipotenziós epizód nagyobb valószínűséggel fordul elő ilyen körülmények között:
- Hosszú ideig tartó ágynyugalom után egyenes testtartás felvétele
- A terhesség első 24 hetében
- Nagy mennyiségű vérveszteség
- Dehidratáltság
- Bizonyos gyógyszerek szedése, például vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, szívgyógyszerek, Parkinson-kór elleni gyógyszerek, triciklikus antidepresszánsok vagy merevedési zavar kezelésére szolgáló gyógyszerek
- Szívproblémái vannak, például nagyon lassú szívverés, szívbillentyűproblémák, szívroham, vagy szívelégtelenség
- Hormonális probléma, például pajzsmirigy alulműködés, mellékpajzsmirigy betegség, Addison-kór (mellékvese rendellenesség), alacsony vércukorszint vagy cukorbetegség
- Súlyos fertőzés, amely a véráramba kerül
- Az anafilaxia megtapasztalása, életveszélyes allergiás reakció
- Vérnyomását befolyásoló idegrendszeri rendellenességben szenved
- Tápanyaghiányban szenved, például alacsony B12-vitamin- és folsavszintben
Az alacsony vérnyomás fárasztó lehet?
Az alacsony vérnyomás fáradtságot okozhat – a nyomasztó fáradtság és az energiahiány érzését. Kutatások összefüggést találtak az alacsony vérnyomás és a krónikus fáradtság szindróma között, amely állapotot mély fáradtság, fájdalom és alvási rendellenességek jellemzik, amelyeket gyakran megerőltetés ront.
A fáradtságnak erre a típusára nincs gyógymód, de az orvosok javasolhatják a kiváltó okok, például alvászavarok vagy mentális problémák kezelését. Az alacsony vérnyomás kezelése étrendi változtatásokkal és megfelelő fizikai aktivitással szintén segíthet.
Mikor van szüksége orvosi ellátásra a hipotenzió miatt?
Ha a vérnyomása mindig alacsony, és nincsenek veszélyes tünetei, általában nincs ok az aggodalomra. Hasonlóképpen, ha egyszeri otthoni vérnyomásmérése kórosan alacsony, tünetmentesen, valószínűleg nem kell orvoshoz fordulnia. Normális, hogy a vérnyomása idővel emelkedik és csökken, és a szervezete általában képes a vérnyomását visszaállítani a normális szintre.
De – mondja Dr. Lawrence – “ha úgy érzi, hogy visszatérő probléma van, vagy nincs egyértelmű magyarázat arra, hogy mi történt, akkor orvoshoz kell fordulnia.”
Ha a vérnyomása hirtelen csökken, és olyan tüneteket tapasztal, mint a szédülés, akkor hívja fel az egészségügyi szolgáltatóját. Ők fel tudják mérni a helyzetét, és ki tudják zárni a mögöttes problémákat, például belső vérzést, súlyos fertőzést vagy allergiás reakciót.
A hipotenzió kezelése az alacsony vérnyomás okától függ. Az azonnali lépések közé tartozhatnak a következők:
- Feküdjön úgy, hogy a lába a szíve fölött legyen
- Folyadékok fogyasztása
- A hipotenziót kiváltó tényezők, például a hosszan tartó állás elkerülése
A kiértékelés után az orvos a következő ajánlásokat teheti:
- Kerülje az alkoholt.
- Állítsa be étrendjét.
- Állítsa be gyógyszereit (esetleg csökkentse a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek adagját).
- Vérnyomásemelő gyógyszerek, például Florinef (fludrokortizon) és ProAmatine (midodrin) szedése.
- Viseljen kompressziós harisnyát.
Akinek a hipotenzióval kapcsolatos sokkot tapasztal, sürgősségi kezelésre lesz szüksége, hogy helyreállítsa a véráramlást a szerveihez és visszaemelje a vérnyomását a normális szintre.
Nagyon fontos meghatározni, hogy az alacsony vérnyomás “elsődleges vagy másodlagos probléma” – jegyzi meg Lawrence. Az elsődleges probléma azt jelenti, hogy a szervezet reflexei nem úgy működnek, ahogyan kellene. A másodlagos okok azt jelentik, hogy az alacsony vérnyomás olyan dolgok következménye, mint a kiszáradás vagy bizonyos gyógyszerek hatása.
“Egyes vérnyomáscsökkentők nagyobb valószínűséggel okoznak hipotenziót, mint mások, és ez nagyrészt dózisfüggő” – mondja Lawrence. “A legtöbb embernél lesz valamilyen könnyen azonosítható másodlagos ok, vagy valamilyen egyszerű megoldás arra, ami akár krónikus probléma is lehet, aminek nincs másodlagos oka, és ezért fontos, hogy felkeresse az orvosát, hogy megfelelő értékelést tudjon készíteni.”
Tartja számon a vérnyomásméréseit, még akkor is, ha nincsenek egészségügyi problémái, hogy tudja, mi a személyes normális érték. És ha a vérnyomását ellenőrzik, beszélje meg orvosával az Ön számára legmegfelelőbb vérnyomáscéltartományt.
A további tudósítást Ashley Welch készítette.