Mindannyian megtapasztaltuk már a házi főzésű ételekkel kapcsolatos küzdelmet. Annyira leköt minket a munka és az élet, hogy nehéz időt találni arra, hogy egy jó házi főtt ételt készítsünk magunknak és a családunknak, így végül elviteles ételekhez folyamodunk. Ez az egészségtelen étkezési szokások ÉS az egészségtelen költekezési szokások végtelen körforgásához vezet. A Bankrate.com szerint az amerikaiak évente átlagosan 2944 dollárt költenek pénzügyi bűnökre, beleértve az elviteles ételeket, és a National Health and Nutrition Examination Survey megállapításai szerint az elviteles ételek 70 százalékának nagyon alacsony a tápértéke, ha egyáltalán van tápértéke. Bárcsak lennének csodálatos szakácsok, akik házi készítésű ételeket árulnak, és megkönnyítenék az emberek számára a házi készítésű ételek online rendelését! (Hint Hint: Itt jössz te a képbe!).
Hazai szakácsként lehetőséged van arra, hogy házilag főzött elviteles ételeiddel segítsd a helyi vásárlóidat egészségesebben táplálkozni. Ha tudatosan határozod meg, hogy milyen házi főzésű ételeket szeretnél eladni az otthoni konyhádból, megtarthatod hűséges vásárlóidat, miközben megkönnyítheted számukra, hogy egészségesebb és erősebb életet éljenek!
Szükséged van egy kis egészséges étel inspirációra az étlapodhoz a homeMade food alkalmazáson? Íme a top ötletek listája a házi készítésű ételek eladásához, amelyek egyszerre finomak és egészségesek!
Házi készítésű zöldségek & Saláták
Nem mond semmi sem olyan egészségeset, mint egy tányér finom zöldség! Segítsen ügyfeleinek a napi tápanyagadag bevitelében olyan házilag főzött, elviteles ételekkel, amelyek sok zöldséget tartalmaznak. Ne feledje: minél színesebb a tányér, annál egészségesebb az étel! A legklasszikusabb ételek némelyikét újrakeverheti az ételt kiegészítő zöldségek hozzáadásával, vagy minden rendeléshez mellékelt salátát is kínálhat.
Szóval, milyen zöldségeket érdemes megfontolnia, hogy beépítse a menüjébe? A healthline.com szerint a legmagasabb tápértékű zöldségek közé tartozik a spenót, a sárgarépa, a brokkoli, a fokhagyma és a kelbimbó. Fontolja meg, hogy beépít néhányat ezekből az energiadús zöldségekből a házi főzésű ételeibe, hogy eladja a helyi szomszédoknak.
Házi főzésű levesek
Nincs jobb egy tál levesnél, ami felmelegít egy hideg napon! Ha kedves emlékeid vannak arról, hogy nagymamád egy tál finom levest főzött neked, amikor beteg voltál, talán itt az ideje, hogy elővegye a receptkönyvét.
A házilag főzött levesek a legjobb élelmiszerek közé tartoznak, amelyeket házi szakácsként érdemes eladni, mert olyan kényelmi ételek, amelyekben könnyen kombinálható a tápértékkel rendelkező összetevők széles skálája. Futás közben is könnyen el lehet kortyolni, ami nagy előny a vásárlók számára, akik megveszik a házi főzésű ételeket! A legnépszerűbb levesreceptek közé tartozik a paradicsomleves, a csirkeleves és a zöldségleves, amelyeket érdemes megfontolni a homeMade alkalmazás menüjében. Ezek a lehetőségek minden helyi vásárlójának meleg érzéseket fognak kelteni, így biztosítva, hogy mindig visszajönnek még többért.
Házi készítésű szendvicsek
Nincs talán még egy olyan étel, amely ugyanolyan ízletes és kényelmes lenne, mint egy klasszikus szendvics. Ha kreatív & egyszerű ötleteket keresel az otthoni ételértékesítéshez, a szendvicsek hihetetlenül jó kiindulópontot jelentenek. Nemcsak, hogy könnyen előkészíthetők és könnyen elvihetők a vásárlóidnak útközben, de a szendvicsreceptek végtelen számú lehetősége van, amelyeket létrehozhatsz. Ha van egy klasszikus receptje, amit szeret, de szeretné utazásra alkalmassá tenni, gondolkodjon el azon, hogyan készíthetne belőle egy innovatív szendvicsváltozatot, amely kiemelkedik majd vásárlói körében!
Ha még szélesebb vásárlói kört szeretne megszólítani az otthon főzött elviteles ételeivel, fontolja meg, hogy keto-barát vagy gluténmentes kenyeret is beépít a szendvicsekbe az étrendi korlátozásokkal rendelkező vásárlói számára.
Otthon főzött egészséges tálak
Az egészséges tálak az egészséges táplálkozás egyik fő trendje, és nincs okunk csodálkozni azon, hogy miért. Az egészséges, kerek étkezés minden összetevőjét tartalmazzák, beleértve az egészséges szénhidrátokat, a fehérjét és a zöldségeket. A reggeli acai tálaktól a vacsorai fehérjetálakig, az egészséges tálak az egyik legjobban eladható házi készítésű ételek közé tartoznak. Nincs hiány a lehetőségekből, hogy olyan jellegzetes, egyedi opciókat hozzon létre, amelyeket a mikrovállalkozás konyhájának vásárlói imádni fognak. Az étlapodon szereplő más ételekből megmaradt hozzávalókból kombinálhatsz egészséges tálakat heti különlegességként, amelyek változatosságot teremtenek az étlapodon. Ráadásul nem fognak rengeteg plusz előkészítési időt jelenteni a napodban, mivel olyan egyszerű és kényelmes elkészíteni őket.
Otthon főzött különleges ételek, beleértve a vegán, vegetáriánus és ketogén
A 13. éves élelmiszer- és egészségügyi felmérés szerint több mint minden harmadik amerikai fogyasztó követ egy speciális étrendet vagy étkezési mintát. Ha megérti, hogyan készítsen olyan ízletes ételeket, amelyek sokféle diétának megfelelnek, az óriási előny lehet a mikrovállalkozás otthoni konyhájában.
Ha vannak jellegzetes ételei, amelyeket szívesen készít, fontolja meg, hogy diétabarát változatokat készít, amelyek ugyanolyan ízletesek. Például, ha nagyszerűen tudsz bivalyszárnyat készíteni, fontold meg, hogy készítesz egy húsmentes változatot karfiollal, vagy egy keto változatot, ha nem használsz lisztet. Lehet, hogy egy kis újratanulást igényel az új receptek megfelelő elkészítése, de megéri, ha több szomszédod számára is elérhetővé teszed az ételeidet!
Készen állsz arra, hogy újrakeverd a menüt olyan ételek beépítésével, amelyek segítenek a szomszédaidnak erősebb, egészségesebb életet élni?! Vegye fel a kapcsolatot a HomeMade támogató csapatával, mi mindig itt vagyunk, hogy segítsünk.