15 maratone divertenti, veloci e adatte ai principianti

Se hai deciso che questo è l’anno in cui correrai la tua prima maratona, ma sei sopraffatto dal pensiero di scegliere la gara perfetta, ti capiamo. Con più di 1.100 gare di maratona negli Stati Uniti, ognuna con percorsi e atmosfere molto diverse, ci sono un sacco di opzioni per i principianti! E non dovresti cercare qualcosa che sia un po’, beh, più facile per la tua prima volta?

Sebbene non crediamo che correre 26,2 miglia ovunque possa davvero essere chiamato “facile”, queste 15 maratone statunitensi sono particolarmente buone per coloro che sono pronti a fare quel primo passo. Dalle gare delle grandi città ai piccoli percorsi rurali, c’è qualcosa per tutti qui per garantire una prima esperienza di maratona positiva e memorabile.

Per compilare questo elenco di 15 maratone beginner-friendly (elencate per data, a partire da febbraio), abbiamo selezionato le gare che aiuteranno i neofiti essere fiducioso, felice e senza stress sul loro primo go-round. Ciò significa che troverete scelte note per i loro percorsi piatti e veloci, destinazioni panoramiche, organizzazione e logistica di prim’ordine, tempo ideale e fanfare ad alta energia. Che tu ci creda o no, ci sono anche alcuni fine settimana di gara che possono sentirsi come una vacanza.

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15 maratone per principianti

1. Maratona di Austin
Posizione: Austin, TX
Data: Domenica 15 febbraio 2015
Prima volta e veterani non devono preoccuparsi dell’imprevedibile tempo invernale in questa maratona. Con temperature medie di gara tra i 44-65 gradi, la città che la mantiene strana accoglie 5.000 corridori (con un sacco di tifo entusiasta) per esplorare il suo percorso collinare e urbano. Suonate il rock con 30 band locali mentre passate Lady Bird Lake, Congress Avenue e altro ancora, prima di tagliare il traguardo al Campidoglio, dove vi aspettano i migliori food truck di Austin. Quota di iscrizione: $140-$145

2. Kaiser Permanente Health Care Napa Valley Marathon
Posizione: Calistoga, CA
Data: Domenica, 1 marzo 2015
Se sei un amante del vino, sei tentato di andare fuori strada in questa popolare maratona di destinazione attraverso il bellissimo paese dei vini della California. Ma c’è un sacco di tempo dopo la gara per alzare un bicchiere e celebrare il viaggio a Napa. Questa corsa da punto a punto è caratterizzata da colline ondulate e purtroppo non è molto adatta agli spettatori. Ma tu e altri 3.000 corridori sarete troppo occupati a godervi le ampie vedute e le curve del Silverado Trail per notarlo. Iscrizione: $250; tutto esaurito

3. ASICS LA Marathon
Posizione: Los Angeles, CA
Data: Domenica 15 marzo 2015
Non lasciarti intimidire dalle gare appariscenti delle grandi città! Questa trentesima maratona annuale mette sotto i riflettori 25.000 corridori, ma più della metà di loro sono principianti che meritano il trattamento da star. Dopo una partenza perfetta al Dodger Stadium, il percorso netto in discesa ti porta attraverso i panorami e i suoni dei quartieri di Los Angeles, tra cui Hollywood e Beverly Hills. Saprai di essere vicino al traguardo quando riuscirai a scorgere l’iconico Santa Monica Pier. Quota di iscrizione: $180-$205

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4. Cincinnati Flying Pig Marathon
Posizione: Cincinnati, OH
Data: Domenica 3 maggio 2015
La gente di Cincinnati crede che tutto sia possibile. Sì, i maiali possono volare e persino tu puoi correre (o camminare) una maratona. Questo 17° weekend annuale di corse per famiglie raggiunge nuove vette anno dopo anno, quando quasi 5.000 maratoneti volano attraverso i quartieri della città e lungo il fiume Ohio, mentre più di 100.000 fan o “Street Squealers” li incitano. Pensate che sia fantastico? Aspetta solo di vedere l’ambitissima medaglia 3-D. Quota di iscrizione: $90-$115

5. Maratona di Eugene
Posizione: Eugene, OR
Data: Domenica 10 maggio 2015
Non c’è posto migliore di TrackTown, USA, patria della corsa a distanza americana e vecchio luogo di passaggio di leggende come Steve Prefontaine, per percorrere la distanza e guadagnare un tempo veloce. Il percorso per lo più pianeggiante (salvo la collina al miglio 8!) porta i maratoneti in un tour panoramico dei sentieri del fiume Willamette. Ma sono i 200 metri finali sulla storica pista di Hayward Field dove si può davvero aumentare la velocità e trovare il proprio Pre interiore! Quota di iscrizione: $95-$115

6. People’s United Bank Vermont City Marathon
Posizione: Burlington, VT
Data: Domenica 24 maggio 2015
I maratoneti alle prime armi non si sentiranno mai soli in questo affascinante percorso attraverso le strade di Burlington, lungo il lago Champlain e tra le montagne Adirondack. Non solo gli altri 3.600 corridori sono un’ottima compagnia, ma il percorso a forma di trifoglio è adatto agli spettatori, quindi i tuoi più grandi fan (e molti estranei amichevoli) possono individuarti ai vari marcatori di miglia. Poi, festeggiate insieme con una dolce sorpresa al traguardo – il gelato di Ben & Jerry’s! Quota di iscrizione: $90-$125

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7. Grandma’s Marathon
Luogo: Duluth, MN
Data: Sabato 20 giugno 2015
Oltre 32 fiumi, ruscelli e torrenti e attraverso i boschi, alla Maratona della Nonna si va! Questa gara di una piccola città è stata una scelta popolare per i principianti dal 1977. Il percorso da punto a punto è molto pianeggiante con poche colline dolci (e una grande al miglio 22). È veloce con un fresco vento di coda da nord-est per tempi veloci. È stupefacente con la vista del lago Superiore lungo la vecchia Highway 61. Ed è solidale, con folle rumorose proprio quando ne hai più bisogno. Quota di iscrizione: $105-$115

8. Missoula Marathon
Posizione: Missoula, MT
Data: Domenica 12 luglio 2015
Sperimenta la maestosa Missoula di buon’ora! L’amata corsa point-to-point prende il via alle 6 del mattino con i fuochi d’artificio mentre 1.750 corridori viaggiano attraverso le valli e tra le montagne del Big Sky Country. Le strade di campagna sono piuttosto piatte, tranne che per una dura salita prima del miglio 14. Quando arrivi al traguardo in centro, non sorprenderti se sembra che l’intera città sia lì per congratularsi con te mentre guadagni la medaglia unica a forma di ferro di cavallo. Quota di iscrizione: $80-$125

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9. Lehigh Valley Health Network Via Marathon
Posizione: Allentown, PA
Data: Domenica 13 settembre 2015
Se vuoi che la tua prima esperienza di maratona sia il più veloce possibile, affronta questa gara super piatta attraverso la bucolica Lehigh Valley. Progettata da Bart Yasso di Runner’s World, è la seconda gara più veloce del paese, dietro la ben più estenuante Boston Marathon, e vanta un tempo medio di arrivo di 3:49:56. Il percorso ombreggiato, limitato a 2.500 corridori, segue il fiume Lehigh Valley lungo un mix di strade e sentieri di cemento. Quota di iscrizione: $110-$155

10. Medtronic Twin Cities Marathon
Posizione: Minneapolis, MN
Data: Domenica 4 ottobre 2015
Non è una sorpresa che i maratoneti che partecipano per la prima volta costituiscano il 30 per cento del campo in questa gara popolare che sostiene di essere la “più bella maratona urbana d’America”. Avranno sicuramente sentito parlare dei quattro laghi scintillanti, delle strade alberate, dei tratti su entrambi i lati del fiume Mississippi e dei 300.000 spettatori urlanti lungo il percorso collinare da Minneapolis a St. Paul. Ma cosa c’è di nuovo quest’anno per i 12.200 corridori? Birra al traguardo! Quota di iscrizione: $105-$130

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11. Bank of America Chicago Marathon
Posizione: Chicago, IL
Data: Domenica 11 ottobre 2015
È una delle più grandi e famose maratone del mondo, ma la Città del Vento (e i suoi 1,7 milioni di spettatori) ti lascerà a bocca aperta con i suoi sforzi per far sentire speciali tutti i 45.000 corridori. Sia i principianti che gli atleti d’élite affrontano le miglia piatte, veloci e magnifiche attraverso 29 quartieri diversi, dalle strade piene di fan a Lincoln Park alle vibranti celebrazioni a Chinatown. Ecco un’altra idea di classe mondiale: pizza deep dish post-gara. Quota di iscrizione: $185-$210

12. Marine Corps Marathon
Posizione: Washington, D.C.
Data: Domenica 25 ottobre 2015
Questa maratona estremamente popolare non è affatto facile (e si esaurisce velocemente!), ma è attraente per i principianti che costituiscono un terzo dei 30.000 corridori totali. Spesso chiamata “The People’s Marathon” perché non offre premi in denaro ai vincitori, questa gara è un tour dei principali monumenti di Washington, lungo il fiume Potomac e attraverso Georgetown, quindi c’è un sacco di distrazione – per non parlare del supporto dei Marines ispiratori lungo il percorso. Quota di iscrizione: $125

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13. Rock ‘n’ Roll Las Vegas Marathon
Posizione: Las Vegas, NV
Data: Domenica 15 novembre 2015
Tutti sanno che lo sfarzo e il glam di Sin City si animano davvero dopo l’orario, quindi è giusto che questa gara abbia un orario di inizio alle 16:30! Unisciti ad altri corridori, camminatori e imitatori di Elvis per una notte di 26,2 miglia sulla Las Vegas Strip, mentre scorri i famosi casinò sulle note di gruppi rock dal vivo. Ma questa maratona non è solo divertimento e giochi – dà anche un’importante ricompensa al suo partner di beneficenza, la Crohn’s and Colitis Foundation of America. Registrazione: $125

14. Maratona di Honolulu
Posizione: Honolulu, HI
Data: Domenica 13 dicembre 2015
Dobbiamo davvero spiegare perché oltre 30.000 corridori si riversano alle Hawaii ogni inverno? Questa enorme maratona accoglie corridori di tutte le abilità e non ha un tetto massimo di partecipanti o un tempo limite. Quindi goditi il sole (e lo spirito Aloha) su questo percorso pianeggiante nel centro di Honolulu, passando per Waikiki Beach e persino intorno ad alcuni vulcani, con viste tropicali in abbondanza. Vi diamo il permesso di coccolarvi in paradiso anche nel post-gara. Quota d’iscrizione: 55 dollari di iscrizione anticipata, valida fino al 4 febbraio

15. Walt Disney World® Marathon
Posizione: Orlando, FL
Data: Domenica 10 gennaio 2016
Unisciti a Topolino, Minnie e il resto della banda per realizzare i tuoi sogni di maratona in questa corsa da favola nel “The Happiest Place on Earth”. Le corse Disney sono tutte all’insegna del divertimento, quindi incanala i tuoi ricordi d’infanzia gareggiando in costume, come tanti altri partecipanti. Ricordati di tenere d’occhio i tuoi personaggi Disney preferiti lungo il percorso attraverso tutti e quattro i parchi a tema per una foto unica il giorno della gara! Quota d’iscrizione: $175-$205

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